Gargarejo com Água e Sal – Mito ou Verdade?

Olá, galera! Padrão-ouro família para medicina, tudo bem com vocês? Muito feliz aqui hoje, é dia de Mito ou Verdade. Vamos falar sobre gargarejo com água e sal. Será que faz sentido? Será que melhora ou será que não? Então, chega de enrolação. Let’s Bora pro vídeo! Chama que vem gente!

Eu falo para o meu filho que fazer gargarejo com água e sal melhora a garganta. É mito ou verdade?

Em geral, gargarejo com água morna e sal faz sentido sim. Pode provocar um alívio da dor de garganta. Muitas vezes, as pessoas também colocam outras substâncias como camomila, bicarbonato, vinagre. Elas podem gerar um alívio nos sintomas de dor de garganta, principalmente no caso de uma ação antimicrobiana.

• O sentido do sal em si é gerar uma alteração osmótica do ambiente que a bactéria está, principalmente as bactérias. Assim, você acaba ocasionando uma alteração do conteúdo hídrico daquela bactéria, o que pode levar a uma redução do metabolismo dela ou eventualmente até mesmo a morte.
• O bicarbonato também tem esse mesmo sentido do sal, que é alterar o equilíbrio ácido-básico local e, obviamente, alterar o metabolismo da bactéria. A célula toda tem que ter o seu pH ideal para atuar. Assim, o bicarbonato seria nesse sentido, alterando o equilíbrio ácido-básico, alterando o pH ambiente daquela bactéria e reduzindo assim o metabolismo dela, eventualmente ocasionando a morte.
• No caso do vinagre, é justamente o ácido acético que tem o mesmo princípio do bicarbonato. É você alterar o pH local aonde tem proliferação bacteriana, por exemplo, levando assim à morte de algumas bactérias e aliviando assim os sintomas.

A água morna pode ajudar a aliviar os sintomas, mas é melhor usar água gelada, pois o gelo tem uma ação anestésica salina local.

Então, nesse caso, não é mito, é verdade. Faz sentido. Mas se os sintomas persistirem, procure seu médico. Não é aquela velha história.

Minha mãe fala, a boa vó falava, poxa, faz um gargarejo com um pouco de água e sal aqui que vai dar bom. É realmente verdade, eu senti um alívio e tem sentido sim.

Espero que tenham gostado. Pedimos a vocês dois próximos vídeos. Até lá, tchau tchau.

Fonte
MITO OU VERDADE: gargarejo com água e sal melhora a dor de garganta? | Promedicina por ProMedicina

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