10 Passos para você se livrar da Gastrite

Nesse vídeo mostro 10 passos para você que está com gastrite, fazer o tratamento e se livra dos sintomas o mais rápido possivel.

Falar sobre gastrite vou passar dez passos aqui que vocês vão estar fazendo a melhorar gastrite vocês né você que está sofrendo com gastrite nesse momento coisa muito ruim a gente que tem esse tipo de problema várias providências para uma coisa muito ruim você fica com medo de tudo como eles comer né por causa da dor por causa desconforto inchado né tudo tudo

É ruim mas vou dar aqui dá espaço para vocês aqui hoje e com vocês vão estar fazendo para melhorar muito a saúde vocês aí é só eu e deixei de vocês para o sistema intestino bom de chance regular eles não ficarem baixado né muita gente fica encaixada né o que que você desce uma curtida aí no vídeo para me ajudar no canal muito obrigado vamos lá eu anotei

Aqui algumas coisas que eu fiz né que me ajudaram muito problemas de gastrite né e é a primeira primeira coisa que você tem que fazer é procurar um especialista né porque vocês não sabe como que vocês estão né você pode ter você pode estar aí com h pylori né dentro do seu estômago né e correndo e você tem que fazer logo um procedimento que justamente a

Gente vai eliminar essa bactéria bactéria muito ruim né ela daí fica muito estômago aparelho de estômago então você tem que estar procurando um uma um profissional é um gastroenterologista né para ele passar essa essa passagem do se copia para vocês fazerem para ver como é que tá o intestino de você saber como é que tá o estômago dizer como é que e lá

Está tudo ok vou ver se tem alguma alguma bactéria lá para ele passar para escrever um pouco ele vai para escrever um convite para vocês eles vão ter que tomar com auxílio de outras outras substâncias lá para eliminar essa bactéria e vocês teu hoje intestino de vocês mais saudável né então você tem que procurar primeiro médico especialista que ele vai lá e

Dizer às vezes pode ser também você que tá com dor no estômago pode ser problema de velho né tem que tomar remédio para verme de mais ou menos seis em seis meses mas vem tem muita gente que não toma né eu vou estar quantos tipo de coisa que não pode ser gastrite no caso né e fora gastrite também tem outros problemas também que causam a gastrite né que eu vou

Tá falando aqui bom então vamos para o segundo passo segundo passo você que tá com com problema de gastrite ou você que já te liguei às triste e tão problemas né uma coisa boa você tomar probióticos e probiótico é muito benéfico para equilibrar e melhorar a flora o seu intestino né são chamadas as bactérias boas né às vezes você tá com bactéria muito

As bactérias ruins muito alto nível e bactérias bem alto não sei o intestino esse intestino ele não funciona muito bem até a sua imunidade cai porque você tá com muita bactéria é ruim né então você tem que tomar muito probiótica probiótica tem que ser diário você diariamente tem que ter que estar tomando para viajar e a mente né você pode estar tomando

Problema de duas formas né teu pai tá tomando aquele assim supermercado e que é feito com leite desnatado e açúcar é que são colocados bactérias lá daquelas boas que vão ajudar o seu estômago e você também pode se for diabético ou não quiser tomar leite ou posição que pode estar tomando a implementação que a em cápsula são as cápsulas você tem que

Falar com o seu médico aí e ver qual é o melhor com as melhores sobre os melhores probióticos para ele passar para você para você tomar a tá ajudando aí sua flora intestinal beleza a o terceira terceira coisa é você tomar suco verde né você que tá com gastrite pode ser a nervosa não sei sei que tá com as tipo assim tem que ter sempre tá tomando suco verde e

Não é só quando as tristes que tem que ter uma dia uma coisa de ar está tomando isso né um hábito diário está tomando você pode estar fazendo aí um suco verde nessa casa aí se eu pudesse pegar a couve manteiga você pega a couve manteiga você pode pegar uma maçã cê pode pegar um pouquinho de gengibre colocado indicador colocar um pouco de água dá uma batida

E tomar e tomar sempre junto de manhã né existe outros e também que você pode estar implementando junto com a couve couve manteiga você pode botar outras coisas também como suco de limão né muita gente fala inclusive tem médico e falei que suco de limão serve para nada né mas a gente fala isso é mentira se queimar é uma coisa muito boa coisa muito natural ele

