Síndromes Extrapiramidais

Olá tudo bem com você?

Triglicerídeos como baixar os triglicerídeos em 30 dias os triglicérides são gorduras que o nosso corpo utiliza como fonte de energia são formados a partir dos alimentos que nós comemos são portanto gorduras importantes o colesterol ele não é ruim como um todo ele foi feito por deus e ele tem utilidade do nosso corpo por exemplo ele está presente na parede das

Nossas células é das células das artérias em todas as células ele ajuda na formação de hormônios enzimas e na absorção de vitaminas o problema é quando os triglicerídeos não são usados como fonte de energia e aí eles são armazenados na forma de gordura e o que é pior na gordura abdominal que aumenta os riscos para as doenças cardiovasculares obesidade

Esteatose hepática pan o kit e outras doenças complicadas eu vou te mostrar como manter os triglicerídeos na faixa da normalidade e ainda te ensinar como você pode baixar de forma rápida os triglicéridos que estão altos os triglicerídeos eles entram no nosso organismo por duas de duas formas pela alimentação e pela síntese na através do fígado o fígado ele

Produz triglicerídeos a partir dos carboidratos esse os carboidratos são simples refinados industrializados é lógico que essa taxa vai subir além de não ter nutrientes zero fibra e ainda aumenta as calorias e aumenta o peso olha carne vermelha e gordurosas peixes ricos em gorduras como salmão o salmão leite integral queijo principalmente os amarelos né a cor de

Gordura alimentos ricos em gorduras saturadas o açúcar doces de um modo geral que são absorvidos de forma rápida e vai estimular a produção de triglicérides pelo fígado o álcool o nosso corpo ele tem um mecanismo automático para se livrar do álcool e esse mecanismo faz com que o fígado produza triglicerídios porque o triglicerídeo vai capturar esse álcool

Na corrente sanguínea trazer para o fígado metabolizar então nesse caso até o álcool formado pela fermentação dos alimentos também faz subir o colesterol e isso explica triglicerídeos altos em pessoas que não devem isso acontece muito eu já peguei muito o tabagismo também vai potencializar os os prejuízos causados por pela essa taxa alta de triglicerídeos

No sangue e o açúcar ele causa resistência à insulina também e devido ao acúmulo de gordura que acontece no abdômen falta de exercício físico sedentarismo leva o excesso de peso que é uma das principais causas do aumento dos triglicerídeos no sangue durante o exercício os ossos músculos gastam energia na forma de triglicerídeos o que faz com que ele baixo na

Corrente sanguínea então é remédio número um para baixar os triglicerídeos olha sono irregular que leva o stress que leva a compulsão alimentar que leva a irritabilidade a alteração da pressão e ao ganho de peso né então precisa regularizar o sono uso incorreto de líquidos tá líquido junto com as refeições isso leva à formação de álcool fermentação e

Formação de álcool e o alto faço e agora ficou mais fácil resolver esse problema né basta você eliminar a causa ou as causas do seu problema ter uma alimentação saudável rico em ômega 3 fibras e nutrientes praticar exercício físico ter um sono de qualidade beber água corretamente né é dispensar os líquidos adoçados principalmente junto com as refeições

Combinar os alimentos para evitar fermentação que leva à formação de álcool tá certo eu vou é finalizar este vídeo contando a história do senhor domingos antônio ele 28 de junho de 2005 ele me procurou com os triglicerídeos 1020 miligramas por decilitro é colesterol 318 o hdl baixo tava 28 o vldl eo ldl e não foi possível dosar porque os triglicerídeos

Estavam muito ao alto o sangue tava muito grosso e não deu para dosar essas frações em onze de agosto um mês e pouco depois ele repetiu os exames não é um pouco antes de um mês ele repetiu os exames e os triglicerídeos tinham baixado de 1.020 para 168 isso mesmo o normal o máximo até 200 o colesterol de 318 baixou para 140 e o hdl subiu de 28 para 39 e as demais

Frações estavam normais você deve estar perguntando o que que ele fez olha ele simplesmente passou a comer a comida certa na hora certa do jeito certo e a praticar exercício físico e seguir mais algumas orientações olha você quer saber com mais detalhes o que ele fez e essa aula com sete pilares lá eu falo do passo a passo de como você pode conseguir isso você

Só precisa garantir a sua vaga clicando no link que vai ficar logo abaixo desse vídeo eu vou deixar também o vídeo do e-book de receitas 103 receitas naturais simples ricas em nutrientes que você vai precisar para sua alimentação olha se você está gostando dos meus vídeos e ainda não se inscreveu no meu canal não faça isso eu tô encontrando muitas pessoas que

São gostando dos vídeos mas ainda não se inscreveram olha se você se inscreve se você incentivar seus amigos a se inscreverem o canal cresce e ele vai ser recomendado e mais e mais pessoas serão alcançadas e é esse objetivo nosso tá certo um grande abraço até o nosso próximo vídeo

Transcrito do video
Como baixar triglicerídeos em 30 dias By Angela Xavier

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