REVELANDO O QUE USEI PARA TER ESSE SHAPE! *protocolo de estimulantes*

Falta pouquíssimo para chegar na minha competição, olha tudo o que precisei usar para secar! Lembrando que eu sempre mostro a verdade para vcs! além disso, tem todos os cardios que eu faço, dieta e muito treinamento na academia! Esse vídeo é apenas para conhecimento e EDUCATIVO! #Secar #Fisiculturismo

Mais um vídeo do canal dessa vez galera me mostrarem eu cheguei pra vocês se você não sabe que eu sou meu nome é walter acerto me siga já no instagram e se você gostar desse vídeo e promete deixar white para me ajudar pra caramba em galera nesse vídeo aí eu quero mostrar pra vocês como foi o meu book mais ou menos né vou falar rapidamente assim porque já tem um

Vídeo no canal falando em mais ou menos meu se as coisas tudo aí e também como tal meu cante ea evolução do shape galera tá na hora faltam aí mais ou menos umas quatro semanas para minha primeira competição que vai ser na brasa aqui no rio de janeiro você logo três competições uma em seguida da outra galera negócio aqui vai ser bravo vai se abraça e depois a

Npc cariocão e depois a npc olímpia amador que vai ser a tipo maior ao de todas aí que eu espero chegar muito bem então já dá uma olhada no meu chip esse vídeo aqui eu comecei a gravar ele já o número final de boquim eu não tive tempo pra editar então eu vou começar o vídeo com essa partida é do final do meu book e mostrando aí os suplementos ali que eu tô

Tomando já no começo do meu cantinho e tal basicamente é isso aí no final do vídeo volto aqui para falar com vocês e também para fazer aí essa mudança e não precisam ver a galera falar que um pouco de tudo o que eu tô mandando pra vocês beleza eu comecei o meu cantinho só tomando cafeína que tem aqui no cineplex e eu quero fazer um vídeo só desse suplemento

Aqui porque ele vem cafeína bem também precisam e ajuda muito na forma então eu vou fazer um vídeo sobre esse suplemento também com conti proteína tenham os meus joelhos aqui aqui hoje que foi do meu off cisão da então estou usando eu comecei então só com cafeína e fui aumentando aos poucos certo aí aumenta em duas vezes no dia eu vou deixar protocolei todo na

Tela pra vocês do que o fiz na parte de cafeína está como foi aí de acordo com o tempo certo aí adicionei em bina e faz pouco tempo antes nenhum em bim bom é adicionar ela mas agora por final tá porque assim a gente quer queimar a largada a gente quer dizer nas coisas aos poucos para depois poder potencializar nossa queima de gorduras em jackson era tudo de uma vez

Depois o que se vai fazer não tem mais nada para fazer que já usou todas as estratégias né então eu imaginei algo muito importante que estou usando a vitamina d3 que é uma vitamina que ajuda na questão de hormônios né e também ajuda muito na minha questão de síndrome do intestino irritável pra quem não sabe eu tenho síndrome do intestino irritável então

Muitas coisas e também deixou isso aqui ajuda pra caramba probiótico mesma coisa como intestino é ajudar na absorção dos nutrientes é complexo de enzima digestiva e uso muito quando faço refúgio junto com a banda peri dona que é um medicamento aí que auxilia também nessa parte intestinal e estomacal certo temos aqui o devassa que o uso também como pretendo

Quando eu não uso a cafeína tá porque já têm cafeína nele dynatech também pretendo vitamina d manhã que também a ajudar bastante na a bater – meus micronutrientes do meu dia né aqui tem várias vitaminas a power vinha jogando pra caramba altas de vitamina que quem não está focando direito a câmera e tenha um padrão máximo de vitaminas que anvisa permite e

Uma massa que também não deixa de ser mais vitaminas aí creatina pós treino às vezes eu tomo chá o fumarato de setor de feno eu vou falar também um vídeo só desse medicamento aqui que é muito utilizada pra ajudar na sua queima de gordura também ele ajuda a deixar seus receptores mais sensíveis e os receptores beta2 adrenérgico certo temos um bueiro que também

