Pular para o conteúdo

Canal lacrimal obstruído em recém nascidos (parece conjuntivite): veja como é e como limpar

A Cúrcuma Longa, também conhecida como açafrão da Terra é um alimento incrível. Aprenda como consumir para multiplicar a absorção dos seus nutrientes. Ela é um excelente anti-inflamatório e tem muitas outras propriedades.

Explicar como você pode fazer para usar cúrcuma todos os dias e realmente ter benefício a cúrcuma conhecida também como açafrão-da-terra pimenta da índia adverte outro nome é um alimento realmente incrível infelizmente a gente vê muita gente utilizando a culpa de maneira errada o grande problema da turma é que a biodisponibilidade ou seja absorção dela pelo

Seu organismo é muito baixa e que você utiliza ela de uma maneira errada que não potencializa essa situação você dificilmente vai ter o seu corpo no seu organismo os benefícios desse alimento tanto pendente eu sou doutor gabriel assim e se você não está inscrito ainda no meu canal já vai escrevendo depois ativa a notificação que nesse canal você vai ver muitos

Vídeos que você pode utilizar para melhorar sua saúde e daqueles que estão a sua volta para quem não sabe o seu médico especialista em ortopedia sou especialista também em medicina do esporte tenho pós-graduação em odontologia a pós-graduação também com dr lair ribeiro medicina integrativa estou fazendo fellowship medicina regenerativa medicina regenerativa

É a área da medicina que estimula ou regenerar então pessoas que sofrem com doenças crônicas que ele na articulação atroz do joelho artrose quadril a medicina regenerativa chegou para tentar juntar essas pessoas ele melhorar os qualidade de vida melhorar essa dor terem lá liberdade maior para ele vir sem precisar de ajuda de outro e a gente faz muito procedimento no

Nosso consultório de infiltrações articulares para melhorar e diminuir as dores essas pessoas e no meu consultório sempre que eu recebi um paciente com dor eu já penso na curva a curva realmente é um anti-inflamatório incrível existem vários artigos e estudos científicos comparando a cúrcuma utilização da cúrcuma um anti-inflamatório vendidos em farmácias e

Mostrando que ela é até mais efetiva com muito menos efeitos colaterais e onde flamatorio que você usa por muito tempo ele vai prejudicar o seu fígado sobrecarregado o seu filho podendo até levar uma esteatose hepática gordura no fígado uma se rosa e a culpa ao contrário se você usa a longo prazo akuma você melhora o seu filho porque ela estimula a cicatrização

E evita fibrosas que ocorrem nas células o seu filho e os estudos estão mostrando e eu vejo isso ao vivo no meu consultório que o paciente como começa a utilizar a culpa tem uma melhora progressiva da dor começa aliviar as dores articulares vejam que ele já tem uma artrose ele começa a melhorar a função a mobilidade articular isso é muito gratificante que o

Médico trabalha nessa área e existem ainda outros benefícios incríveis da curva que quem toma da maneira correta todos os dias vai poder é pra poder alcançar e estiver mostrar no final do vídeo a maneira que eu utilizo acumu é que você pode utilizar facilmente na sua casa para potencializar essa situação então a culpa também é muito para depressão existe

Artigos científicos mostrando que ela tem um efeito antidepressivo pode ser utilizado também como um auxílio uma medicação auxiliar para tratar paciente que sofre com depressão e ansiedade e se você nos últimos anos andou se alimentando mal muito carboidrato refinado muito açúcar você provavelmente não tá com uma resistência insulínica você já insulina que

É liberada pelo seu pâncreas quando você for nesse açúcar se carboidrato ela não está conseguindo ter feito na tela para diminuir jogar glicose para dentro das células e isso começa a piorar seu corpo começa a ficar mais resistente à insulina até você se tornar um diabético que pode acabar precisando até de uma medicação para o resto da vida e a culpa se

Mostrou efetiva também em auxiliar a diminuir essa resistência insulínica ou seja ela deixa as suas células o corpo mais sensíveis a esse hormônio insulina editando que você problema negativamente podemos ver a o outro ponto muito interessante da cúrcuma que ocorre pelo poder incrível anti-inflamatórias ela é um deles anti-inflamatórios naturais mais potente que

Você pode encontrar nossa alimentação é a diminuição da arteriosclerose arteriosclerose seu entupimento das artérias é causada por uma inflamação crônica subclínica né que a inflamação aguda você bateu o joelho bater o tornozelo e falou local é uma inflamação crônica que vem principalmente pelo seu estilo de vida sua alimentação e isso vai causando a

