Vitamina D aumenta Testosterona?

Neste vídeo Dr. Tácito Sgorlon esclarece se a vitamina D aumenta a testosterona.

Olá meus amigos tudo bem com vocês meu nome é tastro sou médico que estamos aqui no canal faça saúde não faça a doença e hoje nós vamos discutir um tema que se fala muito em redes sociais sobre vitamina d vitamina d a gente sabe da grande importância que é esse hormônio inclusive nós temos dois vídeos aqui no canal chamado hormônio de porque ele vem do colesterol

Altera considerado hormônios mas nós vamos ver um pedacinho e vamos entender será que ela aumenta a testosterona será que eu vou suplementar a vitamina d para falar eu quero melhorar a minha testosterona como que é esses mecanismos e que diz muitos outros trabalhos aqui como sempre eu trazendo para vocês pesquisas científicas publicações trabalhos referências tudo

Importa para poder dar o máximo o máximo né de conceitos certos e corretos e não observar o que vem acontecendo muitas vezes aí nas mídias vamos aqui colocar então para nós o nosso powerpoint de entrar aqui pronto aqui ó vitamina d testosterona será que a suplementação de vitamina d aumenta a testosterona qual é a relação que elas têm que primeiro nós temos

Que entender a vitamina d onde que ela vem né que é muito interessante porque é lá da pele do sol que tem um tipo de sol tem um vídeo aqui também que eu falo explico certinho esse metabolismo vitamina d e o sol falando como que é as profundidades da pele até onde que vai que tipo de sol que tem que pegar que hora do sol quantos por cento da área corporal tem que

Ter exposta isso aí tá tudo discutido no vídeo mas aqui para nós nós vamos falar de metabolismo aonde o hidrocosterol vai sofrer dos raios solares principalmente os bebê e vai formar o cólica aos ferol que a vitamina d que vai sofrer ação no fígado e no rim também para chegar a vitamina d e isso é muito resumido né dessa foto biossíntese da vitamina d essa é

A fórmula dela no qual nos encontramos aqui e vamos entender a partir daí que forma-se o sol e hoje nós não estamos tomando sol e hoje nós não estamos indo para piscina pouco tempo é difícil a gente entende essa vida corrida e moderna que estamos acontecendo aqui então uma comparação eu tô falando da período de vida agora né então a gente fala assim então a

Comparação da quantidade para vitamina d3 produzida em indivíduos entre 8 e 18 anos e a quantidade produzida 277,82 anos revelou envelhecimento diminui mais que ó eu pus em mas que o dobro a capacidade de vitamina d então quando a gente atende pessoas acima de 60 anos idosos tem trabalhos que fala que é quatro vezes mais a ar exposta ter que ficar então se ele tem

Que ficar 15 minutos quando tem 20 anos de idade no sol ele vai ter que ficar uma hora quando ele tem acima de 60 anos de idade então eu quero mostrar com isso nós vamos tomar um sol uma hora nós vamos colocar um assumo biquíni e vamos lá uma piscina para uma praia que mora em praia um clube um condomínio e ficar uma hora todo dia me fala quem tem tempo disso né de

Ficar nesse sol aí então que que nós temos que fazer suplementar então o que que acontece grandes partes do paciente eu vou falar que 90% dos pacientes que eu atento tem deficiência de vitamina d é com relação a infertilidade sim tem trabalhos mostrando né que ela melhora a motilidade a concentração e morfologia do espermatozóide né aqui então é infertilidade

Não só relação testosterona porque os estudos que fazem muitas vezes avaliações testosterona avaliação infertilidade para ver se tem essa correlação e realmente a vitamina d melhora a motilidade dos espermatozoides um outro ponto a vitamina d quando tratada pacientes com deficiências então veja interessante quem tem vitamina d ótima eu vou falar aqui qual que é

O valor certo de vitamina d para cada um é uma coisa quem não tem responde de outro jeito então 102 homens fizeram 600 mil unidades de vitamina d por mês isso aqui foi a cada dois meses e pulou de 15 para 48 isso aqui foi injetável e a testosterona livre saiu de 12 para 16 estradiol caiu com a melhor função erétil diminuição do pth e deslizando hemoglobina glicada

Então mostra esse trabalho que a vitamina d para aquele que está deficiente né você suplementa ela melhora assim a testosterona melhora a testosterona livre melhora a disfunção erétil porque o pth tem uma grande relação nós vamos ver isso com a testosterona e diminuir a glicada então é muito interessante a suplementação a suplementação injetável ela atinge

Um nível ideal muito mais rápido quatro cinco dias e às vezes é a suplementação oral depende oito meses então vai depender da dose desse paciente que está então quem não trabalha mostrando para nós tá que a gente vê aqui então a testosterona total subindo depois de três meses tá que a vitamina d também subindo e esses marcadores aqui ó cá estádiol pth