Ele é ácido quando está fora seu corpo mas quando ele entra e fica alcalino então ele vai ajudar muito a cicatrização de ferida de qualquer coisa né antes de você tá tomando suco de limão mas você ter pode colocar ele aos poucos né o suco de limão na sua vida não vai inventar de tomar suco de limão com açúcar porque fico contrário a coisa vai ao contrário

Vila mão suco de limão passou para você que tá com gastrite é uma boba entendeu então não tome se você tocou tomar sujo não tome seu filho não com pouco de água no canudo é que fica tudo beleza de manhãzinha show de bola né outra coisa também você pode estar colocando na sua saúde a saiu do seu do seu do seu estômago eiras para tratar a gastrite é aloe

Vera você pode tomar aloe vera você pode ter aloe vera noite tá na sua casa lá na casa do seu vizinho né esse já é o quarto passo vou o ato passional terceiro passo então você pode estar tomando aloe vera né você pode pegar libera lá que lá aquele pedaço de aloe vera então você pode estar fazer tirando a casca de um lado e outro e aquela aquela carne de

Dentro aquela ela poupa você tem que lavar aquele líquido que fica cobre ela você tem que jogar fora tem que lavar bem e consumir só aquela pouquinho limpa entendeu aquilo que é bom falou velho mas você pode estar fazendo também a gestão da aloe vera forever que aquele litro que era um litro e ela era que já vem com vitamina c não posso conseguir laranja a vitamina

C justamente que é muito bom para o seu intestino né isso vai ajudar muito que você tomar o suco de oliveira se eu tiver condições de comprar então vai ajudar muito no processo gente gastrite vamos para o quarto passo quarto passo é você tomar chá se né então você que tem problema de digestão ou e atrolada a gastrite você pode tomar o chá de carqueja não

Está muito bom a digestão né já que seu pai está tomando não é depois do almoço né outro chá outros chás também bons que você pode está tomando um chá de erva-doce o chá de cidreira são muito bons para digestão e o melhor chá um chá totalmente comprovado né científicamente até o sus e já passa para as pessoas que têm atingir gastrite é o chá de

Espinheira-santa nós vamos melhores dois cheques pinheiros até muito bom você tá tomando chá espinheira-santa ao dia né todo dia você não colou é só nossa dieta da tomar uma cerveja de graça não se refere a diferença é muito bom se eu não pude não quiser tomar o chá achar ruim com alguém carro já existe em casa você pode tomar em cápsula também ele

É muito excelente vai ajudar muito na no seu problema de gastrite vamos para o 5º passo o quinto passo é o seguinte muitas pessoas desenvolvem astrit muitas das vezes porque além da gastrite ela sempre me digestivo entendeu elas têm dificuldade de gestão né você compra de um pedaço de carne seu para o dia tudo compra de carne no seu estômago ele não diz não

Não existe uma digestão adequada para o seu rosto intestino certeza ele não funciona bem muitas pessoas dessa várias essas pessoas elas têm entre 30 a 35 até mais entendeu e o que acontece quanto mais velho você vai ficando mais o seu o seu nível de acender o seu estômago ele vai diminuindo e se chama é o ácido clorídrico então as pessoas que têm de 35 anos

Para cima elas têm pouco pouca quantidade de ácido clorídrico isso facilita uma mais de gestão entendeu só você passa a ter mais de gestão porque você não tem uma quantidade de ácido bom para triturar os alimentos então muitas vezes você vai no médico que você acha que tá quase você acha que tá com excesso de acidez no estômago não você tá com falta

De acidez no estômago e o alimento e fica voltando entendeu então e você tem regurgitação que tem flor você tem várias coisas entendeu por causa disso então uma forma de você sempre tá amenizando isso aí melhora nesse ponto aí é você tá fazendo a ingestão de cloridrato de betaína é o cloridrato de betaína é muito excelente para isso ele vai quebrar

Os alimentos ele vai ajudar na sua digestão né que tomar cloridrato de betaína duas vezes ao dia né sempre quando você for almoçar você também do almoço e você para tomar cloridrato de betaína a pela o e volta almoçar na agenda também do mesmo jeito se você for merendar também se formar alguma coisa que seja uma proteína tipo um frango uma carga uma coisa

