PRIMEIRO CICLO: Regras - Fármacos - Dose

Questionário:

Hormônios primeiramente é necessário ter músculos mas como assim sabe aquela frase sobre atinge a primeiro seu limite natural para então cogitar o mundo dos hormônios por que essa frase existe ela não existe para impor restrições muito pelo contrário é por outro motivo ela existe porque existe um fundamento fisiológico por trás acompanhe o raciocínio os

Hormônios vão funcionar muito melhor ou seja vão ser muito melhor aproveitados em um ambiente onde já existam a estrutura muscular onde já existam a base mas por quê porque vão existir mais receptores disponíveis para substância no caso da testosterona ou desconectar e essa conexão é fundamental para que ocorra a hipertrofia é muito importante saber que quando

É injetado uma substância não é só uma questão de vai crescer dentro do corpo humano existe um mini universo que em decifra melhor esse universo obterá mais êxito por mais estejamos focando em testosterona os processos fisiológicos que envolvem a testo dentro do corpo são muito mais complexos do que parecem porque outros hormônios influenciam diretamente nesse

Jogo quando a pessoa decide começar sem uma base isso significa na prática conviver com colaterais antes do necessário e mais do que isso significa que não vai crescer tanto como poderia é por esse motivo que a nossa primeira regra será ter uma base muscular já construída ter uma estrutura para suportar a próxima etapa a nossa segunda regra é ter um bf baixo

Ter um bfbaixo é muito importante por causa da enzimaromatase ela é responsável pela conversão de testosterona em e2 e essa enzima está localizada justamente no tecido adiposo o que é tecido adiposo são as células de gorduras que estão presentes na barriga pernas braços em todas as partes do corpo quanto maior bf maior o número de adipos e consequentemente

Maior número de receptores quanto maior o número de receptores maior será essa conversão de testosterona em e2 um dos problemas que podem ser causados por causa dessa conversão em grande escala é a famosa ginecomastia pessoas com sobrepeso por si só já carrega o número maior de receptores de estrogênio sim existe um receptor de testosterona e também existem os

Receptores de estrogênio e quando uma molécula se liga nesse receptor adivinha o que acontece os transgênios sobe justamente o que a pessoa não quer é por isso que eu sempre repito quanto mais seco melhor e um ponto muito importante que não deve ser esquecido hormônios não devem ser colocados como responsáveis pelo emagrecimento se a pessoa está com bf alto ela

Precisa baixar esse bf a ordem correta a ser feita é diminui o bf e depois foca em construir músculos tudo que vai contra essa ordem só demonstra pressa e desespero por resultados rápidos a consequência disso no final das contas será não vai ter o resultado que espera e vai conseguir dor de cabeça ou seja é preciso fazer o trabalho corretamente a nossa terceira

Regra é saber treinar uma pessoa que realiza uma execução errada treina sem consciência corporal e treina sem intensidade não tem condições de cogitar a próxima etapa em dirá realizar a nossa quarta regra é ter um planejamento alimentar isso significa saber quantas gramas quilo dos macronutrientes estão sendo ingeridas saber até mb e definir uma estratégia e

Saber manipular as variáveis a regra 3 e 4 são mais fundamentais do que parecem poucas pessoas são capazes de olhar o próprio treino e a dieta e admitir tem algo de errado aqui é mais fácil falar eu já sei eu já faço eu já sou pensando nisso eu resolvi deixar duas perguntas sobre dieta e treino na descrição desse vídeo se você não for capaz de bater o olho

Já saber resposta infelizmente você tá longe de saber o básico é só um teste você pode fazer o experimento e o meu objetivo com isso não é menosprezar a inteligência de ninguém muito pelo contrário é para gerar uma auto avaliação uma auto conscientização do nível que a pessoa está agora se você souber a resposta parabéns você já tá bem encaminhado

Para o próximo passo não é tudo mas pelo menos você já tem um bom nível de conhecimento a nossa quinta regra envolve problema de saúde seja física ou emocional e o motivo é bem simples pensa comigo faz sentido a pessoa que já tem um problema de saúde acrescentar mais um problema de saúde muitas pessoas esquecem mas ninguém sai leis dos de hormônios alguma

