Ex fumante

Vídeo de Natalia Fagian

Tenho 44 anos e vim contar para vocês um pouquinho da minha história quando chegar no final da década de 80 eu tinha 14 anos e eu fui a uma festa e minhas primas estavam fumando eu simplesmente não pensei eu peguei e desligar experimentei achei descolado naquela época aparecia descolada fumar entre os adolescentes né a gente tinha uma outra mentalidade em relação

Aos gravar a a indústria que cigarro fazia propagandas voltadas para o público jovem então fumar parecia uma coisa muito bacana né e durante algum tempo um bom tempo na verdade eu a gente eu fumava assim eu comprar um maço de cigarro para uma festa ou quando eu ia arrumar matinê então com mara algo esporádico algo que acontecer e no máximo uma vez por semana mas

Não chegava a ser tudo isso e eu levei assim durante algum tempo e achava que eu tinha total controle da situação quando eu comecei a trabalhar com 18 para 19 anos comentei a comprar o cigarro sistematicamente tomava todos os dias meus pais não até que ela vai confirmar então não fumava dentro de casa e aí eu comecei a parte também que quando eu ia voltar para

Casa eu fumava dois três carros quatro até nós te conheci naquele desespero de quando eu chegar em casa eu não vou poder arrumar o quanto eu tinha que passar algum tempo dentro de casa eu vou começar arrumar desculpas para sair para poder fumar então foi aí que eu percebi que eu não tinha mais o controle da situação eu a levei essa situação durante muitos anos

Os dez anos mais ou menos e quando eu tinha 29 anos quando eu fui me casar eu eu decidi que por vários motivos eu deveria parar de fumar antes de me casar e aí eu procurei ajuda médica eu tomei medicação e essa medicação me ajudou muito a me desvincular do cigarro né é por outro lado me me ajudou assim fisicamente por outro lado eu acho que cologica mente é foi

Mais difícil né a ideia de não ter mais do cigarro como companheiro foi também complicado às rotinas né eu tive que mudar várias rotinas que eu tinha que de coisas que faziam que me remetiam ao sangalo bom então eu parei de fumar aos 30 anos estamos experimentei lá com 14 a primeira vez parei de fumar com 30 só de lá para cá por duas vezes eu peguei o cigarro e

Experimentei e e e confesso que não gostei não gostei não me senti bem mas por outro lado eu percebo que tenho tenho medo porque tem um grande facilidade de voltar a fumar eu acho que eu tenho uma tendência pessoal de voltar a fumar que me incomoda profundamente então tô quase fazendo 45 anos os meus da minha vida toda um terço dela foi com cigarra percebe os efeitos

Do cigarro hoje é nos meus dentes na saúde dos meus dentes na saúde da minha pele na saúde da minha voz principalmente mas os efeitos do cigarro eles sempre vão estar no meu organismo então toda vez que eu vou fazer um exame toda vez que eu vou ao médico eu tenho medo dos resultados porque eu sei que eu não cuidei bem do meu corpo como deveria então os efeitos do

Cigarro psicológicos eles também continuam até hoje

Transcrito do video
Ex fumante By Natalia Fagian

Posts Relacionados:

Causas, sintomas e tratamento de Fadiga Ocular TESTEI A TINTA NATUCOR PRETO AZULADO finance scriptshsave urls_finance me arrependi* QUE FIM LEVOU PARÁ LATERAL QUE JOGOU POR SANTOS, GRÊMIO E FLAMENGO ? MEU PIERCING NO UMBIGO INFLAMOU E DEU GRANULOMA | *COMO CUIDEI?!*