OS PODEROSOS HORMÔNIOS QUE OS ATLETAS USAM PRA SECAR

Doutor fala sobre os hormônios que os atletas usam pra secar. Os poderosos hormônios T3 e T4, vale a pena usar? Como usar?

T3 ou t4 dependendo se precisa tal para dar um estimulado e tá na reta final é tipo um hormônio ergogênico vou se você usa ele para a produção como funciona depende do eixo se você usar muito triste se você não faz essa avaliação no sangue você coloca o t3 que o que vai envie este é o hormônio t4 e não vai mexer tanto mas assim se você tem ter três níveis

Ótimos para o máximo é quatro por que que eu vou querer ilumine cinco muito nessa cidade existe as obras no chão eu vou dar um mais um hesites negócio entendeu cê aqui cabe 500 ml vou querer por um litro aqui não era como né entendeu então aí você enviou você pode ter uma inibição da produção natural na hora de forte porque seu corpo ele é o corpo que você

Com cueca ou conversa feedback positivo feedback negativo então por exemplo hipotálamo a pituitária tireoide tanto que o tsh que é o exame bem amplamente conhecido que é o hormônio estimulante da tireóide e eu gosto de chamar de chicote que ele dá o chicote naquele olha ai pa ele estimula a produção do t4 por isso que muitos profissionais pedem tsh e t4 she4 she4

Só que a cereja do bolo é o t3 a dani tinha o tsh excelente um e pouquinho bosque litro e o teclado dela tava 1.20 maravilhoso texto abaixo abaixo porque não tinha a conversão selênio a nossa o selênio é a simples né é o mineral que ativa a enzima que é selênio dependente de eu então ele te roubei porque muita gente que ver isso puxa até três exato né vejo o

Cara não tem essa noção com senhora simples beleza vai fazer isso faz o cara que o cara faz texto abaixo ter treino então nesse caso é isso eu tenho exames e aí a resposta não físico e aí então esse é um ponto temos que utilizar o metabolismo que você já bonita devagar não adianta a gente querer mudar muita coisa porque aí se você suprime a dieta o metabolismo

Fica a com medo por quê por quê que seu corpo tem metabolismo por quê que seu corpo tem tireoide para controlar sua temperatura a temperatura corporal é novidade porque assim qual que é o hormônio do urso hibernando é o t3 reverso que tão urso ele cobra cobra cobra cobra cobra depois ele dorme eu conheço bastante gente faz isso eu acho que sou eu né esse problema

Ainda é pressa e bem agora nem persa ótimo porque 3 verso ele ele é um exame por exemplo que você pode usar para o quando você pega aquela pessoa fala assim putz não atleta mas você possa já fiz mil dietas e não emagreço pode puxar outra através dela que tá mais alta porque o corpo entende que você tá passando por restrição alimentar então ele falou não

Posso cavar metabolismo só preciso que ela maior de guarda aí segura o metabolismo inteligente 3 verso sob porque existe uma enzima dessa família daí o das que vai pegar o teu t3e e ativar ele porque como você tá borra espaço tá sem comida eu posso colocar o metabolismo você porque ele não você vai ter mais fortes e vai ter uma demanda energética o maranhão é

O que ele faz ele perto de três jogos para ter diversos que a inativo quando você mede uma pessoa em coma ela vai ter um t3 reverso altíssimo você não vai querer tratar o deserto a pessoa incômoda porque o corpo fez isso para proteger são não posso ter o metabolismo aumentar mano que doido e outra três é verso ele também é um sinal de intoxicação pessoas que

Estão intoxicados por metais pesados xenobióticos e certa você vai ver o gama gt alto e o t3 reverso alto é um jeito que eu confirmo intoxicação beleza já corrigimos bioquimicamente metabolismo da dani um outro detalhe da dani é aquela estava com as mitocôndrias mimadas mimadinhos ela tava tendo hipoglicemia quando não comia nossa então e não teve com glicose

Quando não não é porque a gente chama isso de rigidez metabólica que é uma rigidez metabólica que que é o qual que é o a dieta do atleta amador frango batata batata e arroz que peixe não é sempre e muito menos carne vermelha tá comprando então cara ele vai viver do frango do arroz que é barato e é um cabo é rico em amido e a batata e o que que acontece o você

E mudou o caminho metabólico para apenas queima de glicose vinda advindo dos cargos e quando você não dá o seu corpo não usa outro substrato mais ele não usa gordura como fonte de energia ele depende dessa glicose tá viciado ele ta dependente é uma me tocou animadinha que ser aquela pessoa fosse ar mais eu não comer eu não consigo fazer tirar defina agricultura

Com a sua você fala aí falo não mas você tem que comer uma banana e venceu o cargo de novo então você tem que ter o metabolismo como éramos como nossa nossa genética foi desenvolvida você não sabia no outro dia na era paleolítica lá milhões de anos isso aí aqui que você comendo disso tanto você encontrar um pé de uma árvore cd tomava árvore naquele dia

Por isso você aprendeu engordar que eu como stocco se eu passar forma eu pego aqui então o que acontece ela tinha uma glicemia em jejum de 60 e pouco agora está minha barra mas ela também não tinha um insulina alta então eu tinha insulina também baixinha era 22 pouquinho melhor que a sua aliás e aí o que acontece eu falei não a rigidez metabólica aí eu começamos

A orientar para que ela ganhasse a rigidez metabólica porque como que eu quero emagrecer ela se o corpo dela não está usando a gordura como fonte substrato só ta dependendo de glicose aí ela eu pensei conjunto com ela na cetogênica e a gente foi adaptando para para conseguir chegar no. oi e aí ela aconteceu aconteceu conseguiu mudou tudo mudou tudo que legal aí hoje eu

