Metilfolato na Depressão

#ansiedade #saudemental #depressão

Mais um vídeo desse canal um canal que a gente conversa sobre nós estamos mentais quadros psiquiátricos associados ao metabolismo e explicações para que vocês entendam um pouco mais o funcionamento do corpo como um todo e o nosso cérebro e hoje nosso assunto é metilfolato e depressão um assunto que muito me perguntam especialmente depois de um vídeo que eu fiz aqui

De uma pessoa que me falou que melhorou da depressão como a vitamina desse vídeo surgiram várias perguntas e por isso eu vim hoje falar sobre isso para responder uma essencial que me perguntaram lá no instagram se você não está escrito nesse canal clica aí no botão vermelho ativa o sininho para você olhar dá uma olhada nos outros vídeos depois e agora o bruno

Vai rodar vinheta enquanto você faz isso tá bom eu fiz um vídeo nesse canal uma vez que vai estar aqui no card para você assistir depois de uma pessoa que me mandou a informação de que tinha melhorado depois de que sumir suplementou algumas vitaminas do complexo b obviamente isso gera um monte de perguntas e uma das perguntas que me fizeram era assim melhorava da

Depressão bipolar também e não somente da depressão unipolar bom vocês sabem o quanto eu gosto que vocês entendam sobre o funcionamento do corpo e o cérebro e metilfolato também chamado de vitamina b9 a formativa do ácido fólico é uma vitamina do complexo b extremamente importante na formação de neurotransmissores um dos vídeos aqui no canal eu já expliquei

Para vocês também sobre o ciclo dele quando eu fui falar sobre a cisteína se você não assistiu esse vídeo também vai estar aqui no card não deixa de assistir para que você entenda exatamente esse mecanismo que existem várias coisas que você precisa entender para entender esse ciclo ea formação dos neurotransmissores quando a gente está falando de informação

De neurotransmissor a gente está falando de aminoácidos né que a gente ingere na alimentação que atuam ali na formação de serotonina de dopamina de noradrenalina e que nesse caminho depende né da existem esse caminho depende da existência de cofatores desses com fatores a gente está falando de minerais né como magnésio zinco tudo e também das vitaminas falei

Disso nos outros vídeos mas a pergunta que a pessoa me fez foi sim existe alguma evidência de que o uso o folato melhora a depressão bipolar e não apenas a depressão maior a depressão unipolar para responder essa pergunta eu fui atrás de uma metanálise para trazer para vocês vocês vão ver agora no vídeo aqui essa metanalise que foi publicada no journal of

Affective disorders um jornal que publica o jornal científico que publica artigos importantes na área de saúde mental e essa metanálise reuniu mais de 1.500 pacientes na análise de todos os trabalhos que ali foram avaliados essa metanálise não avaliou apenas pacientes com depressão maior mas também paciente com transtorno bipolar e esquizofrenia avaliando o uso do

Metilfolato no tratamento dessas pessoas e lembrando a vocês que é o uso do metilfolato associado ao tratamento que já estava sendo feito ou seja todos os pacientes avaliados nessa metanálise usavam algum tipo de medicamento mas estavam com uma resposta ruim em relação a remissão dos sintomas ou melhora tá porque senão as pessoas acreditam que a gente tá falando do

Uso exclusivo do metilfolato na depressão como única coisa a ser utilizada nessa metanálise não foi isso entenda todos utilizavam algum medicamento que não é especificado né nesse nessa avaliação é o tipo do remédio todo mundo utilizava o mesmo remédio não existia um medicamento diferente e esses pacientes tiveram metilfolato associar nessa metanálise nessa na

Avaliação dos pacientes com transtorno bipolar e por mais que você vai se admirar agora a resposta melhor a partir da avaliação de todos os números não foi na depressão bipolar mas sim na mania de acordo com essa metanálise o uso do metilfolato teve melhor resposta em pacientes em fase de mania bipolar ah e não na depressão como seria esperado tendo em vista que

Os estudos em depressão são mais robustos né tem um maior quantidade de pacientes e mostram melhor resposta associação que essa pessoa que me mandou no instagram fez foi super correta se melhora nos quadros depressivos então vai unipolar né a depressão maior a mais conhecida então vai melhorar na depressão bipolar o trabalho não mostrou exatamente isso pelo menos

Essa metanálise essa referência que eu estou colocando para vocês aqui abaixo do vídeo certo isso significa que não houve nenhum caso de melhora de depressão bipolar com o uso de metilfolato em alguns pacientes quando a pressão popular não não significa em paciente com depressão bipolar que melhorou com o uso do meio de falar só que isso não foi significativo