Você pode também colocar a cloridrato de betaína agora se for só um leite uma fruta uma coisa não precisa colocar porque seu o seu estômago já vai melhorar muito né fora também que tem que mastigar bem os alimentos né tem tem que ter uma chega são muito boa vamos agora para o sexto o sexto passo o sexto passo você pode estar fazendo daria para melhorar você é

Intestino seu estômago e melhorando também a sua o seu próprio tite gastrite é você tomar enzimas digestivas existe vários tipos de enzimas digestivas que você pode estar tomadas viver em cima digestivas pelas serve justamente para quebrar os alimentos desde proteínas do leite proteína a carne entendeu vários tipos é com a coxinha que você come né que é cheio

De carboidrato ela também vai quebrar é muito bom você tá fazendo também gestão de enzimas digestivas lembre-se sempre de que tudo que você for tomar relacionar esse tipo de coisa você tem que consultar um médico tem que ter acompanhante acompanhamento de um gastroenterologista né que é para ele dizer o que que é melhor para você se você tá com gastrologista

E ele não entende isso né não tem conhecimento ou ele não quer passar para você vai em outro entendeu muitos gastroenterologista muitos médicos esses médicos de plantão assim eles não entende o que é cloridrato de betaína não sabe o que é qualidade o pretérito o que que eu sabe que é remédio já estão passar em nome de jesus não passa ao né prazol para

Você tomar porque acho que você tá com acidez no estômago aí todas vão passar omeprazol e você vai passar a vida toda com problema no estômago e sempre tomando omeprazol e esomeprazol da vida e já pesquisas aí já comprou o aumento prazol e causa demência né muitas pessoas já pararam de tomar omeprazol para isso você toma frazão é lindo esse disso é passa a

Ter uma saúde mais uma hábitos melhores né para o seu vocês estamos sendo ficar com qualidade e a sua saúde também vamos agora para o seu olhar aqui vamos para o sétimo passo sétimo passo é comer pouco e mastigar bem já tinha te falado antes come pouco você sempre tem que comer pouco muito até até antes de dormir que é o pescoço tem que tá comendo um pouco

Mas tem que tar comendo um pouco e mastigando bem porque eu estou não ele não tem dentes né então quando uma comida ela chega grande lá do lado tá no estômago né hoje estamos tem aqueles forças ele faz aquele esforço para triturar aquele alimento né então você você comece dias você exige muito do seu estômago né além de você exigiu muito seu estômago

Dependendo do alimento que você esteja ingerindo você vai ter uma quantidade de gases maior então você vai ficar muito cheia você vai o que você vai ter uma quantidade de gás maior então eu indico muito você sempre quando se for almoçar ou jantar você mastigar bem os alimentos não comer comprar ser que elas é difícil mas você tem que criar esse hábito a

Gente tem que ver se ela também né de mastigar bem os alimentos outra coisa também que tem que ir no e outra coisa bem que eu tenho que falar desse sétimo passo a justamente a água é quando vocês for sair comendo para você estar almoçando e 20 são um fator muito muito muito bom para vocês também é de mim problema na vida de vocês quando vocês estão juntos

Tá almoçando ou jantando evitem de estar ingerindo água no meio da comida ou água ou refrigerante ou suco ou qualquer coisa tá entendendo novamente o intestino da gente ele aceita uma coisa ou outra ou é coisa sólida uma coisa líquida então se você vai almoçar você tá com sede tome água antes também água meia hora de você almoçar e aí coma como como um

Almoço depois só vai beber água depois de meia hora depois entendeu isso é um fato muito muito determinante na saúde do seu estômago só na sua saúde desde pode ser tanto faz ser água como é que já que eu sofro vai fazer a mesma coisa entendeu vamos para a passo oitavo passo é não comer salgado e depois do se isso mesmo você que tem costume sempre o ser humano

Tem essa mania de tá comendo sempre coisa salgada empurrando coisa duas depois isso é um problema muito sério entendendo o intestino ele sempre vai funcionar a primeira coisa salgada com coisa doce e depois que o coisa salgada então às vezes quando você começa comendo uma coxinha você termine como é que você vai tomar comer um doce alguma coisa o que vai envelhecer

