3 Dicas para Prevenir o Câncer de Mama

Olá, meu nome é Renato, sou médico e hoje vou falar um pouquinho sobre o Outubro Rosa e o câncer de mama. O objetivo deste mês, Outubro Rosa, é alertar a toda a população sobre a prevenção do câncer de mama e ainda falar um pouquinho da doença, os exames de diagnóstico e o tratamento do câncer de mama.

Acompanhe. Segundo dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer), somente no Brasil neste ano de 2016 estima-se que 60 mil mulheres receberam o diagnóstico de câncer de mama. Vou repetir: cerca de 60 mil mulheres receberam o diagnóstico de câncer de mama neste ano de 2016 aqui no Brasil. Por isso, é importante essa campanha Outubro Rosa de conscientização da população em relação à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de mama, pois sabemos que quanto mais cedo for detectado o câncer de mama e mais precoce for diagnosticado, maior a chance de cura.

Diante disso, vou passar três dicas para a prevenção do câncer de mama. Primeira delas, consulte o médico regularmente. É importante pelo menos uma vez ao ano procurar o médico mastologista para o exame físico das mamas. Segunda recomendação, realizar os exames de prevenção da mama, exames diagnósticos que são eles a mamografia e a ultrassonografia das mamas. Então, realizar pelo menos uma vez ao ano os exames de prevenção do câncer de mama. E a terceira dica é manter hábitos de uma vida saudável, como atividade física regular pelo menos três vezes por semana, reduzir a ingestão de bebida alcoólica e uma alimentação balanceada e saudável, reduzir a ingestão de gordura, fritura e doces.

Enfim, essas são as três principais dicas para prevenir o câncer de mama. Se você gostou desse vídeo, clique em “Gostei”, deixe um comentário e faça uma pergunta. Será um prazer respondê-la. Gostaria de convidar que neste mês de Outubro Rosa estaremos postando um vídeo por dia falando um pouquinho mais sobre o câncer de mama. Então gostaria de convidar a se inscrever no nosso canal e compartilhar esse vídeo com seus amigos e familiares para que mais pessoas possam receber essas informações.

Um grande abraço e até a próxima!

Fonte: Prevenção do Câncer de Mama: 3 dicas para prevenir a doença | Outubro Rosa IMEB por Clínica IMEB