Só adiciona agora no final não tava precisando dele só coloquei agora eo ml 1 ml da cerca de 20m cg né então não tomar os anti nada galera dessas coisas eu tomo dois dias dele agora no final do meu cantinho e dois dias eu faço com efron uol aspirina e também cafeína uma cafeína só beleza uma vez um dia tá são 26 que está uma vez no dia e esse aqui está uma

Cápsula de casa uma vez ao dia também só de efedrina uma cápsula de aspirina e uma de cafeína certo pra quem conhece sabe que não sou acusado de nada galera tipo cafeína uma casa na chácara tinha entendido a favor caranta o sanções a galera foi totalmente a verdade pra vocês estudam pouquíssima coisa eu consegui fazer eu eo nélio também está viajando pra

Caramba a gente conseguiu fazer um negócio muito bacana que é não usar muita coisa nesse nesse cantinho e ter bons resultados caras se liga nas fotos que eu vou colocar nem comparando o único meu cante então aí foi algum tipo expande do eac eu ainda acho que a gente errou no começo entendimento das calorias de forma meio drásticas e ainda podia ter diminuído menos

Né mas enfim tá dando certo vou continuar aqui falando faltou agora só falar do deslocar que é um suplemento de potássio às vezes você tomando como terá o potássio é diminuído em seu corpo então se pode ter cambial então voltasse ajuda muito nisso aí é que a gente tem aqui o anastrozol normal para quando faz utilização de hormônios e também pagam muito

Pouco desde então nenhuma casa dessa por dia porque pra quem não sabe o estrogênio também muito importante para a gente esse remédio nada mais vai fazer com que diminuísse estrogênio né é lindo ali a enzima aromatase é o nome desses tipos de medicamentos são service não confunda com sarney então tome cuidado ao se você faz utilização né e agora também como

Agente decidiu que eu vou pra ficar estamos a emitir for mina é muito boa aí pra questão de dht nem auxiliar a não conversão de ht mas também para melhorar minha sensibilidade à insulina que pode você fazer dieta sensibilidade à insulina já melhora muito isso aqui sabendo utilizar isso aqui também na hora certa ajuda pra caramba beleza então são todos esses aí que

Estou tomando galera não tem mais nada para isso mas nada a teve uma coisa que eu também tomei no começo junto com a cafeína que é o iozzi beleza curiosa também aí ajuda pra caramba certo porque é um termogênico natural que tem cúrcuma tem guaraná canela na estátua de canela que ajuda bastante no metabolismo beleza sentem estimulante como o carrinho eu vou fazer

Um vídeo arte só dos medicamentos que estou usando que seriam aí os as paradas e tal né quem tava em patrocinar médio forma eu agradeço a eles a tudo o que eles fizeram por mim até agora mas acabou e que nossa parceria terminou né mas enfim agradeço muito a eles eu estou usando ainda as coisas dele estou sendo sincero pra você e beleza junto também com as coisas

Do meu outro patrocinador que é o big mac era villares e também cara bate tudo de beleza então só tenho a agradecer a todos os meus patrocinadores que está me ajudando agora principalmente é a power suplemento está estabelecendo instagram desde aí dá uma olhada primeira versão bem bacanas é é com eles que a china agora a mãe da criança também estava usando

O ômega 3 e acabou beleza basicamente é isso então só falta eu mostrar pra vocês no próximo vídeo aí é a questão das paradas mesmo né porque o resto da galera o vovô na tela pra vocês é como foi essa questão e da cafeína porque eu não usei muito não sei nem máximo que eu usei por dia pra quem sabe assim que compete 400 miligramas de duas vezes não tinha

E é uma dose em ótima tem gente que os final 1 grama é duas vezes ao dia que é coisa assim exorbitante que cara não faça isso pelo amor de deus enfim basicamente essa parte da suplementação espero que vocês gostem que eu tô falando aqui totalmente a verdade pra vocês se é isso que você quer deixar seu lar e que beleza se inscreva no canal porque aqui é só trabalho com a verdade

Transcrito do video
REVELANDO O QUE USEI PARA TER ESSE SHAPE! *protocolo de estimulantes* By Valter Acetto

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