Corticoide Engorda Mesmo? DICAS E CUIDADOS

Será que o corticoide engorda mesmo? O corticoide provoca quais efeitos colaterais? O que é corticoide? Ele faz engordar ou na verdade o corticoide incha apenas? O inchaço dura quanto tempo? Como eliminar o corticoide do corpo? É normal o inchaço no rosto? Que impacto o corticoide tem no seu ganho de peso? Vamos ver tudo isso agora neste vídeo.

Vídeo muito pedido eu vou falar pra vocês que o corticóide engorda será que o corticóide vai fazer com que você ganha mais peso que você que tenha mais líquido tem alguma mudança modificação que você pode fazer na sua dieta na sua alimentação para diminuir um pouco os efeitos ruins o corte pode no seu organismo filho comigo até o final e vai durar se você não

Vai querer perder antes de mais nada se você é novo por aqui aproveitem se inscreve agora no canal ativo sininho para receber notificações porque terminou tudo bem você não vai querer perder se você conhece alguém que usa corticóides ou compartilhe esse vídeo eu peço isso porque eu quero ajudar o maior número de pessoas possível e realmente uma condição um

Pouco complicado principalmente para quem faz o uso crônico de corticóide a gente sabe que alguns peões precisas pessoas que foram submetidas por transplante algumas pessoas com doenças inflamatórias agudas ou até mesmo crônicas que aí nesse caso mas ainda tem que fazer uma dose diária de manutenção por muitos e muitos anos então a minha intenção é realmente

Poder dar o maior número de pessoas possível compartilhar esse vídeo que de repente a gente consegue aumentar ainda mais a nossa corrente do bem então o que é o corticóide a corte corre de um nome melhor que a gente dá para curtir o asteróide que é um remédio a medicação utilizada para alguns fins específicos principalmente um potente anti inflamatório ele

Também é muito utilizado por pessoas que sofreram o tipo de transplante porque conforme a gente faz um transplante há aquele material que não é do nosso organismo o nosso cérebro pode não entender aquilo como algo benéfico para a gente então pode atacar o órgão para evitar essa resposta auto-imune normalmente são usadas doses de corticóide por alguns anos para

Suprimir um pouco o sistema imunológico que nesse caso é benéfico para evitar a rejeição do órgão ele pode ser utilizado em pessoas que sofreram uma lesão desportiva tão puxasse o condor e alguns casos de dor também às vezes eles são usados em conjunto com o tratamento antibiótico para diminuir a inflamação e por uma outra via diminuir a dor mas sempre com

Prescrição médica sempre baixo bem importante falar pra vocês não usa remédio por conta própria porque pode ser leco principalmente esporte coisas boas pessoas ao tomar a corte pode sozinho corticóide tem tempo de ação no nosso organismo depois de um tempo se você usa ele por mais alguns dias você tem que diminuir dose porque senão você pode ter um programa

Na sua surpresa geral porque ela vai parar de produzir então a gente tem que desmamar que o que a gente chama de unidose porque o organismo voltar a produzir se não você acaba tendo algum problema muito maior com relação ao uso e à parada abrupta então mais uma vez sempre que você toma uma medicação faça acompanhamento médico que ele vai te orientar melhor com

Relação a isso o corticóide ele é derivado do cortisol que é aquele nosso orgulho de luta de fuga ou muito interessante de uma maneira emotiva porque se você for pensar nos primórdios da humanidade quando a gente ainda passava corria corria de bicho a gente tinha que realmente é um hormônio da da agitação ao médico ver o bicho vai pegar estou sofrendo um tem

Uma avalanche aquele hormônio que realmente prepara você da luta pela fuga para você sobreviver enquanto espécie quais são os mecanismos que o cortisol faz pra você ter essa energia toda disponível primeiro que o cortisol faz com que você tenha uma liberação de glicose muito rápida na sua corrente sanguínea muito alta por isso que normalmente as pessoas que

Usam o corticóide tem hiperglicemia ou seja a maior taxa de açúcar do sangue porque você precisa de mais energia justamente para lutar pra fugir pra correr o corticóide raj no seu metabolismo também fazendo com que você perca massa muscular de grade massa muscular e acúmulo de gordura porque porque o tecido muscular é muito mais metabolicamente ativo e um tecido

De gordura além de ser menos metabolicamente ativo nem precisar de menos energia para se manter vivo quando ele é quebrado ele fornece mais energia para você se manter vivo então tudo isso pensando no planejamento da espécie nem conseguir realmente a maior sobrevida da pessoa eo porte quais também causa um inchaço o acúmulo de líquidos de fluido no seu organismo

Esses efeitos relativos principalmente a composição corporal a quantidade de massa muscular gordura estão mais relacionados ao uso de corticóide uma forma crônica ou seja depois de semanas de meses de uso de usa normalmente as pessoas usam o corticóide a grande maioria das pessoas de uma forma pontual tive um problema no joelho e vou usar cinco dias de um problema

