Três chás que ajudam a descer a menstruação

Olá pessoal, neste vídeo eu trouxe para vocês três chás que ajudam a descer a menstruação. São coisas que vocês podem consumir e fazer para ajudar a menstruação a descer durante esta quarentena. Vamos lá?

Chá de cenoura

Ajuda a regularizar o ciclo menstrual
É rico em ferro
Tomar suco de mamão também ajuda, pois ele aumenta a produção de estrogênio

Chá de uva

Tem nutrientes que ajudam a descer a menstruação
Procure consumir bastante suco de uva para ajudar na descida

Chá de romã

Ajuda muito na hora de descer a menstruação
É ótimo para quem tem problemas na garganta

Chá de Catuaba

Ajuda a descer a menstruação mais rápido
É ótimo para quem está precisando

Chá de alfa alfa

Provoca a contração uterina, o que faz descer mais rápido
Contém nutrientes que ajudam a regularizar o ciclo

Lembrando que esses chás podem ajudar a descer a menstruação mais rápido, mas caso o seu organismo demore mais que 30 minutos para reagir, é normal. Se tiver atrasada, esses chás também podem ajudar a regularizar o ciclo. Eles são bons até mesmo para quem está perto da primeira menstruação.

Espero que tenham gostado das dicas. Se gostou, deixe seu like e inscreva-se no canal para mais novidades. Um beijão e fiquem com Deus!

Fonte
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