Síndrome Metabólica: Entenda seus Perigos à Saúde 🤒🤢 – Direto ao Ponto

A Síndrome Metabólica é um conjunto de 4 doenças que têm a mesma origem: a resistência à insulina, causada principalmente pela má alimentação, sedentarismo, estresse e maus hábitos, além de fatores genéticos. Essa resistência causa inflamação no corpo, principalmente através do consumo excessivo de carboidratos. Essas quatro doenças são: pressão alta, diabetes tipo 2, triglicerídeos altos e obesidade.
A resistência à insulina é como se fosse a ponta do iceberg, enquanto que as quatro doenças são a superfície da geleira. A resistência à insulina é a base que não enxergamos, mas está lá e é responsável pelos problemas que vemos na superfície.
A boa notícia é que a Síndrome Metabólica pode ser revertida através de alimentação saudável, atividade física e controle emocional a longo prazo. A alimentação de baixo carboidrato é muito eficaz no tratamento, assim como a atividade física e o gerenciamento emocional.
É importante tratar a Síndrome Metabólica, pois há um alto risco de infarto, AVC, derrame, complicações da diabetes, cegueira, amputações e morte.
Por isso, é fundamental cuidar da saúde e buscar um estilo de vida saudável. Seu alimento pode ser seu remédio ou seu veneno. Cuide do seu corpo para ter uma vida plena e com saúde.
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Um forte abraço e até o próximo vídeo!
Fonte: Direto ao Ponto: O Que é Síndrome Metabólica? Perigo! 🤒🤢 por Dr. Rocha

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