Como evitar e tratar a psoríase

Olá família! Bem-vindos mais um vídeo aqui no nosso canal. Hoje vamos falar sobre a psoríase, aquelas manchas que ocorrem em diferentes locais da pele em determinadas pessoas. A psoríase não ocorre sempre, ela acontece em determinadas situações. Em certas pessoas, o que gera a psoríase é o estresse, por exemplo. Vamos falar sobre como evitar o aparecimento das lesões e o que fazer para tratá-las.

Primeiro, é importante ressaltar que a psoríase não é contagiosa, ou seja, não é transmitida de uma pessoa para outra. Ela é caracterizada por lesões avermelhadas e descamativas na pele. Embora não haja cura para a psoríase, é possível prevenir o seu aparecimento e tratar as lesões. Existem suplementos que bloqueiam o aparecimento das lesões.

Existem diversos fatores que podem desencadear o aparecimento das lesões de psoríase, como o estresse crônico, o ressecamento da pele, o frio extremo, certos medicamentos, uma alimentação inadequada, entre outros.

Para evitar o aparecimento das lesões, é importante monitorar os níveis de vitamina D, pois ela é um fator imunomodulador importante. Recomenda-se que os níveis de vitamina D estejam entre 60 e 80 nanogramas por decilitro. A suplementação de vitamina D, acompanhada de vitamina K2, é recomendada caso não seja possível tomar sol regularmente. A cúrcuma também é uma aliada no combate à inflamação da psoríase.

Além dos suplementos, algumas ações também são importantes no combate à psoríase. Evitar o estresse é fundamental, assim como tomar banhos mornos em vez de quentes e manter a pele sempre hidratada. Também é recomendado tomar sol regularmente, dentro do possível.

Caso as lesões de psoríase apareçam, existem plantas como a babosa, a calêndula e a camomila que ajudam na sua cicatrização e aceleram o desaparecimento das mesmas. É possível utilizar extratos dessas plantas tanto de forma tópica quanto oral.

Essas são algumas dicas para evitar e tratar a psoríase. Para mais informações e conteúdos relacionados, você pode acessar o meu site e o meu Instagram. Não se esqueça de compartilhar este vídeo e deixar o seu comentário abaixo!

Fonte: PSORÍASE: Como Prevenir e Tratar || Dr. Moacir Rosa por Dr. Moacir Rosa

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