Coisa fica que não necessariamente vai levar a morte mas vai estar presente com a pessoa todos os dias e para sempre então uma pessoa que está considerando o uso ela precisa avaliar a saúde que ela tem no momento a nossa sexta regra é dinheiro você tem embaixo poderia aquisitivo está fora e não não é preconceito a realidade ou não precisar fazer exames precisar

De medicação de uma consulta vai ter meios para isso se acontecer um imprevisto como é que vai resolver se não tem dinheiro eu sei que para muitos aqui não é necessário entrar nesse tema mas infelizmente tem um pessoal principalmente entre 18 a 22 anos que não pensa nessa parte inclusive alguns com mais de 30 também não e a nossa sétima regra é não ser uma

Pessoa indisciplinada uma pessoa indisciplinada é aquela que só faz o que gosta e não o que é preciso ser feito uma pessoa que não sabe assumir responsabilidades está no mundo errado agora se você consegue respeitar essa sete regras que foram aqui descritas continua na aula a primeira coisa a se levar em consideração em um protocolo é a escolha do fárma em todas

As áreas da vida quem foca no longo prazo prospera muito mais e se tratando de hormônios não é diferente pessoas apressadas caem primeiro não é o fármaco que possui o maior poder anabólico que importa o motivo é simples não é possível manter ele por muito tempo o custo é muito alto justamente por isso a estratégia mais inteligente é que possui o melhor

Custo-benefício no longo prazo pois bem qual é a substância que traz o melhor custo-benefício no longo prazo a resposta é testosterona quando se coloca na balança e os contras visando longo prazo a testosterona tem uma ampla vantagem sobre as outras substâncias o motivo é bem simples como eu já disse em outra aula testosterona é bioidêntica e por isso e por

Alguns outros motivos ela é considerada a base de todo o protocolo se você chegou nesse canal recentemente e não sabe quase anabolizantes são base construtores e estéticos você precisa assistir essa aula porque nela eu explico tudo isso bom se tratando de testosterona existem vários ésteres os mais conhecidos são enantato cipionato e propionato e na minha visão o

Enantato se sobressai aos demais devido aos níveis plasmáticos mais estáveis antes de prosseguir para o próximo tópico gostaria de explicar o que são os níveis plasmáticos e a melhor forma de fazer isso é explicando o que são oscilações plasmáticas duas coisas podem afetar os níveis plasmáticos a frequência de aplicações quanto mais passado for pior será

E o éster da substância por exemplo no de testosterona ele possui uma estrutura molecular mais longa e a consequência disso são oscilações plasmáticas não tão agressivas e isso permite o maior anabolismo e um controle maior de colaterais se comparado com a estrutura química curta onde as oscilações plasmáticas são muito mais agressivas muito mais acentuadas

Ocasionando colaterais mais agressivos e devido à disputa entre e2 e testosterona disputa essa que acontece de forma intensa devido a essas oscilações plasmáticas mais agressivas o corpo não consegue explorar o potencial anabólico total da substância alguns acham que ciclo igual vitamina joga um pouco de cada no liquidificador então toma só que a grande maioria das

Pessoas esquece que é preciso ter tamanho para isso porque hormônios potencializam que a pessoa já é por exemplo uma pessoa ruim com hormônios tende a ficar menos ruim se entupir de hormônios não acelera o processo apenas se torna ilusão confortável mas que hora ou outra vai ter que partir de onde deveria o início a questão é que as pessoas não estão dispostas

A pagar o preço da disciplina um ponto muito importante a ser compreendido quando estamos falando de combinação de hormônios é o seguinte se o hormônio um possui isoladamente os colaterais x1 2 e 3 e o hormônio 2 possui isoladamente os colaterais y1 2 e 3 o que você acha que vai acontecer ao juntar esses dois hormônios o leque de colaterais que a pessoa pode ter

