Aceitação de DDA e Dislexia com Olivia do Olivices: Dicas e Práticas

Eu já falei com você, Alexandre de Ouro, sobre autoconhecimento, e chamei a atenção para a pessoa maravilhosa que é a Olívia do Live! Fiz e, se você ainda não a conhece, sugiro que a procure naquela favela do conhecimento. Ela fala sobre várias coisas incríveis que me fizeram chegar à “terra mãe” e me tornar um maluco pelo autoconhecimento.
Muitas pessoas têm dificuldade em entender que, para viver bem, é preciso se conhecer primeiro. Eu gostaria de saber como foi o processo de autoconhecimento para você. Foi difícil?
Bem, para mim, foi muito difícil. Começou quando eu tinha 27 anos e tomando “um pouco no cu” da vida, aprendi muito sobre orgulho. Eu achava que era normal me sentir um peixe fora d’água, já que estudava em uma escola de elite e minha família nunca teve toda a grana para acompanhar as pessoas. Eu me sentia muito por fora e era muito excluído.
Depois de sair dessa escola e estudar em uma escola pública em São Paulo, eu me achei. Foi aí que comecei a me questionar sobre as coisas e a busca pelo autoconhecimento. Passei a questionar por que as coisas eram daquele jeito e por que as pessoas tratavam daquele jeito. Parei de aceitar que as pessoas falassem coisas sem tentar entender o porquê.
Muitas pessoas acabam vivendo a vida inteira sem mudar, sem evoluir, mas é possível mudar. Às vezes, a gente se sente estranho, mas acaba que são as outras pessoas que não nos entendem. É um ciclo autodepreciativo que acaba nos prejudicando.
Eu entrei em uma crise de depressão gigantesca no meu primeiro emprego em uma escolinha de praia. Vi as crianças sendo tratadas como eu fui a vida toda, ativei meus gatilhos e acabei procurando ajuda. Fiz terapia por muito tempo e trabalhei com crianças, o que me ajudou a me questionar muito e entender que algo não estava dando certo.
Hoje em dia, gosto muito mais de mim e sou muito mais compassivo. A melhor forma de empoderamento é conhecer a si mesmo. Se alguém chegar e falar algo para você, você pode dizer sim ou não, é uma escolha sua.
Se você quer iniciar o processo de autoconhecimento, precisa ter coragem para enfrentar seus medos e olhar no espelho. Não tenha medo de ficar sozinho e pensar sobre suas questões. É preciso se conhecer para se amar, se gostar e se aceitar.
Temos várias formas dentro de nós, e só conseguimos saber disso quando tentamos nos conhecer. E se você passar por pessoas que não o entendem, lembre-se de que isso é normal em uma sociedade. É preciso saber quem você é para poder bater o pé, impor limites e firmar seu ponto.
Não tenha medo de ser você mesmo. Se você sempre viver de acordo com o que as outras pessoas acham bonito ou feio, você será uma marionete. Permita-se viver diferentes situações e não tenha medo de mudar sempre que necessário.
A Olívia do Live! tem um canal no YouTube e fala muito sobre autoconhecimento. Vale a pena conferir e aprender com ela.
Fonte: COMO SE ACEITAR COM DÉFICIT DE ATENÇÃO (DDA) E DISLEXIA com Olivia do OLIVICES por ALEXANDRISMOS

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