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Como estimular a menstruação naturalmente

Quebrando o Código da SOP: O que fazer para a menstruação descer?

Olá, eu sou a assistente e nessa série de vídeos eu estou quebrando o código da SOP e contando para vocês como ter um tratamento de verdade e de forma natural para síndrome do ovário policístico e hoje eu vou responder à pergunta da minha xará Carol lá do Instagram:

“Carol, o que é bom para a menstruação descer? Faz seis meses que a bendita não desce.”

Gente, eu recebo perguntas como essa diariamente no Instagram e são mulheres que estão sem menstruar 3 meses, 6 meses, às vezes até muito mais do que isso. Eu já vi mulheres sem ciclos menstruais por anos. E a grande preocupação dessas pessoas quando fazem uma pergunta para mim é saber o que fazer para essa menstruação descer, qual remédio tomar, qual chá milagroso procurar. E o que eu tenho que dizer aqui para vocês é que aqui nada disso vai ser bom para a saúde de vocês e muito menos vai servir para resolver o problema.

E o que você tem que entender, e qual é a minha missão desse vídeo, é fazer vocês entenderem que a anulação ou a ausência de ovulação seguida de uma amenorréia é a ausência da menstruação. Nada mais é do que um sintoma que o seu organismo está manifestando para ensinar vocês, para mostrar para vocês de que há algo errado e que precisa ser consertado, precisa ser reajustado. Uma mulher nasceu para menstruar todos os meses. Uma mulher saudável, que não é portadora da SOP, não tem desequilíbrios hormonais menstrua a cada 28 a 35 dias. Se você fugiu desse padrão e não está tendo ciclos menstruais nesse período, tacando meses ou anos sem menstruar, isso significa que há algo errado com você e que precisa ser tratado, precisa ser resolvido e precisa ser eliminado da sua vida.

Os passos para tratar a SOP

O primeiro passo para isso acontecer é você fazer os exames de imagem para saber como que tá o seu útero, se você tem inflamação nele, se ele está dilatado, se ele tá inchado, de repente tem focos de endometriose ou até miomas no seu aparelho reprodutor feminino. Isso a gente descobre através de exames de imagem impedidos pelo seu ginecologista. Pode ser um ultrassom, pode ser uma ressonância. Não sei se tem alguns recursos que podem ser usados para isso.

O segundo passo é você ter um endócrino de confiança. Isso surpreende muita gente, né, porque quando a gente fala de síndrome de ovário policístico a gente logo pensa no médico ginecologista, mas a síndrome de ovário policístico é uma doença hormonal que apresenta alterações em vários hormônios, inclusive hormônios não produzidos pelos ovários e sim produzidos por outras glândulas do nosso corpo. Então é importante passar por uma avaliação de um endócrino para que esse médico avalie todas as suas glândulas produtoras de hormônios e consequentemente todos os seus hormônios, para que ele identifique quais são os hormônios que estão em desequilíbrio e que precisam de um tratamento e que precisam entre um reparo.

O terceiro passo é você procurar então uma nutricionista que entenda de saúde da mulher e que se possível seja especialista nessa área. Procure aí é uma especialização em cuidado mais próximo da saúde da mulher e que entenda a classificação da síndrome do ovário policístico para que ela possa te indicar os melhores alimentos, os melhores chás e os melhores fitoterápicos para aquela alterações que foram diagnosticadas pelo médico. Menina, existem vários e vários medicamentos que promovem a descida da menstruação, que obrigam o seu corpo menstrual ou que simulam o sangramento que vocês entendem por menstruação. Mas a grande realidade é que nenhum desses medicamentos vai resolver toda a situação, vai agir na causa do problema. Você vai menstruar e vai ficar depois mais alguns meses ou anos novamente sem o ciclo menstrual acontecer, isso que você não tiver trocado a causa do problema. Então meu conselho aqui é: não procure a solução mais rápida, procure a solução mais efetiva.

Combinado? Eu espero poder te ajudar nessa missão. Mesmo que você esteja em São Paulo, eu tenho vários programas online de atendimento para mulheres portadoras de SOP que querem engravidar. Se você tem interesse em conhecer mais sobre esses programas, basta deixar uma mensagem aqui embaixo que a minha equipe entrará em contato com você e te passará todas as informações.

Combinado? A gente se vê no próximo vídeo. Tchau!

Fonte
O que é bom pra menstruação descer? por Nutri Carol Faria – Saúde da Mulher