¿TOMAS POCA AGUA? Mira esto!

¡CUIDADO! Beber poca agua puede ser MUY PELIGROSO para tu salud.

Você tem muita tosse ou sensação de um resfriado espesso na garganta. tudo isso pode fazer parte das doenças que são curadas pela água potável. muitas vezes, até mesmo beber água adequadamente significa que podemos reduzir a quantidade de remédios o que diminui a inflamação, protege nosso rim, nosso fígado e nosso quais são os benefícios de adicionar limão,

Alecrim, canela? eu sou o dr. veller e minha subespecialidade é nefrologia. eu vou te dizer como beber água corretamente para obter todos os seus benefícios. mas também quero falar sobre os perigos de beber muita água. bom, o recomendado é pelo menos 30 mililitros por quilo. ou seja, se você tem 80 quilos tem que beber pelo menos 2400 mililitros. isso fará com

Que você cubra suas necessidades diárias e não fique desidratado. esta palavra desidratação é muito poderosa e devemos prestar atenção a ela. o problema com a desidratação é que ela pode danificar o rim, além de isso diminui sua pressão e gera vários sintomas que erroneamente atribuímos a outro problema. por exemplo, quando andamos muito rápido e bebemos

Pouca água, ou quando a eliminamos em excesso e não a repomos, seja porque temos vômitos, diarreia, sudorese, para que você tenha uma ideia, a água que eliminamos pela pele sem perceber em condições normais pode ser em torno de 800 mililitros a um litro se você pesa entre 75 e são as famosas perdas insensíveis de água que podem aumentar se tivermos febre, como

Nefrologistas, a primeira coisa que pensamos quando visitamos um paciente no hospital com insuficiência renal aguda é dar-lhe um iv. oito em cada dez vezes resolvemos o problema dessa maneira. cada organismo é diferente e a quantidade de água que você deve beber por dia pode dependendo se você tem problemas de retenção de líquidos ou não. e muitas vezes não

Percebemos por causa da velocidade que temos. mas sintomas como tontura, dor de cabeça, mal-estar, cansaço, irritabilidade, tudo isso pode ser porque estamos bebendo pouca água. quando urinamos, a urina pode estar mais escura, concentrada. em casos mais graves, isso pode levar a alteração da consciência, coma, insuficiência renal. é importante entender que o ideal

Não é beber apenas sucos ou outros tipos o que acontece é que se misturarmos água com outras substâncias, principalmente sais e açúcar, nossos rins precisam fazer um esforço maior para produzir mais urina e isso pode é por isso que o médico lhe dirá que você deve beber água pura. agora existem algumas exceções, como os benefícios de beber água com limão,

Ajuda a acordar, a estar mais alerta, a regular o trânsito intestinal, a melhorar o funcionamento do seu sistema digestivo, a dissolver e a absorver os nutrientes do pequeno-almoço. muitas pessoas se levantam e precisam tomar remédios para pressão arterial, coração, diabetes, beber água de manhã cedo ajuda a funcionar melhor e reduz muitos o que eu recomendo é que

Ao levantar, beba um ou dois copos de água, de preferência água filtrada, para evitar a exposição a produtos químicos e metais pesados. bem, o primeiro que vou falar é a insuficiência renal aguda. existem muitas causas, mas na maioria dos casos é devido à desidratação, seja porque bebemos pouca água ou porque estamos eliminando demais, temos gastroenterites,

Diarreias, vômitos, suamos muito e não repomos a água. ou o paciente não tem acesso gratuito à água, como ocorre nas pessoas mais debilitadas beber a quantidade que te falei antes disso é resolvido, prevenido e curado. é um problema muito comum e existem muitas razões para ter isso, mas seja qual for a causa, aumentar a quantidade de água que você bebe ajuda

