Intestino preso? Aprenda a receita poderosa do Dr. Dayan Siebra para fazer cocô todos os dias

Olá amigos, sejam bem-vindos ao nosso canal! Hoje vamos falar sobre um shake que ajuda a desentupir e limpar o intestino – algo que todos nós queremos, não é mesmo? Eu tenho certeza de que você que está em casa às vezes não consegue fazer cocô todos os dias, ou até mesmo a cada dois dias, o que pode resultar em incômodos e até problemas de saúde. E quando se está viajando, o problema pode se tornar ainda maior.
Sabe o que é pior? Quando você está com o intestino preso, fica cheio de fezes – isso é conhecido como estar “enfezado”. E uma pessoa com o intestino preso pode ficar zangada, chata, mal-humorada, lenta e sem energia. Começa a inchar e a roupa não fecha mais. Isso acontece porque o intestino é o centro de tudo no nosso corpo. Se você sofre com intestino preso, suas chances de ter candidíase, alergias, rinite e sinusite aumentam.
Mas hoje, nós vamos fazer um shake que ajuda a limpar o intestino e desentupi-lo! E antes de irmos à horta, vamos nos inscrever no nosso canal e ativar as notificações para não perder nenhum conteúdo, deixar o like e compartilhar esse vídeo com todos que conhecemos, principalmente aquela amiga da academia que sofre com o mesmo problema.
Bem, vamos à horta! A primeira coisa que vamos pegar é a couve, que é rica em potássio e fibras, contribuindo para o bom funcionamento do intestino. E aqui é uma horta orgânica, sem agrotóxicos, então podemos consumir a couve sem preocupação.
O segundo ingrediente do nosso shake é a acerola, uma fruta rica em Vitamina C e que ajuda na imunidade e na prevenção de infecções intestinais. Vamos pegar apenas uma quantidade suficiente para o nosso shake e levar para a cozinha.
Aqui, vamos adicionar mais ingredientes ao nosso shake: o limão que faz detox e ajuda a alcalinizar o corpo, a chia que acrescenta fibras, o azeite de oliva que é uma gordura boa e ajuda a amolecer as fezes e, por fim, um pouquinho de mel orgânico para dar um leve sabor doce.
Vamos colocar gelo no liquidificador e começar a adicionar os ingredientes. Lembrando que aqui não coamos o shake, para manter todos os benefícios do shake em relação à limpeza do intestino.
E pronto, nosso shake está pronto para ser consumido. É uma opção refrescante para os dias quentes de verão e ideal para quem sofre com intestino preso. Fazendo esse shake regularmente por pelo menos dez dias, você pode sentir resultados positivos, como a diminuição da barriga e a limpeza do intestino.
Gostou dessa receita? Já experimentou algo parecido? Conte-nos nos comentários! E não se esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações, dar um like e compartilhar esse vídeo com seus amigos e familiares.
Fonte: RECEITA PODEROSA PARA ACABAR COM INTESTINO PRESO E FAZER COCÔ TODO DIA | Dr Dayan Siebra por Dayan Siebra

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