LEVEDO DE CERVEJA – Veja o que acontece se você consumir todos os dias

Neste vídeo rápido eu vou explicar os benefícios do levedo de cerveja, por que consumir e muito mais…

Olá é um prazer ter vocês aqui comigo novamente vamos falar hoje de um produto bom bonito bonito mais ou menos aí pode não ser bonito mas é bom e barato que o levedo de cerveja mas antes de mais nada e vou pedir para quem ainda não é inscrito no canal se inscrever ativa ao sininho porque vídeos mas não se inscreve

E quando eu lanço vídeo novo pessoal fica por fora das novidades e do conteúdo porque não é notificado então as se inscreve já tivesse nenhum ok então vamos falar da levedura de cerveja ou levedo de cerveja que é um fermento natural ele é um produto da fermentação da cerveja gelada através de um fungo que

Daí dá origem a cerveja mas antes que vire cerveja ele é retirado e portanto é um fermento natural ele é rico em aminoácidos portanto é muito bom para a massa muscular é rico no complexo b ele tem todas as vitaminas do complexo b b1 b2 b3 várias vitaminas todas no complexo b todos os aminoácidos e

Vários tipos de minerais conseqüentemente ele tem vários tipos de benefício por exemplo ele ajuda os sintomas da tpm ansiedade depressão tudo isso através do complexo b porque as vitaminas ajudam a melhorar o humor ansiedade a depressão e quem tem tpm tem todos esses sintomas também ajuda os sintomas da menopausa

Fogachos irritabilidade por causa também das vitaminas b ajuda no ensino regular o intestino ajuda a regulagem também do apetite aqui convém uma parte muita gente que tem deficiência as vitaminas b quando ingerir começar a fazer uso do devedor de cerveja pode ser que a fome aumente um pouquinho porque ela

Então é aconselhável num tomar – se você notar que têm muita fome principalmente quem está em um processo de emagrecimento começa com doses menores mais alguns benefícios memória ajuda muito na da bainha de mielina como jovem é explicado em outros vídeos a baía de mary não é como um fio que em capas

De neurônios ea sonhos então alencar por aquele filme é protegendo o sistema nervoso central ajuda também estresse fadiga ela dá mais energia porque porque ela facilita com que a glicose ou os ácidos graxos em entrei na mitocôndria esse processo quando eles entram são metabolizados nas mitocôndrias produzem atp

E aumentam a energia aumenta também a imunidade melhora cabelo unha por causa dos aminoácidos também diminuem níveis de glicose no sangue e aumentam a resistência insulínica por causa do cromo que também faz parte do levedo de cerveja também ajuda a curar ea prevenir a anemia por causa da vitamina

B9 e a b12 ou seja metil kubala mina que abre 12 emitiu folato chave 9 inclusive tem dois vídeos aqui no canal 1 da meteo kubala mini outro da do meu tio flato aconselho vocês darem uma olhada porque lá eu explico tudo sobre cada uma delas agora tem grupos que de pessoas que têm mais facilidade em ter deficiência

Dessa vitamina que são os idosos gestantes por causa da alimentação às vezes falha e também veja anos e vê danos porque eles não consomem nada de origem animal e é justamente onde tem mais vitamina b são nas carnes nas proteínas animais agora como tomar tem dois tipos têm o levedo de cerveja tem pó e

Tem cápsula em pó o gosto não é muito agradável você pode até encontrar alguns possam rever e du é que tem um gosto melhor mas desconfie porque deve ter alguma coisa misturada do sândi outra coisa que misturaram porque se ele for puro mesmo dificuldade não liga pra agosto pode tomar de uma a duas colheres

De sopa por dia agora forma encapsula eu acho mais conveniente mais prática e não tem gosto aí vocês podem tomar duas cápsulas antes do treino e duas depois do treino ou também ele ajuda muito no sul no quem tem problema de insônia que acorda à noite pode é nesses casos o mar até cinco cápsulas se acordou

Estava dormindo e acorda à noite não consegue pegar no sono de novo levantava o deixa já no criado mudo no seu lado então até cinco cápsulas que em 15 minutos provavelmente você volta a dormir o recado está dado hoje muito obrigado de ter assistido até o final faça o uso desse importantíssimo alimento

Que é o levedo de cerveja espero no próximo vídeo

Transcrito do video
LEVEDO DE CERVEJA – Veja o que acontece se você consumir todos os dias By Dra Sandra Chagas

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