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Chá para aliviar cólicas menstruais e sintomas da menopausa

Chá anti-inflamatório para cólicas menstruais e fluxo intenso

Olá pessoal, hoje vamos fazer um maravilhoso chá anti-inflamatório que ajuda a diminuir cólicas menstruais, fluxo intenso e outros problemas de saúde.

  • Ingredientes:
    • Tanchagem ou trançagem
    • Camomila
    • Meio litro de água
  • Modo de preparo:
    1. Misture 100g de cada erva (tanchagem e camomila)
    2. Adicione 3 colheres de sopa da mistura em meio litro de água em uma leiteira
    3. Leve ao fogo médio e deixe ferver por 10 minutos
    4. Apague o fogo e deixe amornar
    5. Coe e sirva
  • Como consumir:
    • Tomar duas vezes ao dia
    • Pode ser consumido quente, morno ou gelado
    • Pode ser adoçado com açúcar ou adoçante
    • Adicionar umas gotinhas de limão para dar sabor
  • Duração do tratamento:
    • Tomar diariamente por pelo menos um mês para ver resultados
  • Observação:
    • Os resultados podem variar de pessoa para pessoa

Espero que tenham gostado da receita e que ela ajude a melhorar a saúde de vocês. Não se esqueçam de deixar o seu like, se inscrever no canal e ativar o Sininho para receber o aviso de novos vídeos. Até a próxima!

Fonte
CHÁ PARA CÓLICAS MENSTRUAIS E MENOPAUSA por MINHA PANELA VELHA

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