A eliminar, arrastar as bactérias que se acumulam na bexiga se proliferam e causam infecção urinária. é muito comum que as mulheres jovens tomem antibióticos a cada dois ou três meses para tratar a cistite porque sua rotina diária não lhes permite beber água suficiente. eu até vi pessoas tomando antibióticos todos os dias preventivamente para ao aumentar a

Quantidade de água que você bebe em muitos casos, você pode até parar de tomar beber bastante água é recomendado durante o tratamento e também após terminá-lo tosse muito grossa quando temos gripe ou covid por exemplo. a fleuma se forma em nossos brônquios e quando tossimos temos a sensação daquele frio muito espesso que está grudado em nossa garganta. e o

Mais comum aqui é procurar o médico para receitar um medicamento para bem, o melhor e mais barato aqui é beber bastante água. a febre e a inflamação que ocorre quando adoecemos causa desidratação e isso contribui para muitos dos sintomas, como mal-estar, irritabilidade, dor de cabeça ao beber água fluidificamos as secreções e a tosse torna-se mais eficaz na o

Mesmo acontece em casos de sinusite, bronquite crônica, asma. embora a água potável não cure essas condições, melhora muito seus sintomas. e preste atenção, porque o que vou contar é o dia a dia de quem trabalha o paciente é levado às pressas para a sala de emergência, injetado com um iv e injetado com bom pessoal, acreditem que na maioria dos casos, e digo

A vocês que nove em cada dez pacientes primeiro, apenas ter níveis elevados de glicose no sangue, mesmo acima de 400, se o paciente não está em uma verdadeira emergência diabética como cetoacidose ou coma hiperosmolar, e ele acabou de verificar sua glicemia e recebe alta, mas está completamente assintomático, se dermos a essa pessoa insulina na veia para diminuir

Repentinamente sua glicose no sangue, bem, a variação repentina que ocorre na glicemia quando damos insulina em muitos casos, o correto a se fazer aqui é dizer ao paciente para beber mais água. além de ajustar seus remédios habituais e marcar uma consulta com seu médico o mais beber muita água para diabéticos faz com que a glicose no sangue se dilua e também

Cálculos ou pedras nos rins e existem muitos tipos, mas independente de qual seja a pedra, os nefrologistas sempre recomendam beber bastante água. beber mais água faz com que o material, a areia que vai formar a pedra, se dissolva, tornando neste caso, a água serve para o tratamento e também para a prevenção. bem, beber pouca água pode causar dores de cabeça e

Precipitar um estudo com mulheres jovens mostrou que aquelas que bebiam água suficiente reduziam significativamente o número e a frequência de dores de cabeça por e isso é muito importante porque há muitos casos que são literalmente curados aumentando isso além de uma dieta rica em fibras é essencial para evitar a constipação. ajuda muito, principalmente aqueles

Pacientes que têm diverticulite, hemorroidas. alguns estudos até mostraram que melhorar a constipação, diminuir o risco gota e ácido úrico elevado da mesma forma que ocorre com pedras nos rins. beber bastante água melhora a função das articulações e evita que os cristais de ácido úrico se depositem nas articulações. isso, juntamente com uma dieta adequada

E, em alguns casos, remédios podem ajudar a prevenir beber muita água pode ajudar as articulações a funcionarem adequadamente, mantendo a cartilagem das articulações hidratada, reduzindo a dor crônica. verifique essa obesidade, resistência à insulina e diabetes, como a água pode ajudar bem, beber primeiro pode fazer você se sentir satisfeito, fazendo com que

Você coma menos. o mais importante é que ao substituir sucos açucarados, refrigerantes por água isso ajuda você a perder peso, melhora seu metabolismo e evita que você tenha picos de insulina, o que uma boa opção aqui é beber um copo de água antes das refeições. isso faz com que seu estômago se encha mais rapidamente e faz você se sentir cheio e comer menos.

