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Prevenção do câncer de intestino: 5 dicas fundamentais a seguir

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Câncer de Intestino

Hoje vamos falar sobre o câncer de intestino, seus fatores de risco, sintomas e formas de prevenção. Recentemente, a cantora Preta Gil foi diagnosticada com adenocarcinoma colorretal, o terceiro tipo de câncer mais comum no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de mama e próstata. Vamos entender como evitar e identificar precocemente esse tipo de câncer.

Fatores de Risco

Existem alguns fatores de risco associados ao câncer de intestino. O primeiro é o excesso de peso e obesidade, que estão relacionados a um estado pró-inflamatório no organismo e podem aumentar o risco não só desse câncer, mas também de outras doenças como hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares. É importante buscar o emagrecimento através de mudanças no estilo de vida, incluindo uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos.

A alimentação inadequada também é um fator de risco para o câncer de intestino. O consumo excessivo de carne vermelha, carne processada e baixa ingestão de fibras podem aumentar as chances de desenvolver esse tipo de câncer. É recomendado incluir na dieta frutas, legumes, saladas e alimentos ricos em fibras, como aveia.

O tabagismo é outro fator de risco importante para o câncer de intestino, assim como para diversos outros tipos de câncer. Parar de fumar é essencial para reduzir esse risco e buscar ajuda médica para isso é fundamental.

O alcoolismo também está associado ao câncer colorretal. Beber com moderação, no máximo duas doses por dia para homens e uma dose por dia para mulheres, é uma forma de reduzir esse risco.

Existem também fatores de risco que não podem ser modificados, como a idade (acima de 50 anos), histórico pessoal de pólipos adenomatosos, histórico de doenças inflamatórias intestinais (como doença de Crohn e retocolite ulcerativa) e histórico familiar de câncer colorretal. Nestes casos, é importante conversar com um médico sobre a realização de exames preventivos, como a colonoscopia.

Sintomas e Diagnóstico

O câncer de intestino pode apresentar alguns sintomas, como sangramento nas fezes, mudança no hábito intestinal, dor abdominal, presença de tumor no abdômen e alterações nas fezes. É fundamental procurar um médico imediatamente caso apresente esses sintomas.

O diagnóstico do câncer de intestino é feito através da colonoscopia, um exame que permite visualizar o intestino e realizar biópsias caso seja identificada alguma lesão suspeita. É recomendado que a colonoscopia seja realizada a partir dos 50 anos de idade, e a frequência de repetição depende dos resultados e histórico familiar.

Quanto mais cedo o câncer é diagnosticado, maiores são as chances de cura. A maioria dos tumores coloretais se originam de pólipos, que são lesões benignas, porém, se não forem tratadas, podem se transformar em câncer com o tempo. Por isso, é fundamental realizar exames preventivos e buscar ajuda médica caso apresente sintomas.

Em resumo, o câncer de intestino é um dos tipos mais comuns no Brasil, mas pode ser prevenido através de um estilo de vida saudável, com alimentação adequada, prática de exercícios físicos, abandono do tabagismo e consumo moderado de álcool. O diagnóstico precoce é essencial para aumentar as chances de cura, sendo a colonoscopia o principal exame utilizado para esse fim.

Espero que este texto tenha sido útil e informativo. Se você gostou, não se esqueça de deixar um like e compartilhar com seus amigos e familiares. Fiquem atentos à sua saúde e até a próxima!

Fonte: 5 DICAS FUNDAMENTAIS PARA EVITAR O CÂNCER DE INTESTINO! por Dr. Roberto Yano