Exercício de Dorsiflexão para Tratamento de Fratura de Pilão Tibial na Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta.

Oi, olá! Saudações a todos!
No vídeo de hoje, eu vou demonstrar para vocês com o paciente pós-operatório já tardio uma fratura do pilão tibial do tornozelo esquerdo com exercícios para melhora no movimento de dorsiflexão, ou seja, em um movimento que puxa a ponta do pé para cima. No caso, o paciente apresenta uma limitação do tornozelo para essa mobilidade, o que dificulta principalmente para a marcha, causando dor na região ântero-medial do tornozelo.
Faço o convite a todos que ainda não são inscritos se inscrevam no meu canal e deixem seus comentários. As suas sugestões são sempre muito pertinentes.
Bem, nós iremos tratar então o tornozelo esquerdo do paciente. Tá, ela tá. O apoio da cadeira vai ficar sempre do lado contralateral do tornozelo. O espaldar da cadeira vai ser contra lateral.
Agora, vai colocar o pé esquerdo aqui em cima. E isso, a mão direita faz o apoio no espaldar da cadeira do lado contralateral.
Então, aqui a gente tem toda a cirurgia do paciente. Não teve nenhuma fratura complexa cominutiva da extremidade, então digital da tíbia. O que acabou ocasionando para ele é um processo de pseudoartrose inicial e tudo mais. E o paciente então, ele evoluiu com uma certa limitação da mobilidade da dorsiflexão, ou seja, um movimento de puxar a ponta do pé para cima.
Nós vamos entrar com o exercício para melhorar exatamente esse movimento de puxar a ponta do pé para cima, o que vai facilitar depois para a marcha do paciente.
Bem, nessa posição então, braço contralateral faz o apoio no espaldar da cadeira. E essa mão mais sobre a coxa.
Então, você vai fazer um movimento de com todo o pé apoiado, sem tirar o calcâneo da cadeira. Do apoio do assento da cadeira, você vai começar a inclinar o seu tronco para frente. Já chegou no seu limite legal. Já chegou no limite do paciente. Mas sustenta uns 23 segundos.
Então, está diminuindo esse ano. E volta à posição inicial. Então, o limite é a tolerância do paciente. Ok? Pode ir até o seu limite, a sustentar 23 segundos, e retornando à posição inicial. E isso pode pegar o movimento.
Pode ir lá. Então, esse exercício vai ser realizado. Lembra que o calcâneo ele não pode sair do acôrdo e mantém sempre apoiado. Tem que estar fazendo. Voltou. Abriu o ângulo. Um ângulo de 90 graus. Entre si, para ficar em pé. Entre não anteriormente. Eu peço esse ângulo. Tem que diminuir esse ano.
Então, nós trabalhamos um movimento de dorsiflexão do tornozelo. É uma técnica interessante, na qual nós orientamos o paciente para realizar em casa diariamente esse exercício. A fazer pelo menos umas duas vezes por dia.
Tá bom? Então, vai fazer 20 vezes, leva até o limite, sustenta 20 segundos recente, 23 segundos volta à posição inicial. Vou de novo. 23 segundos, volta à posição inicial, e assim repito 20 vezes. Pelo menos uma de manhã e outra no fim do dia.
Lembrando sempre que o espaldar, o apoio da cadeira vai do lado contralateral. Fica do lado contrário do tornozelo que está sendo trabalhado. E a mão ipsilateral, seja, mão do mesmo lado, ela vai sobre o joelho para você conseguir fazer aquela força, uma pressão extra ali no final.
Tranquilo? Então, exercício de dorsiflexão repetida do tornozelo, com o uso de uma cadeira como orientação para melhora da mobilidade de dorsiflexão.
E deixa um convite a todos que ainda não são inscritos. Inscreva-se no meu canal, deixe seus comentários, as suas sugestões. E até a próxima.
Fonte: EXERCÍCIO DORSIFLEXÃO TORNOZELO TRATAMENTO FRATURA PILÃO TIBIAL Clínica Fisioterapia Dr Robson Sitta por Dr. Robson Sitta

Posts Relacionados:

Tratamento Mulligan para Fratura Pilão Tibial e Tornozelo em Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta Exercício e Tratamento para Epicondilite Lateral do Cotovelo de Tenista – Clínica Fisioterapia Dr. Robson Sitta Tratamento pós-operatório para fratura do cotovelo: Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta e a tríade terrível Exercício para Cervicalgia: Dicas da Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta para Aumentar a Mobilidade Cervical e Aliviar a Dor