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Aprenda a usar o açafrão e aproveitar seus benefícios

O açafrão na pele e no cabelo

O açafrão pode ser usado para obter o máximo de benefício possível para embelezar nossos cabelos e nossa pele. Esta especiaria é usada por centenas de anos pelos povos asiáticos. O açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma ou açafrão-da-índia ou gengibre amarelo, é uma raiz seca que quando moída se transforma em uma especiaria de cor forte, sabor bem definido e propriedades anti-inflamatórias e antibactericidas incríveis.

O açafrão tem grande concentração de curcumina, uma substância presente também na abóbora, cenoura e outros alimentos de cor amarelada ou alaranjada. Essa especiaria vem ganhando destaque na medicina devido à capacidade de controlar problemas cardíacos e intestinais, além de combater o estresse, insônia, controlar a produção de serotonina e melhorar a memória, entre outros benefícios.

Para obter todos esses benefícios, é necessário usá-lo como alimento ou suplemento, mas é preciso usá-lo com certo tipo de gordura boa para que os elementos sejam melhor absorvidos. Quanto à nossa pele e cabelo, o açafrão combate e cicatriza a acne, folículos, dermatite, trata a queda de cabelo e pelos encravados. Em sua composição, ele tem os chamados queratolíticos, que desinflamam e renovam as células. Além disso, o açafrão neutraliza os radicais livres, evitando a desidratação e o envelhecimento da pele.

Algumas pessoas têm dúvidas se podem passar o açafrão no corpo. Não só podem, como devem. Uma máscara facial e capilar maravilhosa vai ajudar no tratamento de vários problemas. Esta máscara combate a acne, a oleosidade, a caspa, a dermatite hidrata e deixa a pele e os cabelos saudáveis e mais jovens, promovendo um brilho natural na pele.

A presença da curcumina é poderosa antioxidante e anti-inflamatória e ela ilumina e revive a pele opaca com seu efeito anti-inflamatório, clareador e ativador da circulação. O açafrão reduz o inchaço, as olheiras e a vermelhidão. Um estudo publicado na Biomed Research International destaca a importância do açafrão no tratamento da psoríase.

A cúrcuma hidrata profundamente e revitaliza a nossa pele. Ela acelera a limpeza de células mortas e protege as células, deixando a pele mais saudável. Se for adicionada a chás ou então a comida, o efeito hidratante é potencializado.

Uma receita fácil e rápida para o alívio da dor é misturar açafrão e mel em partes iguais e aplicar na pele inflamada ou irritada. Isso vai restaurar, acalmar e refrescar. O açafrão também clareia os dentes e alivia a gengivite. Para isso, basta misturar quatro colheres de chá de açafrão em pó com duas colheres de chá de bicarbonato de sódio e meia colher de chá de óleo de coco. Escove os dentes durante cerca de dois minutos e depois enxágue bem.

Um hidratante com açafrão reduz as linhas finas e manchas usadas pelo sol, evitando a perda da elasticidade da pele. As estrias também ficam menos visíveis com o uso do açafrão. Os elementos antioxidantes do açafrão penetram e estimulam as células da pele.

Para tratar a caspa e estimular o crescimento do cabelo, use partes iguais de açafrão e azeite e deixe agir por 15 minutos. Depois, lave com shampoo e enxágue bem. As mulheres grávidas devem evitar o consumo do açafrão durante a gestação, pois a especiaria tem um efeito abortivo. Para uso tópico na pele ou cabelo, não há problema.

Assista ao meu vídeo para aprender a fazer uma máscara facial e capilar maravilhosa para deixar os seus cabelos e pele mais saudáveis e bonitos. Não se esqueça de deixar o seu like, compartilhar o vídeo e se inscrever no meu canal para não perder nenhuma nova dica de beleza e saúde.

Fonte: Como usar o açafrão para ter todos os benefícios por Angela Xavier