Ingerido o primeiro que vai ser processado o primeiro dentro do seu estômago vai ser o doce então vai ter um processo entendeu processo totalmente de frente totalmente ruim que o seu estômago nesse nesse caso aí você for tá comendo coisa salgada empurra coisa doce então e a mesma coisa também vale para você que tá comendo coisa quente e depois joga coisa gelada

Em cima vai também a mesma coisa seu o seu o seu estômago também vai ficar muito ruim se você fizer isso é que criar e se você tiver esse ali então se você aí e tem esse hábito larga iniciarmos vamos para o nono passo e o dono passo 1 e como é o nono passa aqui é justamente você beber você não beber água durante as refeições que eu tinha falado antes ele

Também isso não beba água durante as refeições é vista bebendo água né deixe beba bastante água e comendas e beber bastante água né você tem problema digitou no estômago problema digestivo se tem gastrite recomendado você ver bastante água mas beba água de qualidade e pedro da água bastante água nos períodos que você não for comer é e é isso é uma

Dica que eu dou é o nono passo é o décimo passo é o décimo passo é um dos passos mais importantes que tem é o mundo é o passo mais difícil que tem para você tratar sua gastrite muitas pessoas vezes aulas tem gastrite a maioria das vezes é justamente por causa problema na mente se não for a o problema da bactéria novamente sempre a mente a pessoa ansiosa demais

Né a pessoa que vive com problema de todo tipo de problema que tem pessoas que são se de pessoas que gostam de ditarem ruins e tá em peças mas é na vida sempre quer entrar chorando querem tá mendigando mendigando atenção das outras pessoas né corre sempre tá na deprê sempre tô depressiva então se você tá nesse ambiente saia dele entendeu esse é um ambiente

Muito perigoso você tem que ser você sem tentar feliz feliz da vida então se você e aí quem tem problemas com vizinho tem problemas com o patrão tem problemas como com a pessoa do pessoa de sua família o coisa e tal você sempre tá chateada sempre tá zangado você vai você vai ter ansiedade você vai ficar com o sesi e isso é muito ruim para você que tá com

Gastrite entendeu então e isso você tem que corrigir isso você tem que estar bem mentalmente para você também tá bem fisicamente a mente da gente ela funciona bem no corpo todo somente tá boa o seu corpo também tá bom somente tá ruim seu corpo ele vai ficar igualzinho entendeu você às vezes a gente a cadeira na vida a gente tem vários tipos de problemas de

Saúde não é por causa do corpo físico mas por causa da mente por causa que a mente está cheia de coisa negativa entendeu e o corpo ele parece então assim você tá nesse problema aí trás de sua mente fique feliz não fique dizendo que tá com esse sal tô com esse problema autocontrole na o dinheiro que tem saúde eu tô com saúde de tanto você enfatizar que tá

Com saúde é somente ela condiciona a saber que você tem saúde seu subconsciente ele vai entender que você tem saúde e você vai começar a melhorar é a mesma coisa quando você tá quando você começa a ficar depressiva quando você começa a ficar com esse a com cidade ansioso né que também tem sonho tem vários problemas também isso vem da mente estão problemas

A carta pagando o passar problemas que você tem de tanto você ficar pensando em isso e ter hum quando as pessoas também fica ruim e seu corpo fica ruim também você fica com inflamações desde que se em qualquer tipo de inflamação você fica com vários tipos de inflamações no corpo porque porque eu sou a mente estava totalmente ruim entendeu então você tem que

Tratar também que tem que ficar sempre leque de uma relaxadinha quando uma coisa começar a lhe tirar do sério e umas 10 e faça umas 10 respirações profundas diga para si mesmo que você é o senhor de você você que pensa bem você pensa que tudo que você pensa é o que você atrai as coisas boas né da vida vão vir até você tem sempre coisas boas da vida e você

Terá uma saúde perfeita entendeu pessoal espero que eu tenha ajudado aí a vocês nesses 10 passos e deixe seu like aí se inscreva no canal vou ter vários vídeos vou fazer vários vídeos para você sair e valeu até a próxima a

Transcrito do video
10 Passos para você se livrar da Gastrite By viverdebem

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