Também mobiliada melhorando então isso é muito bom a gente vê no gráfico aqui a vitamina d sobe para tomar no cão essa relação do paratormônico vitamina d é fundamental porque são paciente tem vitamina d aqui ó nesse valor aqui x o parto normal tá baixo e esse valor x é ideal para ele se ele tem esse valor y para torno tá alto esse valor aqui ainda não é

Ideal para ele então a gente sempre solicita vitamina d e para o teu hormônio e nesse trabalho mostrando que a testosterona subiu também né o lh caiu estradiol caiu e antígeno prostático subiu também colesterol subir um pouco hemoglobina glicada caiu em função de ereção do paciente melhoraram então essa relação vitamina dpth legal e testosterona mostrando que

Nesses casos de deficiência vitamina d sim pode aumentar a testos então a conclusão é que estudos demonstra que o tratamento com vitamina d melhora os níveis de testosterona melhora a síndrome metabólica diminuir delicada melhora disfunção erétil nos homens de verdade e esses intervalos aqui também está associado assim metabólica e o baixo valor de testosterona

Total também varia dentro desses papéis assim metabólica e dessa resposta da vitamina d então é isso que eu já tinha comentado com vocês tem que ver tem que dosar vitamina d tem dos há testosterona tem que dosar para o teu hormônio dos pacientes que nós vamos avaliar nesse outro objetivo aqui associação entre vitamina d céticos androgênicos homens com níveis

Maior que 30 apresenta níveis mais elevados de testosterona então vitamina d observar que maior que 30 homens tem mais testosterona e testosterona livre e o shbg mais baixo que é o depósito da testosterona enquanto comparados com o homem abaixo de 20 então abaixo de 20 você fala que é valor muito baixo né então dentro deste outro aqui a gente começa a ver esse

Aqui já faz 50 minutos por quê mas olha aqui ele fala ó 20 monogramas por litro e aqui 50 gente vou mostrar tabelinha é igual mas por que tá se usando 50 porque os trabalhos em inglês eles usam 50 tá mostrando que realmente quando está abaixo de 20 ou seja nenogramas ou abaixo de 50 ml mols se suplementar vitamina d vai aumentar a testosterona aqui porém merece

Investigações mais profundas porque eu vou mostrar um trabalho não tô falando aqui que você tem testosterona baixa então vamos suplementar vitamina d objetiva subir a testosterona não tem que avaliar o porquê que a testosterona tá baixa e tem suplementar vitamina d assim para vários outros mecanismos metabólicos e não necessariamente só a testosterona tá quais

Valores então aqui fala deficiência abaixo de 20 abaixo de 502 trabalhos para a gente entender isso de 20 a 30 é insuficiente acima de 30 gente não é bem assim estático porque depende depende depende do cálcio que tem que ser avaliado para ver se não tem uma hipercalcemia e o pth eu tenho paciência que a vitamina d tá de 50 e o pth tá de 20 tá bom 50 preço do

Paciente eu tenho paciência com atender essa semana até de 85 a vitamina d e o pth dele tá alto então provavelmente ele tem o que é uma fibromialgia também esse pacientes estão desequilíbrio então nós temos que suplementar vai depender e tem que suplementar sempre avaliando o cálcio também tá então não é bem assim estático é de um valor de deficiência

Por um valor de intoxicação todo mundo fala assim tá todo mundo vitamina oportunidade melhor melhora porque ela tem alguns interferências no sistema imunológico porém porém se ela tiver níveis muito alto ela é o quê ela trata o que até doença autoimune então ela faz o quê de super então a vitamina d muito alto faz supressão do sistema imunológico olha

Só então se é baixo o número o sistema lógico tá ruim se é muito alto ela super tanto que tem protocolos que se fazem por aí aonde trata doenças autoimundas com alto dosagem de vitamina d ou seja vitamina d tratando doenças autoimunes aqui a gente tem que ter valor de referência que vai lá de 20 e 30 até 100 depende do que do pth e do paratorm então como eu

Expliquei tem paciência que tá aqui que tá bom tem paciência que tá aqui tem pacientes que toma tu já tem de tomar por conta tava aqui ó falei não você não pode ficar tomando vitamina d por conta da vitamina d está 120 inclusive ela imunes opressoras tá achando que tá melhorando testemunológico tá caindo pode parar de tomar vitamina d e comer alimentos que

Tem e diminui sol aí vamos diminuir essa vitamina d então uma frase uma palavra que de nosso organismo é equilíbrio eu não quero vitamina d aqui em cima eu não quero vitamina d aqui embaixo eu quero equilíbrio tá então aqui com relação a mulher esse trabalho mostrando que na menopausa a gente sabe que diminui testosterona a mulher acaba tendo momento de reptina

