musculação

Hérnia de disco na cervical: é possível fazer musculação? Dúvidas esclarecidas por Guilherme Stellbrink, especialista da Fisioprev.

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9 de dezembro de 2023

Musculação com Hérnia de Disco Cervical Olá, meu nome é Benedito e vou responder uma dúvida do Zé aqui da Soraia Amaral. Neste vídeo, vamos… Continue a ler »Hérnia de disco na cervical: é possível fazer musculação? Dúvidas esclarecidas por Guilherme Stellbrink, especialista da Fisioprev.

Hérnia de disco na cervical: é possível fazer musculação? Dúvidas esclarecidas por Guilherme Stellbrink, especialista da Fisioprev.

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9 de dezembro de 2023

Prescrição de treino de musculação para pessoas com hipertensão arterial: melhores práticas e dicas.

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9 de dezembro de 2023

Como prescrever a musculação para pessoas com hipertensão arterial Olá! Sou o Professor Doutor do programa Viajando pela Fisiologia, e hoje vou responder a pergunta… Continue a ler »Prescrição de treino de musculação para pessoas com hipertensão arterial: melhores práticas e dicas.

Descubra agora o verdadeiro significado da dor pós-treino – Guia completo.

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9 de dezembro de 2023

Dor Pós-Treino – Um Indicador de um Bom Treino? – Vídeo Informativo Fala galera, estou aqui de volta com mais um vídeo informativo para vocês!… Continue a ler »Descubra agora o verdadeiro significado da dor pós-treino – Guia completo.

Os 5 principais erros de quem tem escoliose ao praticar academia/musculação

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9 de dezembro de 2023

Os principais erros de quem tem escoliose ao fazer atividade física Olá pessoal que nos acompanha no nosso canal do YouTube, nas nossas redes sociais… Continue a ler »Os 5 principais erros de quem tem escoliose ao praticar academia/musculação

Musculação: Impacto em Pessoas com Problemas de Coluna

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9 de dezembro de 2023

O que você precisa saber sobre musculação Hoje eu vou responder uma pergunta muito interessante que me fizeram. O Matheus Henrique me perguntou: “O que… Continue a ler »Musculação: Impacto em Pessoas com Problemas de Coluna

Os benefícios da musculação no alívio da dor no joelho

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9 de dezembro de 2023

A dor de joelho é um problema comum que muitas pessoas enfrentam, principalmente mulheres. A estrutura do quadril mais largo das mulheres em relação aos… Continue a ler »Os benefícios da musculação no alívio da dor no joelho

Musculação Adaptada: Leg Press para Pessoas com Hérnia de Disco

por Para que serve?
26 de agosto de 202323 de abril de 2023

Nós estamos aqui na academia Jorginho para mostrar um exercício. E hoje, professor, eu tenho hérnia de disco. Pode fazer uma diferença como dele fazer… Continue a ler »Musculação Adaptada: Leg Press para Pessoas com Hérnia de Disco

Cãibras

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12 de junho de 2023

Cãibras: por que acontecem e como evitá-las Olá, grupo! Neste vídeo de utilidade pública, vamos falar sobre cãibras, uma das doenças mais terríveis que se… Continue a ler »Cãibras

Urina escura após musculação pode indicar rabdomiólise

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7 de junho de 2023

O perigo do excesso de treino na musculação Olá, galera do Youtube! Hoje trago para vocês um relato pessoal de um caso que aconteceu comigo… Continue a ler »Urina escura após musculação pode indicar rabdomiólise