Drenagem Linfática nos Braços e Antebraços – Aula #2: Passo a Passo e Dicas.

Oi gente!
O terceiro vídeo da série Estética está bom! Vocês estão gostando? Hoje eu vou ensinar uma técnica da Estética: a drenagem linfática manual. O sistema linfático é um sistema do nosso corpo, assim como a circulação sanguínea. A circulação sanguínea é um pouco mais profunda, enquanto a circulação linfática é mais superficial. A drenagem linfática manual é feita para auxiliar o nosso sistema linfático, já que às vezes ele fica sobrecarregado e precisa de ajuda.
É importante lembrar que a drenagem linfática precisa ser bem superficial, com um toque leve e com um pouco de atrito na pele. Não pode ser uma massagem qualquer, pois se for muito profunda, pode prejudicar o nosso sistema linfático.
É comum encontrar vários nomes diferentes para a drenagem linfática, como drenagem modeladora, drenagem 3D, entre outros. Isso acontece porque o marketing busca chamar a atenção do público e ter mais clientes.
Para fazer a massagem, é preciso chegar até o tecido muscular sem afetá-lo, já que a drenagem linfática é bem superficial. Neste vídeo, eu mostro como fazer na região do braço e antebraço, mas é importante lembrar que todo o corpo deve ser tratado em direção ao coração.
Enfim, espero que vocês tenham gostado das minhas explicações e que tenham entendido bem como fazer a técnica da drenagem linfática manual. Se tiverem alguma dúvida ou sugestão de vídeos para a série técnica, é só deixar nos comentários.
Fonte: Como fazer drenagem linfática nos bracos e antebraços aula #2 por Natural e Holístico

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