DIU – O que você pode ou não fazer, você sabe?

Oi Gente!!!! Aqui neste vídeo falo da minha experiência nas duas vezes que introduzi o DIU, o que pode acontecer é quais os cuidados.

Canal hoje eu vou falar sobre o diu eu coloquei um gil pela segunda vez ontem tá e é um corpo estranho que a gente acaba introduzindo dentro do nosso corpo e gerou muita dor a médica falou que teria a cintia três cólicas eu simplesmente senti a primeira quando ela colocou acho que tentou introduzir mais um pouco a segunda cólica foi muito intensa eu até perguntei para

Ela pelo amor de deus qual é essa a segunda ou a última a hora que ela falou que quer segundas e falou ainda assim para mim a última vai doer um pouquinho mais falei mais que isso gente aí foi de foi doido porque deu atenção nada porque dá uma dor intensa na hora é qual é o corpo estranho ou eu fiquei com muita cólica ontem à noite muita cólica muita cólica mesmo

Tive que tomar remédio repousar ah e assim o que que eu tenho que me prevenir agora que eu coloquei o diu ontem o treinamento hipopressivo que inclusive eu dou aqui no meu canal a técnica da barriga negativa lpf que eu vou continuar fazendo tá gente o meu treino diário não vou tirar o treino da minha rotina só que vou fazer um treino sem o vácuo abdominal porque o vaca

Faz a sucção dos órgãos internos das vísceras então a probabilidade de um diu saiu um pouquinho fora do lugar é grande as crianças estão aqui tá gente lá joão vai lá com a mamãe vai fazer um vídeo aí eu já vou lá com você tá bom vai lá com a mamãe brigada viu então e a probabilidade de ele sair fora livro lugar é um pouquinho grande né então vou por

Exemplo outros exercícios que a médica em breve fazer funcional fazer hiit exercício impacto muito abaixamento nesse período que você acabou de colocar o diu também não é legal tá então é uma prevenção não é que você não possa fazer atividade física você substitui por outras que nem o meu caso eu não vou deixar de fazer a técnica da barriga negativa só

Não vou fazer o vácuo por dois meses porque isso é falado também na nossa especialização com relação a colocada do diu tá outro assunto que eu queria falar para vocês aqui que eu já coloquei o diu uma vez na minha vida quando o meu primeiro filho nasceu tá e eu lembro até hoje que eu não senti dor que nem na de ontem porque a médica falou assim que perguntou

Inclusive para mim a sua primeira vez que você colocou você tava no pós-parto eu estava no pós-parto tá então ela falou que dói menos quando a gente está no pós-parto introduzir o diu mas o que eu queria o seguinte eu usei eu comprei eu coloquei o diu de cobre oi e eu tava com anemia na gestação sem saber um sabia que estava com anemia por que o alimentava super

Bem e não é hemograma que dava tudo certo então estava já com anemia na gestação do meu filho meu primeiro filho depois que ele nasceu né as vitaminas na gente vai sugando sugando sugando as vitaminas né da amamentação também eu engordei 13 kg emagreci 20 kg eu tenho um vídeo aqui no meu canal sobre anemia oculta contando a minha história de anemia que eu não

Sabia que eu tinha que eu fiquei mais de três anos anêmicas anêmica que me trouxe muitos outros problemas estado saúde depois você é legal vocês verem esse vídeo aí porque tem muita mulher se sentindo cansada se sentindo um trapo como eu dizer que eu me sentia se sentindo assim é bem desmotivada com a vida com tudo e às vezes gente dá uma vitamina alguma coisa

Que tá faltando aí no seu corpo tá assim como aconteceu comigo mas o que que eu queria dizer sobre o diu de cobre lá naquela época tá meu filho hoje tem 13 anos vai fazer 14 então foi quase 14 anos atrás isso esse é diu de cobre juntamente com anemia que eu estava me dava muita hemorragia eu lembro que eu usava a gente ficava duas semanas menstruada e eram mais

2 pacotes de absorvente para vocês terem uma ideia de como eu se agrava e eu lembro que na fase eu já senti esse cansaço extremo já me senti um trapo já me sentia deprimida e o que aconteceu na época da menstruação e eu ficava extremamente mais ainda cansada as pernas parecia que pesava 50kg cada uma por isso que eu tinha que carregar as minhas pernas não elas me

Carregaram entendeu então é tipo um alerta que eu tô dando aqui para vocês com relação ao gil o quê e vocês vão saber tá eu coloquei ontem o mirena eu ainda vou entender se ele vai fazer mal para o meu organismo o meu corpo se ele não vai dizem que não eu tomo remédio contínuo já muitos anos faz pelo menstruo não sei mais seu né costuma menstruar novamente

Mas a médica falou que muitas vezes não vem e que muitas vezes é muito pouco né a menstruação então vai ser uma datação aqui que eu comecei ontem com relação até o treino com relação ao meu corpo adaptação pois corpo estranho que o introduzir aqui né para prevenção para poder mesmo parar de tomar o anticoncepcional então se você tá aí querendo colocar

Odio se você tá pensando em colocar ou se você colocou a pouco tempo segue essas orientações de treino com impacto diminuir do treinamento da barriga negativa fazer as pautas posturais a fazer a respiração ativação de musculatura profunda do abdômen mas não fazer o vácuo abdominal por dois meses da gente isso não vai tirar os benefícios que você tem com a

Técnica não porque o vácuo é vinte por cento dos benefícios que a técnica proporcionar para o nosso corpo oitenta por cento da pauta postural é a respiração e ativação de musculatura profunda então fiquem tranquilas com relação a isso pode continuar o treino mas sem o vácuo abdominal se vocês gostaram do vídeo se vocês tem amiga aí que tá usando diu ou

Que vai colocar onde quer colocar compartilha esse vídeo aqui do meu canal se você é novo por aqui se inscreva aqui para ajudar o canal a crescer tá bom e até o próximo beijão gente

Transcrito do video
DIU – O que você pode ou não fazer, você sabe? By Vivíane Sampaio

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