O papel da Vitamina D na saúde da pele, unhas e cabelo

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Shidonni bem vindo umas canal que a gente fala tudo a respeito de dicas de saúde cabelo barba e tratamentos estéticos e hoje quero conversar com você em relação a vitamina d o inverno é quarentena né gente então essa questão do corrida coronavírus fez com que as pessoas ficassem isoladas e qual que é o resultado disso na vitamina d com a chegada do inverno é muito

Comum identificar como – exposição solar não em ambientes estão abertos e acaba reduzindo a taxa de vitamina d e para piorar esse ano 2020 né se esqueçam de pandemia e coronavírus as pessoas estão ficando mais restritas e aí 500 então os cuidados com a vitamina d gente naturalmente no inverno a vitamina d jacaré e tem vários estudos científicos demonstrando a

Importância de estar com níveis ideais de vitamina d em relação às complicações graves do coronavírus isso piora ainda mais quando a pessoa tem a pele mais uma e sintetiza menos vitamina d a melanina acaba agindo como se fosse um filtro solar natural reduzindo então a sintetização da vitamina d bem importante citar aqui é fazer só tomar o sol não é o suficiente

Para ter a vitamina d no nível ideal é muito importante que você está adquirindo ela na dieta a vitamina dele é uma precisa ser ingerida da dieta e ter uma o metabolismo renal metabolismo hepático e aí ter a luz do sol você precisa de todas as fatores para ter um nível adequado de vitamina c o es importantes então está cozinhando e vitamina d ideal final sistema

Imune tá mas é quadro reduzido informações então do corpo e também como você tem aqui em relação coronavírus na reduzir os possíveis efeitos graves adivinhas do coronavírus também presente atingirem pela alimentação somente é muito muito difícil tá bom então dá mais os alimentos hoje em dia que contém menos quantidade de vitaminas tão por isso é muito

Importante está se suplementando o nível ideal muito importante não ficar tomando dose muito ó quer saber porque o excesso também é ruim ele também tardelli pode estar fazendo toxicação pode estar fazer aumento da absorção renal exagerada e cálcio gerando cálculos renais então tem que tomar cuidado com excesso de vitamina d também relação ao sol é muito

Controversa entre pessoa falar eu tenho que tomar sol mas o protetor protetor não deixa a sintetizar a vitamina d então existem várias vertentes de médicos né eu persegui gente o sol de hoje em dia mesmo sol de inverno gravei um vídeo respeito disso não é mais aquele sol de antigamente porque eles olhos a camada de ozônio faz com que passem muito mais radiações

Ruins do que radiações boas então às vezes você acaba se expondo no sol para sintetizar a vitamina d e você acaba não sintetizando adequadamente porque você não tem a ingestão e acaba gerando um maior risco de câncer de pele tem uma recomendação é pelos guardiães aqui americanas temos que indico você tá suplementando a vitamina d e tá evitando o sol tá bom

Mas esse tem várias opiniões a respeito disso então muito importante a gente agora na quarentena estar atento aos seus visitar e nós temos um produto muito legal chamado punk bush de que ele contém duas mil unidades da mina de por comprimida por cápsula da verdade a cápsula gelatinosa e o óleo de semente de abóbora que é sensacional para melhorar a informação

Do corpo melhorar a questão do cabelo e também parte demonologica então você pode estar conhecendo e só quando você for comprar então uma vitamina d da farmácia é muito importante que você não compre se for em pó e comprimido isso acaba não absorver de maneira adequada as vitaminas lipossolúveis a d k e e elas são é dissolvidas em gordura e por isso que é

Muito importante que você compra uma cápsula gelatinosa por isso que nós iremos então é o óleo semente de abóbora que absorve muito bem a vitamina d tá bom então isso é bem importante está mantendo a sua saúde tá então não descuide gente a quarentena é mais do que nunca está sendo mostrado que é importante a gente está cuidando saúde e vestindo realmente

Essa oi e por isso que a gente traz tantas informações relevantes para você está bom e segue a gente no instagram no facebook tem muita novidade por lá eu quero funcionou né um forte abraço e até a próxima a

Transcrito do video
O papel da Vitamina D na saúde da pele, unhas e cabelo By Dr Lucas Fustinoni

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