Transtornos Alimentares

Olá pessoal! Hoje vamos falar um pouquinho sobre os transtornos alimentares, que infelizmente são cada vez mais comuns e afetam nossa qualidade de vida.

Quais são os transtornos alimentares?

Os transtornos alimentares são caracterizados por um comportamento alimentar perturbado e podem ser divididos em diferentes categorias:

Anorexia nervosa
Bulimia nervosa
Transtorno da compulsão alimentar

Anorexia Nervosa

A anorexia nervosa é um dos transtornos alimentares mais conhecidos. Ela é caracterizada pela restrição da ingestão calórica necessária, levando a um peso corporal significativamente abaixo do esperado para a idade, o sexo e a saúde física da pessoa. Pessoas com anorexia nervosa têm um intenso medo de ganhar peso e têm uma distorção da maneira como percebem seu próprio peso e forma corporal. Elas também têm dificuldade em reconhecer a gravidade de seu baixo peso corporal.

Bulimia Nervosa

A bulimia nervosa é caracterizada por episódios recorrentes de compulsão alimentar, seguidos de comportamentos compensatórios inapropriados para evitar o ganho de peso, como o uso de laxantes, diuréticos, vômitos autoinduzidos ou exercícios físicos em excesso. Ao contrário da anorexia nervosa, as pessoas com bulimia nervosa tendem a se manter dentro de um peso considerado saudável.

Transtorno da Compulsão Alimentar

O transtorno da compulsão alimentar, também conhecido como binge eating disorder, é caracterizado por episódios recorrentes de compulsão alimentar, sem o comportamento compensatório presente na bulimia nervosa. Isso significa que a pessoa come em excesso, sente-se descontrolada durante os episódios, mas não usa métodos para evitar o ganho de peso.

Por que os transtornos alimentares acontecem?

Os transtornos alimentares são causados por uma combinação de fatores, incluindo influências socioculturais, neuroquímicas, genéticas, familiares e crenças e pensamentos distorcidos em relação à própria imagem corporal.

Como combater os transtornos alimentares?

O tratamento dos transtornos alimentares geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, em que são utilizadas terapias psicológicas, acompanhamento nutricional e, em alguns casos, medicação. É importante buscar ajuda profissional o mais cedo possível, pois quanto mais cedo o tratamento for iniciado, maiores as chances de recuperação.

É possível vencer os transtornos alimentares e ter uma vida saudável e plena. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando esses problemas, lembre-se de que você não está sozinho e que a ajuda está disponível.

Espero que este vídeo tenha sido útil para você. Se gostou, compartilhe com outras pessoas e não deixe de se inscrever em nosso canal para receber mais informações sobre saúde e bem-estar.

Fonte: Saiba mais sobre os Transtornos Alimentares! por Diego Falco