Que lidar se torna muito maior agora imagina um cenário com três tipos de hormônios se torna ainda pior e assim por diante a questão é que na terra onde as pessoas não sabem resolver uma simples ginecomastia ou uma acne imagina um mix de colaterais que por vezes podem ser silenciosos o conhecimento e a estrutura da pessoa limitam as escolhas ou pelo menos deveriam o

Nosso próximo tópico são substâncias injetáveis versus comprimidos de uma forma resumida a vantagem dos comprimidos é a sua praticidade já a sua desvantagem é o preço possui uma maior toxicidade ao fígado e tem uma menor capacidade de absorção já a substâncias injetáveis possui uma maior absorção um preço menor comparado aos comprimidos e a sua desvantagem

É que ela não é tão prática devido às aplicações o nosso próximo tópico é a escolha da dose eu não vou especificar uma dose porque isso não existe depende muito do contexto mas eu vou explicar algo que é muito mais importante relacionado a dose agora uma pergunta bem simples um prédio construído de baixo para cima o ao contrário o que você acha que vem

Primeiro dose baixa ou dose alta pensando em longo prazo e uma melhor performance dose baixa se sobressai mas na prática o que seria uma dose baixa seria uma dosagem que ficaria entre 200 mg a 500 mg só que é importante lembrar uma coisa cada organismo tem as suas particularidades ou seja não existe uma dose padrão que alguém possa bater o martelo e dizer começa por

Essa que vai ser mais seguro é sempre bom estar preparado é melhor se preparar para tomar um tiro de bazuca e receber um tiro de pistola do que ao contrário ou seja esteja preparado para um cenário complicado mesmo com doses baixas e o nosso próximo tema são os exames se alguém falar sobre hormônios e não falar sobre exames tem algo de muito errado com essa pessoa

E é muito importante saber que alguns colaterais são perceptíveis visualmente como por exemplo a acne já outros colaterais você não vê mas você sente como por exemplo a depressão e alguns colaterais são quase imperceptíveis e quando se tornam perceptíveis já é tarde demais como por exemplo problemas cardíacos então lembre-se colaterais não seja restringem

Ao que os seus olhos podem ver a grande maioria está muito além disso é por esse motivo que os exames são tão importantes porque eles fazem um escaneamento no corpo sem eles não é possível ver qual é o problema mas precisamente a origem dele por isso eu sempre reforço em todas as aulas é necessário ter espaço no orçamento para monitorar a saúde se for escravo

Do sus pode ler esse vai ter problemas eu gostaria muito de aprofundar mais nesse tema mas fica para uma próxima aula o foco no momento é conscientizar que exames são mais do que obrigatórios muito bem chegamos ao fim de mais uma aula e talvez algumas pessoas sintam falta de um tema que poderia ser abordado na aula de hoje esse tema é o tema tpc terapia pós ciclo mas

Eu não vou abordar esse tema por dois motivos o primeiro porque eu gostaria fortemente que você assistisse aula blasting que está disponível no canal e o motivo é porque essa aula vai te dar uma perspectiva muito diferente sobre o tema tpc e você já assistiu muito bom significa que você tá avançado nesse assunto o segundo motivo é porque tpc não é um assunto

Simples não é um assunto simples como as pessoas vendem não é só uma questão de hcg o tamoxifeno não é só uma questão de ginecomastia ou acne para falar de tpc a gente precisa falar de exames e precisamos falar de exames voltado para esse mundo esse mundo do fisiculturismo então eu quero fazer uma aula separada porque o meu objetivo com essa aula não é só

Explicar tpc mas que essa aula seja para iniciante como também para avançado e a pessoa que assista sai da aula com o seguinte pensamento eu sei o que é tpc eu entendi o conceito eu entendi os prosa eu entendi os contras entendi o que a aula se propôs a fazer então eu vou trabalhar para trazer essa aula em algum momento agradeço fortemente a sua companhia espero te

Ver na próxima aula forte abraço e te vejo em breve

Transcrito do video
PRIMEIRO CICLO: Regras – Fármacos – Dose – Exames (AULA #032) By Mentoria Esportiva IST

PRIMEIRO CICLO: Regras – Fármacos – Dose – Exames (AULA #032)

Questionário:

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