Diminuição de rádio platina então assim obesidade muitas alterações fisiológicas não vou me adiantar nisso mas saber que a vitamina d influencia assim nos estresse oxidativos dos triglicérides na glutatória periodicidade nos níveis de insulina na testosterona assim no roma aí que é de resistência insulina então a vitamina d auxilia melhor dessa síndrome

Metabólica tanto que eu trato muito obesidade lido com muito obesidade trata muitos obesos de 100 quilos até 170 kg e o suplemento vitamina d tá no meio está baixo a vitamina de obeso é porque ela tem depósito em gordura porque ela é lipossolúvel de atendi paciente 170 kg tem que suplementar vitamina d e às vezes tem que fazer injetável não só oral depende de

Cada caso então investigações maiores relacionadas a vitamina d ao dano stress oxidativo e mulheres com síndrome ovário policístico uma outra entidade que a gente tem que estar olhando com carinho com relação às mulheres principalmente as adolescentes tá não poderia deixar de falar aqui do covid o famoso vários trabalhos mostrando aqui realmente estudo de corte

Mostra que vitamina d baixa aumenta o risco de complicações com o convite tá isso aí já tá tranquilo então se tem o convite tem que estar suplementando vitamina d um outro desses 18 estudos né que foram aliados mais de quase 20 mil pacientes mostrando a relação de síndrome metabólica vitamina d e ele conclui que é hipovitaminose deu seja vitamina d baixa com

Uma deficiência de hidrogênicos testosterona são considerados marcadores de saúde ruim então você tem vitamina de baixo você tem testosterona baixa são marcadores olha isso aqui publicado gente aqui ó 2020 eu trabalho recente até e isso é um marcador então eu tenho que pedir testosterona com paciente eu tenho que pedir vitamina e quando eu vejo o texto muito

Baixo eu falei a chance de gordura viscem metabólica é muito maior não é inclusive a gente sabe que a testosterona até tu não tem medo do câncer testosterona não dá câncer né inclusive ele é protetora para câncer de próstata até que dá câncer é baixa da testosterona inclusive a próstata nem tem receptor para testosterona a próstata receptor para dia do

Testosterona então aqui a gente tem vários vídeos no canal a gente falando sobre testosterona agora que a relação que mostra esse trabalho é que testosterona e vitamina d é um marcador de saúde se é bom ou ruim essa testa de tiver boa podemos falar que você tem um marcador de saúde positivo né então esse estudo concluiu a associação positiva entre vitamina d e

Testosterona esses dois estudos aqui tá e esse outro aqui essas evidências de suplementação esse eu coloquei para a gente discutir que a vitamina d tem um papel fundamental o estudo fala para nós em osso coração música a gente sabe da função muscular do atleta é na parte reprodutora tudo mais e importância da heterogênese testicular ou seja aumenta a testosterona

Intestino maior do que a testosterona do plasma do sangue e também detalhando essas estruturas que aumenta porém as evidências sobre a suplementação de vitamina de permanece inconsistente na urologia e que ele quer dizer aqui gente que não é que você não deve usar vitamina d mas você fala assim eu tenho testosterona baixa ai eu vou aumentar minha testosterona com

Vitamina d não você tem a testo baixo nós temos que investigar o porquê às vezes você tem que rebotesto porque você já tá numa síndrome né no hipogonadismo empolgonadotrófico então melhora a testos assim até assim mas a vitamina d mas eu não quero que todo mundo ouça essa aula ele sai daqui só toma vitamina d para aumentar testosterona que eu quero ir na

Academia ficar mais forte fica emagrecer quero ganhar mais massa muscular não é isso que mostra que ele tá falando que essa atitude é inconsistente tá então é só um alerta porque a gente começa a discutir aqui achando as pessoas veem e acha que é só ir lá tomar vitamina d para aumentar a testosterona não nós estamos fazendo uma correlação a vitamina d com

Síndrome alcoólica com vários outros fatores associados aí tá bom gente veja a importância que é a gente tem o conhecimento o importante da aula vitamina d testosterona tudo sua marcadores que a gente tem que analisar nos pacientes avaliar o paciente com completo não adianta eu querer olhar só um pedacinho a medicina fatiou o paciente mas vamos juntar tudo e ver

Como um todo que é o que a medicina esportiva faz o que a canálise de obesidades também faz hoje cada vez mais a gente tem que olhar o paciente como um todo mais uma vez obrigado até o próximo vídeo se deus quiser estaremos fazendo saúde não fazendo a doença tchau até mais

Transcrito do video
Vitamina D aumenta Testosterona? By Faça Saúde # Não Faça Doença

Vitamina D aumenta Testosterona?

Neste vídeo Dr. Tácito Sgorlon esclarece se a vitamina D aumenta a testosterona.

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