Vida após a retirada da vesícula

Se você acabou de retirar a vesícula, não se preocupe. Se um médico recomendou a remoção, é porque ela não estava funcionando corretamente. E você pode comer normalmente logo após a cirurgia, desde que evite alimentos muito gordurosos nas primeiras duas semanas.

Para uma dieta mais leve, experimente cenouras, mandioquinhas e cremes de legumes. Frutas, gelatinas e sorvetes de frutas com leite desnatado também são boas opções. E para um lanche, experimente pipoca feita no microondas com um pouco de azeite.

É normal que a digestão demore alguns dias para voltar ao normal após a cirurgia, mas se a diarreia persistir por mais de duas a três semanas, consulte seu médico. Além disso, é importante lembrar que a retirada da vesícula não causa ganho de peso.

Se você continuar a perder peso depois de alguns meses, mesmo com uma dieta saudável, pode ser necessário tomar enzimas digestivas para ajudá-lo a digerir melhor os alimentos. E se a diarreia persistir, converse com seu médico sobre a possibilidade de prescrever um antidiarréico.

Após a cirurgia, evite alimentos como chocolate, queijos amarelos, requeijão, coco, amendoim, sementes, manteiga e azeite. Mas com o tempo, você pode experimentar pequenas quantidades desses alimentos e ver como seu corpo reage.

A vesícula biliar fica abaixo do fígado e armazena a bile que ajuda a digestão de gorduras. Quando a vesícula é removida, o fígado continua produzindo bile, mas o caminho que a leva para o intestino delgado é diferente. Com o tempo, é possível que você se adapte melhor aos alimentos gordurosos.

Se você notar queda de cabelo após a cirurgia, isso pode estar relacionado à falta de vitaminas lipossolúveis em sua dieta. Tente beber um copo menor de vitamina a cada dois dias para repor essas vitaminas sem causar diarreia.

• Evite alimentos gordurosos nas primeiras duas semanas
• Experimente cenouras, mandioquinhas e cremes de legumes
• Frutas, gelatinas e sorvetes de frutas com leite desnatado são boas opções
• Evite alimentos como chocolate, queijos amarelos, requeijão, coco, amendoim, sementes, manteiga e azeite
• Consulte um médico se a diarreia persistir por mais de duas a três semanas
• Reposição de vitaminas pode ajudar a evitar queda de cabelo

Fonte
O que comer depois de tirar a vesícula por Tua Saúde

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