Xarope de figo: um remédio caseiro incrível para a constipação

Oii gente!

Oi oi gente eu sou a mayara seja bem-vindo de volta é o meu canal semana passada trouxe aqui no canal um vídeo falando as melhores receitas com gengibre e os benefícios que ela traz se não viu este vídeo assista ele assim que terminar de ver este aqui pois falei muitas coisas importantes hoje vim trazer mais um vídeo falando sobre xarope de figo um remédio caseiro

Incrível para a constipação este xarope tem propriedades antivirais anti-inflamatórias e expectorantes mesmo com a modernidade muitas pessoas ainda se preocupam em buscar a medicina da forma mais natural possível como resultado algumas pessoas usam xarope caseiro quando tem tosse dor de garganta ou gripe além de estimular o sistema imunológico o xarope natural também

Tem propriedades anti-inflamatórias e por isso também ajuda a combater inflamações e doenças autoimunes portanto são várias as frutas com propriedades medicinais expectorantes antivirais e anti-inflamatórias podemos usar os benefícios que a natureza nos dá para contribuir com o nosso corpo os xaropes caseiros são feitos sem aditivos químicos z em muitos casos são

Aditivos orgânicos então aprenda a usar figos para fazer xarope natural que tem muitos benefícios para a saúde os benefícios dos figos os figos tem um alto potencial antioxidante além do ácido fenólico e do ácido gálico também é rico em flavonoides como a que se destina e as catequinas as frutas também contém vitaminas a b1 b2 c e k ferro fósforo manganês e

Potássio no entanto os benefícios dos figos vão e dá uma olhada os figos antibacterianos e antifúngicos podem ser usados o 200 b 200 b como agentes antibacterianos e antifúngicos naturais de acordo com informações do site portal da saúde a dois estudos que mostram que o extrato de figo tem capacidade de resistência a fungos e bactérias ainda de acordo com o site

Do portal há estudos que mostram que os figos são eficazes para estimular as respostas do sistema imunológico previne doenças cardiovasculares os figos ajudam a baixar a pressão arterial devido ao seu alto teor de potássio e baixo teor de sódio isso porque a fruta é a fonte da pectina uma fibra solúvel que pode ajudar a reduzir o colesterol no sangue desta forma

Também reduz o risco de doenças cardiovasculares a mesa para baixar a pressão arterial é uma a fonte de potássio um mineral que ajuda a controlar a pressão arterial e os batimentos cardíacos quando o teor de potássio no corpo é baixo pode causar hipertensão se combinado com a ingestão de sódio portanto o consumo regular de figos pode compensar essa deficiência

E controlar a pressão arterial ajuda a perder peso porque os figos são ricos em fibras tem um efeito laxante pode prevenir a prisão de ventre ir por isso desempenha um papel importante na prisão de ventre também causa uma sensação de saciedade e ajuda a reduzir a ingestão o controle da fome e o bom funcionamento do intestino equivalem a perda de peso o conteúdo de

Vitamina c e b em figos com pele saudável confere-lhes um efeito antioxidante isso evita inflamações como acne e melhora a aparência da pele a fonte de energia é rico em vitaminas minerais e fibras que podem proporcionar mais caráter e saúde portanto o consumo regular só é bom para o corpo prevenção da constipação devido ao seu alto teor de fibras os figos ajudam

A promover funções gastrointestinais normais e saudáveis essas fibras ajudam a aumentar a qualidade dos movimentos intestinais evitando assim a prisão de ventre ou diarreia e os movimentos intestinais prejudiciais ou irregulares reduz o colesterol ea doença arterial coronariana quando a pectina a fibra presente nos fios se move pelo trato digestivo pula o excesso de

Colesterol e até mesmo as toxinas além disso como contém ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 os figos ajudam a reduzir o risco de doença coronariana as folhas de figo também são úteis por que ajudam a reduzir os níveis de triglicérides fortalecimento dos ossos como os figos são ricos em cálcio ajudam a fortalecer os ossos pois o órgão precisa de muito cálcio

Para se manter além disso as frutas também são ricas em fósforo que pode favorecer a formação óssea portanto se houver algum dano ou deterioração dos ossos os figos ajudam a estimular a recuperação os figos da anemia também são ricos em ferro por isso podem prevenir a anemia é altamente recomendável que mulheres grávidas e crianças consumam essa fruta

Porque devem manter os níveis de glóbulos vermelhos bom para aliviar a dor de garganta os figos são ricos e muco esse nutriente ajuda a curar e prevenir dores de garganta além de reduzir a dor ea pressão nas cordas vocais efeito anti-inflamatório e o figo possui alto teor de flavonoides no teolina e efeito antiinflamatório a substância também tem a capacidade de

Neutralizar os efeitos dos radicais livres portanto pode prevenir eficazmente o crescimento de tumores no corpo xarope de figo este xarope caseiro combate tosse dores de garganta e prisão de ventre ingredientes 250 g de figos secos podem ser encontrados em lojas de produtos naturais e supermercados 250g de mel orgânico 500ml de método de preparação de água corte os

Figos em pedacinhos e coloque numa panela acrescente o a água aqueça em fogo baixo por 1 hora mexendo sempre reduza o fogo nesse momento você deve deixar a água para cobrir os figos em seguida transfira para uma garrafa de preferência uma garrafa de vidro como usar se você tiver tosse ou dor de garganta tome uma colher de sopa deste xarope três a quatro vezes ao dia

Para constipação é recomendado tomar 3 colheres de sopa ou mais desse xarope e uma vez por dia como você deve saber manter sua saúde bem saudável não é uma tarefa fácil alimentos que podem nos levar até a morte saber tudo sobre o que ponhamos na mesa é muito importante para ajudá-lo nesta missão preparamos vários vídeos exclusivos onde você pode saber tudo

Tudo isso aqui no canal se você gostou desse vídeo eu te ajudou de alguma forma te convido a se inscrever no canal e compartilhar este vídeo para o máximo de pessoas que você poder esse foi o vídeo e até o próximo um beijo e sal quero mais conteúdos como esse assista mais vídeos do canal compartilhe esse vídeo forte abraço mayara salgueiro

Transcrito do video
Xarope de figo: um remédio caseiro incrível para a constipação By Maiara Salgueiro

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