Humor e consumo de álcool – Estudo canadense

Olá pessoal, meu nome é Ana Cristina. Eu sou psicóloga e pesquisadora aqui no Cinza. Humor e estado emocional influenciam bastante o comportamento das pessoas. Pensando nessa relação entre humor e consumo de álcool, um estudo canadense investigou variações nas motivações para beber durante o ciclo menstrual.

O ciclo menstrual começa no primeiro dia de menstruação e acaba só quando a próxima menstruação começa. Durante todo esse período, o corpo feminino tem muitas variações na concentração dos hormônios estrogênio e progesterona. Essas variações nas concentrações dos hormônios mexem muito com o nosso humor, é a famosa TPM.

Por que essa variação influencia tanto o humor? Isso acontece porque os hormônios, pelas correntes sanguíneas, circulam pelo corpo e afetam inclusive o cérebro e também a liberação de um mensageiro químico do cérebro que chama a serotonina e regula o nosso humor. Isso não acontece igualzinho para todas as mulheres. Algumas mulheres sentem os sintomas das variações hormonais mais do que as outras. Tem mulher que não tem TPM, tem mulher que tem TPM sempre e tem mulher que cada mês a TPM acontece de uma forma.

O nosso humor e o estado emocional influenciam muito a forma como a gente lida com o álcool. Por isso, uma pesquisa canadense investigou variações nas motivações para beber entre mulheres durante o ciclo menstrual. Participaram desse estudo 94 mulheres que respondiam diariamente perguntas sobre o estado emocional delas e registravam o consumo de álcool no smartphone. Os resultados mostraram que de fato o consumo de álcool varia bastante durante o ciclo menstrual e tinha um aumento significativo quando as mulheres experimentavam sentimentos negativos como depressão e ansiedade. Esses resultados são muito importantes principalmente para o tratamento do alcoolismo e da dependência do álcool pelas mulheres, já pensando que vai ter essa variação de humor e que os sentimentos negativos podem desencadear um episódio de recaída.

Se vocês quiserem saber um pouco mais sobre essa pesquisa, a gente vai deixar o link aqui na descrição do vídeo. E se vocês quiserem saber mais informações sobre álcool e saúde, se inscrevam aqui no nosso canal do Cinza e sigam as nossas redes sociais. Obrigado e até a próxima!

• Texto escrito por Ana Cristina
• Estudo canadense sobre humor e consumo de álcool durante o ciclo menstrual
• Variações nas motivações para beber foram observadas
• Aumento significativo no consumo de álcool quando as mulheres experimentavam sentimentos negativos
• Resultados são importantes para o tratamento do alcoolismo e da dependência do álcool pelas mulheres
• Link para a pesquisa:

Fonte
Álcool e ciclo menstrual por CISA – Centro de Informações sobre Saúde e Álcool

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