Desvendando mitos e verdades sobre artrose no joelho

Olá pessoal, tudo bem? Meu nome é Leonardo, sou médico ortopedista e especialista em cirurgia do joelho. Também sou pós-graduado em medicina do esporte e hoje vou responder algumas perguntas que tenho recebido. Monte esse vídeo com o título dos principais mitos e verdades sobre a artrose no joelho.
Lembrando que a artrose é uma doença muito prevalente na população. Segundo a Organização Mundial da Saúde, sessenta por cento das pessoas vão ter algum sintoma de artrose em torno de cinquenta anos de idade e 75 por cento da população já vai ter algum sintoma próximo dos 70 anos de idade. É uma doença muito incapacitante, que cursa com dor, deformidade, perda de função, inchaço no joelho, tornando a pessoa cada vez mais dependente das outras pessoas e podendo levar a doenças secundárias como diabetes, aumento do colesterol, aumento da pressão, a depressão e outras complicações.
Hoje em dia, o tratamento da artrose mudou bastante. A visão da medicina esportiva é muito diferente do que era antigamente. A artrose não pode mais ser considerada como a doença que vem com a idade, que faz parte do envelhecimento. Temos que agir de maneira rápida e precoce, de maneira preventiva para que a doença não leve a estágios finais. E às vezes, o tratamento com a prótese total de joelho muitas vezes em alguns pacientes com mais idade acaba não sendo mais possível.
Vamos lá mitos e verdades sobre a artrose.
1. Artrose é uma doença de componente genético
Sim, existem alguns estudos provando que algumas pessoas têm tendência de ter uma degeneração mais rápida nas articulações como um todo e esse traço genético parece ser mais prevalente entre as mulheres do que entre os homens.
2. Artrose é mais prevalente nas mulheres
Verdade. Além dos fatores genéticos, existem alguns fatores biomecânicos, como o formato da bacia da mulher, a biomecânica alterada da mulher, que levam a doenças precoces como a condromalácia, fazendo com que o contato cartilaginoso seja totalmente alterado, totalmente diferente dos homens.
3. Quanto mais se usa o joelho, mais a chance de ter artrose
Verdade. Quanto mais intervenções médicas, mais a chance de artrose. Toda vez que operamos, liberamos enzimas inflamatórias e interleucinas dentro do joelho que podem acelerar a degradação.
4. A retirada do menisco sempre leva a algum grau de artrose
Sim. Toda vez que fazemos alguma intervenção médica e é retirado algum pedaço de menisco, existe algum grau de degeneração para artrose.
5. Quem tem artrose deve evitar esportes e repouso é a melhor opção
Mito. Cada vez mais, a medicina esportiva tem provado que quem tem artrose necessita de atividade física. É muito importante a prescrição de atividade física, desde que seja individualizada.
6. A prótese de joelho é sempre o tratamento definitivo para uma artrose
Não. A prótese sendo muito bem feita, muito bem reabilitada, muito bem indicada, é bastante segura e devolve qualidade de vida para o paciente, muitas vezes com protocolos de retorno para o esporte. Mas existem muitos tratamentos alternativos, como a artroscopia, a própria infiltração com ácido hialurônico, técnicas novas e reabilitação.
Em relação a prescrição de exercícios para artrose, é muito importante que seja individualizada, de acordo com a idade, gênero e objetivos de vida e esportivos de cada paciente. É essencial que a pessoa pratique atividade física e se sinta bem e feliz.
Fonte: ARTROSE NO JOELHO: mitos e verdades por Dr. Adriano Leonardi

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