Né e ali certo inclusive é um cuidado que a gente pede né não vá utilizando porque na verdade todos os pacientes utilizaram uma decolado estavam monitorados além disso a dose resposta ainda não se sabe exatamente nesse trabalho nessa análise de diversos estudos randomizados não se deve uma definição de dose respostas variou de 0,5 a 15 mg de metilfolato portanto

Aquela ideia que eu sempre falo para vocês de que a individualização é importante a evidente aqui até porque depende quadro a quadro uma outra coisa importante que foi percebida porque os pacientes com depressão tiveram remissão dos sintomas em quarenta e sete ponto oito por cento deles imagina aí quase me um dos pacientes que tiveram associação dimetil falava

Seus tratamentos nesse trabalho tiveram remissão dos sintomas e 35 por cento deles eram homens e a idade foi mais ou menos ali por volta de 42 anos tá e aí as pessoas podem me perguntar se então isso tem associação com aquela história lá do polimorfismo da mthfr já ouviu essa sigla se você tá aqui nesse canal e assistiu o vídeo de homocisteína vai lembrar

Dessa sigla o polimorfismo da metiltetrahidrofolato resultados e que a mãe zima não precisa você decorar que a tua aí na formação né nesse ciclo que vai chegar na formação de neurotransmissores significa então que essas pessoas que tomaram metil falado e não necessariamente esse polimorfismo para terem é boa resposta não significa isso a gente já sabe que

Quadros depressivos podem melhorar com a suplementação de metilfolato paciente que tem baixo a resposta que são resistentes mesmo que eles não tenham polimorfismo da mthfr certo então assim não é uma coisa que está diretamente ligada a outra e que tem que ser absolutamente e uma coisa que essa meta-análise e todos os trabalhos né que avaliam o uso de metilfolato

Em associação né para tratamentos de depressão tem percebido é que a gravidade dos quadros está associada a menor dosagem de folato dessas pessoas então quanto menor a quantidade de vitamina b9 e a gravidade do quadro uma outra coisa bem interessante que tem sido percebido aqui nessa metanálise você pode ver é que a resposta foi melhor em pacientes acima de 35 no

Caso das mulheres e 42 no caso dos homens em relação a essa suplementação o que nos leva a crer que há uma associação importante com absorção são fases da vida né em que as dosagens e a percepção de aumento de homocisteína já está maior a pessoa pode ter uma disbiose intestinal associada lembram do vídeo que eu já falei aqui de intestino cérebro e falo

Para vocês diversas vezes porque muitas vezes a gente a pessoa pode virar e dizer ah mas eu tenho uma ótima alimentação eu como bem é como posso ter carência ou ter redução da absorção a redução da absorção pode estar associada a um quadro de perfeito é sinal que não necessariamente você percebe de forma muito ele nem em algumas pessoas podem ter sensação

De empachamento né de excesso de gases e tudo falei isso no vídeo de intestino que isso pode ser percebido facilmente mas outros não e aí você me pergunta tá você falou que essa metanálise falou diz que sofria transtorno bipolar e depressão esquizofrenia na verdade o que foi percebido é que não foi estatisticamente significativo a resposta do uso de metilfolato

Em pacientes com esquizofrenia resumindo o que é significativo o que a gente sabe hoje pela metanálise de neve esses estudos de mais de 1.500 pacientes é que o uso da vitamina b9 na forma ativa o metilfolato teve boa resposta com remissão em pacientes com depressão maior o e resposta de melhor a terapêutica em pacientes em mania bipolar mas não em depressão bipolar

E nem esquizofrenia sá se você quer mais detalhes sobre isso que eu falei você desconhece sobre homocisteína mthfr vai no vídeo lá que tá no card de homocisteína e aquele melhorei com vitamina que eu expliquei um pouco mais sobre isso e eu quero que você fique bem ciente entenda disso para que compreenda também a importância dos nutrientes na sua saúde mental

Eu te aguardo no próximo vídeo e espero que você compartilhe com quem você acha que vai ajudar curta esse vídeo e inscreva-se nesse canal até o próximo 1

Transcrito do video
Metilfolato na Depressão By Dra Anna Luyza AguiarliveBroadcastDetails{isLiveNowfalsestartTimestamp2021-02-24T001729+0000endTimestamp2021-02-24T003139+0000}

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