No dente usar dez dias e com acompanhamento médico que vai desmamando então normalmente o que as pessoas sentem mesmo é uma hiperglicemia e o caso do diabetes vai descompensado em seguida em 99% dos casos e um acúmulo de líquido então de repente você pesa na balança está usando o corticóide agora três quilos se não engordou você ganhou mais líquido reter mais

Líquido o que vai aparecer na balança roupa fica mais apertada mas depois que você pára de utilizar você vai eliminar excesso de líquido e tudo volta ao normal o maior problema realmente as pessoas que usam o corticóide por semanas e por mês por uma condição de saúde como é o caso dos seus contatos das pessoas com algum tipo de inflamação crônica que tem que

Fazer uma dose de manutenção que realmente com o passar do tempo pode mudar a composição corporal como eu falei diminuindo a facilidade de ganhar massa muscular de pleitando massa muscular ea facilitando o acúmulo de gordura no nosso organismo esses efeitos que eu tô falando todos estão mais relacionados ao uso do corticóide via oral por compreendido ou injetável

Que em alguns casos as pessoas tomam injeções de corticóide às vezes pra dor é para inflamação às vezes quando tem um edema de glote uma alergia severa à tona para desobstruir as vias aéreas têm que ser uma ação mais rápida ou mais local dependendo disso do quadro é escolhido a via de administração do remédio tem algumas pessoas que fazem uso do portfolio

Inalatório ou por bombinha aquelas bombinhas de pra área para um kit ou o nebulizador nesses casos específicos pela via aérea normalmente o efeito é mais tópico mais local e não cause problemas todos que eu falei pra vocês antes com relação ao metabolismo de açúcar e composição corporal nesses casos a influência é muito menor muitas pessoas sentem mais

Fome mais apetite quando consome o corticóide é então o que falar e patrícia estou preocupado que eu posso fazer para minimizar um pouco os efeitos negativos do corticóide principalmente para quem usa ele de forma clara que eu vou passar algumas dicas aqui pra você a primeira dica como a sempre proteína nas suas refeições e tenha que a proteína dar mais sociedade

Segura fome por mais tempo e têm toda a refeição em introduzir uma fonte de gordura boa por exemplo azeite abacate uma castanha nozes e fibra bastante salada bastante legume bastante verdura para garantir que você fique associado que seu cérebro perceba e que esse alimento fique mais tempo ali para ser dito porque a sensação de fome vai fazer com que você busque mais

Coisas pra comer fatalmente não vai ser nada muito saudável e com essa questão toda se diz controle metabólico pode facilitar ainda mais o ganho de peso como você vai estar num estado que a glicemia tende a ficar mais aumentada pelo uso do remédio eu tô consumir o mínimo possível de carboidratos de alto índice glicêmico então ou você parte para maria low carb

Se foi indicado porque a gente tem que ter muito cuidado porque dependendo da patologia da doença não é indicado mas se você tiver a liberação você pode fazê lo o carb ou então procura ótimas fontes de carboidratos sempre de mais baixo índice glicêmico pra você consumir então pacata 12 batalha com as fitas com menos carboidratos corta os 12 egipto obviamente

Fritura gordura a lei antes de concentração calórica muito altas porque também podem ajudar a descompensar mais se você tiver a liberação faz atividade física pode ser uma caminhada hidroginástica natação musculação dependendo de porque está usando o corticóide atividade física vai ajudar com que você tenha uma recuperação do tecido muscular que você

Está perdendo ou perdeu e realmente novo e metabolismo tenta beber mais água mais líquidos água de coco é muito boa pra diminuir o inchaço água de coco tem potássio que vai ajudar a hidratar pela quantidade de água naturalmente presente nela eo potássio da escrita o excesso de sódio desinchar então tentar beber mais água de coco mais água água sempre é muito

Bom pra ajudar a diminuir o inchaço também uma bola como o corticóide vendo o cortisol hormônio da luta da fuga do estresse né da agitação é bem importante saber que você pode ficar mais agitado mais estressado então relaxar vai te ajudar a diminuir esses níveis obviamente não do réu está tomando mas o seu organismo de maneira geral então se você poder fazer

Ioga meditação quem ambiente menos estressante também vai ajudar nesse momento e você agora conta pra mim aqui embaixo nos comentários e já tomou corticóide você sentiu algum desses efeitos teve alguma coisa que você fez que ajudou você desinchar emagrecer sentir menos fome como aqui vamos tentar nos ajudar mais uns aos outros e aumentar essa corrente do bem deixa

Eu curtir no vídeo porque isso me ajuda bastante isso era por aqui e não perde mais tempo se escreve agora no canal ativo cininha que tem de novo todo dia sobre os benefícios dos alimentos sobre indicações sobre coisas para melhorar sua saúde você não vai querer perder até a próxima chance ao

Transcrito do video
Corticoide Engorda Mesmo? [DICAS E CUIDADOS] By Nutricionista Patricia Leite

Corticoide Engorda Mesmo? DICAS E CUIDADOS

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