Tenho genético deles a gente agora eu olhei lá porque o povo então dieta cetogênica do vou meter paulo calma é então mas foi bom porque meio que um tem algum no papo agora falou que aceita gente que não era boa mas você viu que agora eu vou então aí eu quero falar como assim agora você vê que ele não defende a dieta ele defende o resultado foi guardar professora

Isso é muito legal defendo o ser humano está na minha frente já prol e que foi legal foi depositado né do da genética é por quê que acontece dentro da genética do painel de de nutrição funcional nós temos os todas as combinações de alimentação para para emagrecimento ou para aumento da lei cintura para engordar e no caso dela a ingesta as maiores e gorduras

Saturadas que é a dieta cetogênica na sua maior parte é benéfico não causa aumento de em cintura nossa que só que no marido dela no google ao contrário ao contrário não ele não pode utilizar uma dieta cetogênica porque ele vai ativar genes de aumento dele de cintura eles vão tende a tá na moda manda a gente aperta nossa eu preciso muito de sacaram todo mundo

Precisa é estamos esperando para bater os de idade para viver melhor por exemplo o hábito de fumar em algumas pessoas aumenta a gente cintura pessoa fica barriguda nossa porque a gente tem pessoas que não ficam não tem não tem esse esse malefício com o hábito de fumar então por exemplo a a dani ela não tem benefício nenhum em emagrecimento de restrição calórica

Que é o que geralmente vão pensar se corta corta agora cortar dorinha porque a calorias essa calórico superávit calórico que engorda até tal é e quem não presta e a pergunta sempre e aí ela não tem medo visitante que foi você tirar vou tirando tirando o cabo tirando tudo zerou o carmo não aconteceu quando ela iniciou alimentação cetogênica que é calórica que

Vem da gordura gordura muito agora que carboidrato ela respondeu muito bem porque tava de acordo com o manual de instrução dela sim o guga por exemplo marido dela que também é atleta da mens physique e e ele tem um benefício aumentado em emagrecimento e quando eu falo emagrecimento fala de gordura né com fibras então uma alimentação rica em fibras vai proporcional

Emagrecimento sem esforços emagrecimento mais flocka é bom e mais saudável mas são sem a força entendeu tanto que o que chama muito atenção inclusive dos árbitros da npc e donos foi que eles subiram no palco e saudáveis bem não tava com aquele aspecto de caveira chupado a gente passa pela aquela de pressão de água de mineral etc e tal eles entraram ótimos muito

Bem então por exemplo o guga ele tem uma necessidade um polimorfismo que coloca ele numa necessidade de magnésio mais aumentada o ou seja a dose magnésio x é para ele é mais e como que eu acerto o dose magnésio uma pessoa que você a dose que o corpo dele trabalhou até soltar o intestino se nós tiver diarreia ou passou dessa um pouco você vê que partiu e às vezes

A gente manda manipular os remédios que eu falei eu e manda para mim manda simone pular aquela mandei ele se torna tipo prejudica o organismo trabalhar para defender uma coisa você não precisava de fazer uma coisa que você precisa para ter que proteger outra eu te dar um exemplo acabamos de falar do selênio o selênio é excesso aumenta a resistência olímpica olha

Então você aí que já comprou enquanto ele está falando ele já comprou o selênio que age na minha teta aí cancela compra diga lá e falou que eu já fala que tá errado você pode gerar uma resistência isso de leite e olha só que interessante aí no segundo exame da dani que a gente tá falando que ela tava com as mitocôndrias mimadas é agora ele seria dela tá

60 agora já tá 85 que é um ótimo é uma melhor já melhorou então ela já não sente mais hipoglicemia tanto que é na ela mesmo disse isso né na fase final de preparação tem uma questão emocional muito forte e você tá totalmente emprestado cara corpo está surrado vocês sabem disso e aí então ela ficava muito mal-humorada e como muitos atletas e ela não

Sentiu isso tanto dessa vez e o que é o corpo dela entrou do jeito tem que entrar se você não tem a bioquímica encaixada se você não tem esses olhos do elementos as pessoas não acreditam que vitamina e mineral muda alguma coisa porque a gente aprendeu o que é polivitamínico é um polo mineral que hoje a gente não deu a intenção mar querido estar espectadores

E o corpo usa mineral e vitamina como co-fatores das reações químicas as reações químicas que se não fossem o que a gente chama de óleo elementos são elementos muito pequenininhos óligos seria uma partícula infinitesimal de alguma coisa então um cilene uma molécula nham de selenium 1 milhão de cálcio um íon de magnésio a reação química e elevar gastar

Muita energia para acontecer então que o corpo inteligentemente faz ele pega um catalisador um cara que vai ajudar acontecer mais rápido com menos energia aqui é o que os carros fazem hoje vamos dar mais potência para o motor e usar menos combustível menos energia o corpo trabalha assim nada eficiência de óleo elementos e vitaminas as reações químicas acontecem

De maneira desproporcional e não adianta ficar pensando no hormônio e se a base não foi feita entendeu o hormônio ele é um sinalizador ele vai sair do lugar e vai para o outro vai dizer faça só que para esse faça faça como eu não tem como eu fazer cristo eu preciso isso aqui senão vai desenvolver entendeu essa diferença muito foto 1

Transcrito do video
OS PODEROSOS HORMÔNIOS QUE OS ATLETAS USAM PRA SECAR By 4FitClub

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