Como se livrar da incontinência urinária – Remédios caseiros

A incontinência urinária pode ser causada por infecções do trato urinário ou por outros problemas. Essas infecções ocorrem quando as bactérias presentes no trato urinário são empurradas para a região do rim, bexiga e uretra. As infecções do trato urinário afetam principalmente as mulheres e podem ser realmente dolorosas e irritantes se não forem tratadas de forma correta, podendo se espalhar para os rins e levar a uma infecção renal se não forem tratadas adequadamente.

Existem vários remédios caseiros que podem ser tentados para evitar que a infecção piore. No entanto, se o problema persistir, é recomendado consultar um profissional de saúde imediatamente.

Causas da infecção do trato urinário

As causas da infecção do trato urinário são as seguintes:

Cistite: uma das causas mais comuns da incontinência urinária, ocorre principalmente devido à relação sexual, onde as bactérias prejudiciais do trato gastrointestinal causam infecção na bexiga. Embora as mulheres também possam desenvolver cistite sem ter relações sexuais.
Uretrite: ocorre quando bactérias prejudiciais são empurradas para trás da uretra. Pode ser causada por gravidez, pedra nos rins, diabetes, menopausa e esperar muito tempo para urinar.

Sintomas da infecção do trato urinário

Os sintomas da infecção do trato urinário incluem:

Urina turva ou amarela
Sensação de queimação ou dor ao urinar
Sensação frequente de urinar
Urina em pequenas quantidades
Febre
Náuseas
Vômitos
Dor abdominal
Odor desagradável enquanto urina
Vestígios de sangue na urina

Remédios caseiros para incontinência urinária

Existem vários remédios caseiros que podem ajudar no tratamento da incontinência urinária:

Bicarbonato de sódio: adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio a um copo de água e lave a abertura da uretra com essa solução. Isso ajuda a neutralizar o teor ácido presente na urina, removendo assim a infecção.
Beba muita água: beber bastante água ajuda a eliminar toxinas e bactérias nocivas ao corpo, resultando em uma rápida remoção da infecção.
Aplique calor: colocar uma garrafa de água quente ou um pano aquecido sobre o abdômen pode ajudar a aliviar a dor causada pela infecção.
Suco de amora: beber suco de amora ajuda a eliminar as bactérias do trato urinário.
Suco de abacaxi: o abacaxi contém enzimas, como a bromelaína, que possui propriedades anti-inflamatórias e é útil para reduzir os sintomas da incontinência. Beber um copo de suco de abacaxi fresco diariamente pode ajudar.
Aromaterapia: a aromaterapia pode ser utilizada como um dos melhores remédios naturais para a incontinência urinária. Misture óleos essenciais de sândalo, bergamota, zimbro ou incenso e aplique a mistura nas áreas próximas da bexiga três a quatro vezes por dia.
Sucos de frutas: sucos de limão, cenoura, água de coco e cana-de-açúcar podem ajudar a eliminar as bactérias prejudiciais do corpo.
Vitamina C: consuma frutas ricas em vitamina C, como laranjas, limões e abacaxi. A vitamina C ajuda a matar as bactérias presentes no trato urinário.

Além desses remédios caseiros, também é possível utilizar o chá da árvore misturado com iogurte e mel, o vinagre de maçã e o suplemento de óleo de fígado de bacalhau. Outras opções incluem a flor da rosa e o coentro.

É importante seguir as instruções corretamente e buscar orientação médica se os sintomas persistirem.

Com esses remédios caseiros, você pode combater a incontinência urinária e cuidar da sua saúde de forma natural.

Fonte: Se livre da Incontinência Urinária com Remédios Caseiros – Dr Prof Nelson Marques por UMA LUZ PARA FISIOTERAPIA Dr Nelson Marques