Dicas para cuidar da pele com produtos naturais – Tiago Rocha Explica

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O tema de hoje é muito forte, muito sério: como melhorar ou como cuidar melhor da sua pele. A pele é o maior órgão do corpo e sinto muito preocupado, porque em nenhum momento da história nós estamos sofrendo tanto com a pele. O índice de pessoas com câncer de pele nos últimos anos é assustador, tanto o número de mortes quanto de pessoas que vão ter sua pele do rosto, principalmente, totalmente prejudicada na questão de saúde e na questão estética também.

Falando em pele, é importante destacar que ela tem três aspectos fisiológicos principais. O primeiro é a sensibilidade. A carência nutricional, por exemplo, tem um reflexo direto na pele. Se você estiver com carência de nutrientes, a sua pele vai refletir isso. Um exemplo simples é cuidar de animais como cachorros ou cavalos. Para deixar o pelo do cavalo mais brilhoso e bonito, utiliza-se um produto chamado Cevadilho, que é um complexo de vitaminas adicionado à ração do animal. O pelo fica bonito, ou seja, falta de nutriente na pele tem um reflexo automático.

Além disso, a pele é um órgão de eliminação. Se os rins não estiverem dando conta de eliminar toxinas do seu corpo, a pele vai ter que fazer esse trabalho. O mesmo ocorre caso o fígado não esteja funcional, o intestino esteja preso, entre outros problemas de saúde. A pele sempre vai refletir a saúde do seu interior.

Por fim, a pele é um lugar onde ocorrem as maiores manifestações alérgicas. Por exemplo, agrotóxicos e intoxicações alimentares podem causar alergias na pele. Além disso, existe a questão da sensibilidade a determinados alimentos. Alguns alimentos são altamente alergênicos e podem causar reações na pele.

Agora, vamos falar sobre alguns cuidados que você deve ter com a sua pele. O primeiro deles é a escolha de um sabonete adequado. Nem todos os sabonetes são benéficos para a pele. Muitos sabonetes contêm substâncias tóxicas que, apesar de aparentemente cuidarem da pele, na verdade a intoxicam. Portanto, é importante escolher um sabonete seguro.

Outro cuidado é com os cremes. Muitos cremes no mercado contêm substâncias prejudiciais à pele. É preciso tomar cuidado ao escolher um creme, especialmente para as mãos. Além disso, é importante cuidar com o uso de detergente, pois ele pode ser perigoso para a pele. O ideal é utilizar um detergente neutro, sem produtos químicos prejudiciais.

Agora, vamos falar sobre os melhores alimentos para a pele. O amendoim, por exemplo, contém ácidos graxos essenciais, que são grandes aliados da renovação celular. Além disso, ele contém água, o que ajuda a hidratar a pele, e potássio, que melhora a circulação. O germe de trigo também é um ótimo alimento para a pele, pois é rico em vitamina E.

Outro alimento muito benéfico é a manga. Estudos demonstram que a manga contém 16 carotenoides, que são antioxidantes poderosos. Esses antioxidantes combatem os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce e pelo câncer de pele. Portanto, consumir manga regularmente é muito bom para a pele.

Esses são apenas alguns cuidados que você pode ter para cuidar melhor da sua pele de forma saudável. Além disso, é importante evitar o consumo de alimentos alergênicos e tóxicos, como o sal refinado e o leite de caixinha.

Espero que essas informações sejam úteis para você. Cuide bem da sua pele, pois ela é um órgão importante e merece atenção. Assista a esse vídeo várias vezes se necessário e compartilhe com outras pessoas que possam se beneficiar dessas informações. Um grande abraço e até a próxima.