Formação de placas nas suas artérias ea culpa é justamente diminuindo a formação do ldl oxidado que é principalmente amor cristão alerta de gordura que começa a acumular nas suas artérias então ela favorece também o bloqueio o atraso da formatura de placa né suas artérias que é extremamente favorável à sua saúde e se você entrar no clube médica um site

De artigos científicos de pesquisas científicas o cume e câncer se você vai encontrar vários artigos relacionando takuma da curcumina que é uma das principais substâncias ativas da turma do tratamento do câncer então ela já foi vista em animais que ela tem a capacidade de tratar e prevenir diversos tipos de câncer em humanos alguns artigos já tem mostrado que

Ela aumenta os efeitos o filme terá super diminui os efeitos colaterais de quimioterapia o estudo de humano já também já mostraram que ela diminui a ocorrência de alguns tipos de câncer como por exemplo câncer colo-retal é um canto é muito comum e o câncer de próstata também nos homens ela faz isso principalmente porque ela tá toda a regulação da apoptose

Apoptose é a morte celular programada imagina que uma célula defeituosa foi criado no seu organismo e ela se ela começar a se multiplicar ela vai ser considerado um câncer então apoptose é o seu corpo tem que finalizar o sistema muito aquela célula precisa morrer bom então é o almoço programador que ela se ela tá aqui essas ela não se desligou e não forme o

Câncer no seu organismo então esse é um dos mecanismos que ela acha diminuindo e auxiliam no tratamento de alguns tipos de câncer mas como eu falei muita gente tá tomando a culpa de maneira errada e não tá tendo todos os benefícios eu vejo muita gente tomando a água porco a tomar água com cúrcuma em jejum ou com água com cúrcuma de noite antes de dormir e essa

Não é o melhor maneira que você absorver essas substâncias mais ricas do nosso organismo que contém na cúrcuma longa não açafrão o que que você precisa fazer para aumentar essa absorção você precisa adicionar uma substância chamada piperina a piperina também um anti-inflamatório retirado da pimenta preta ela além de aumentar a absorção da curcumina é

20 vezes ela aumenta a absorção também de selênio e vitaminas do complexo b e vitamina a então é extremamente benéfica ao seu organismo a piperina também aumento sobre meu o mesmo favorecendo o seu metabolismo até para você conseguir queimar mais gordura e ela por si só também é um excelente anti-inflamatório então ela aumenta a absorção da culpa mas ela

Também aumenta esse efeito antiinflamatório que você tá querendo quando você utiliza akuma e a gente sabe também que a curcumina é uma molécula lipossolúvel ou seja ela é solúvel em gordura e para ser absorvido no seu organismo ela tem que ser absorvida junto com a gordura então se você toma ela com água você não tá tomando a junto com gordura você tem que

Adicionar algum tipo de gordura junto da puma para aumentar ainda mais essa absorção tão ser ideal você botar ou azeite de oliva ou óleo de fogo com a cúrcuma e algumas pitadas de pimenta preta que contém piperina e assim você vai multiplicar por várias vezes a absorção da culpa no seu organismo eu gosto muito utilizar um café anti-inflamatório que eu utilizo

Todo dia de manhã o café preto onde eu adiciono manteiga ghee ou o tipo seria uma gordura ou a saudável eu boto uma colher de cúrcuma e bota algumas pitada de pimenta preta bata tudo no mixer e tomo logo pela manhã isso vai facilitar tanto a absorção de substâncias benéficas no café quando absorção dos nutrientes presentes na culpa uma longa no açafrão mas se

Você não gosta de café você pode justamente voltar a fazer um bolinho com azeite com a cúrcuma e com a pimenta preta e usar para temperar a salada usar na sua refeição que você durante a seleção vai ter uma pessoa são muito aumentada médico uma por causa da gordura que você tá engerido nessa fase do seu dia usando a culpa de maneira correta você vai aumentar

A situação dela aumentando as propriedades benéficas no seu organismo eu quero saber que qual é o teu suplemento preferido escreve aqui para mim no comentário aqui embaixo qual é o seu complemento preferido e se você quiser saber quais são os meus suplementos preferidos eu vou é isso aqui ou aqui na lista que você pode acessar com diversos vídeos onde eu falo

Dos meus suplementos preferidos vale a pena você assistir são suplementos que podem fazer parte e talvez devo fazer parte da sua rotina do seu dia a dia se gostou dos vídeos não se esquece de curtir e se inscreve no nosso canal um grande abraço e

Transcrito do video
Como Usar a CÚRCUMA Todos os Dias Para Ter Resultados / Dr. Gabriel Azzini By Dr. Gabriel Azzini