Existem outros problemas de saúde que melhoram simplesmente por beber mais água. sensação de cansaço extremo, fadiga, falta de energia, irritabilidade. tudo isso é causado por uma inflamação crônica do nosso corpo. melhora a saúde da nossa boca, dentes, problemas de candidíase oral, mau hálito. beber muita água pode ser perigoso por dois motivos. primeiro,

Se você está bebendo muita água porque sente muita sede, isso pode indicar constantemente que você tem um problema de saúde que ainda não foi descoberto, como o excesso de açúcar no sangue faz você urinar muito e isso desidrata você e deixa você com muita sede, quando, por algum motivo, você não tem acesso à água, pode ficar gravemente desidratado portanto, se

Você acha que está bebendo muita água ou sente muita sede, é melhor procurar outros problemas de saúde que fazem você beber muita água é o diabetes insipidus, devido a problemas hormonais diferentes do diabetes que conhecemos. essas pessoas chegam a beber dez, 15 ou 20 litros de água por dia, e isso pode ser e por que te digo que beber muita água pode ser perigoso?

Bem, quando a capacidade dos nossos rins de remover o excesso de água é excedida, quando o sódio cai abaixo de seus níveis normais, isso pode causar inchaço e hérnia do nosso cérebro, o que pode até levar à parada cardíaca. qual é o melhor tipo de água mineral alcalina da torneira. esta pode ser uma boa fonte de vitamina c. tomar um copo de água com meio limão

Espremido ao acordar em jejum pode nos fazer começar o dia melhor. o verdadeiro benefício da água com limão não está tanto nas vitaminas que contém, mas no fato de nos ajudar a substituir outros tipos de bebidas mais nocivas, como refrigerantes e, obviamente, nos ajuda muito a nos mantermos hidratados. bem, esta planta tem tremendas propriedades antioxidantes

Anti-inflamatórias. melhora a digestão, melhora a memória, ajuda a curar feridas. adicionar alecrim à água para dar sabor pode nos ajudar a evitar outros líquidos prejudiciais. além disso, podemos adicionar uma colher de chá de alecrim e fazê-lo na forma de infusão ou chá e guardá-lo na geladeira para consumi-lo gelado. agora, cuidado com o excesso, não

Consuma mais de 2 a 3 copos de água com alecrim por dia, pois pode causar prisão de ventre, precipitar ataques de pedra na vesícula, tem propriedades para combater a inflamação, câncer, oxidação. ajuda a nos proteger de problemas cardíacos, diabetes e, juntamente com uma boa dieta e exercícios, pode ajudar a perder peso acelerando seu metabolismo. além de

Melhorar a função sexual, você pode ferver dois ou três paus de canela em em algumas pessoas, a canela pode causar irritação na pele, gases, gastrite, problemas hepáticos ou renais em pessoas que já sofrem com essas doenças. e qual é a melhor água de filtro de torneira alcalina? a água alcalina é aquela que tem um ph superior a oito e é a cristalina que se

Forma quando a água passa entre as rochas das montanhas ou as nascentes e se em geral, acredita-se que se bebermos esta água melhoramos o ph do nosso sangue, mas, na realidade, o ph do nosso sangue não depende do tipo de água que bebemos, pois permanece constante e equilibrado graças à função dos nossos rins e por exemplo, suco de laranja tem ph de três, café tem

Ph de cinco. ou seja, são líquidos ácidos e ao consumi-los não estamos baixando o ph do nosso sangue. portanto, não está comprovado que beber água alcalina tenha grandes benefícios para a nossa o melhor tipo de água é aquela que é potável e filtrada para reter impurezas, bactérias, metais e diferentes produtos químicos que possam permanecer. o ph ótimo

Para consumo humano de água deve estar entre 6,5 e 8,5. bem, espero que o vídeo tenha sido informativo para você. deixe seu comentário, se inscreva em nosso canal e ative as notificações.

Transcrito do video
¿TOMAS POCA AGUA? Mira esto! By Dr. Veller

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¡CUIDADO! Beber poca agua puede ser MUY PELIGROSO para tu salud.

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