Como aliviar a CÓLICA MENSTRUAL

A nutricionista Tatiana Zanin explica quais são as técnicas mais eficientes e os melhores remédios naturais para aliviar a dor de cólica menstrual, em casa e sem recorrer a remédios de farmácia.

Aí você passa os últimos dez dias né? uma fome doidinha né? que você não sabe de onde vem… que você quer comer dor de barriga passou, porque chegou a vai passar esse tormento… aí começa outro parece que se volta contra você! minha amiga, se você nunca sofreu com uma você não vai entender o que eu vou falar aqui. desceu e você está sofrendo com a dor,

O quê que você pode fazer é pôr uma água quentinha… e aí você está com a bolsinha de água quente na barriguinha e agora se a sua dor é porque você tem um fluxo menstrual muito intenso, pode de água quente, tem também chazinho… chá de orégano, chá de valeriana, chá de na barriguinha e um cházinho na mãozinha. desconforto da cólica. agora, se você fuma

Durante o período menstrual, não e por fim, só para dar um destaque maior, porque não é menos importante, capacidade de eliminar estrogênios em excesso que causam a sua cólica sofrendo, refeições mais leves. toma uma melhorou? você sentiu que não teve uma dor tão intensa? continua para o resto da tua vida! menos fortes e vão te permitir sobreviver assim… mais

Leve, sem cólica menstrual! pontos estratégicos na virilha, esses pontos, que se chamam meson cottage. e aí máximo e a dor some. agora que você já o segredo é não deixar ela te pegar no próximo mês… sacou? te limitar menos e se tem alguns suplementos naturais, fitoterapias, podem por exemplo, o óleo de onagra é excelente porque é antinflamatório e te ajuda

Plantinha que se chama agnus castus, que na verdade… ou vitex que você pode estrogênio e progesterona bagunçada durante o ciclo menstrual. e até a diminuir a intensidade das cólicas menstruais. mas isso tem que ser tomada, durante… faltam 15 dias para menstruar e é aí que você começa! você à dor da menstruação. mas é aí que você vai investir num suplemento

Natural para vou te explicar porquê que algumas mulheres sofrem mais com isso da menstruação. de ninho para receber o bebêzinho né? esse é o natural né? mesmo que você não e aí manda embora. esse processo de mandar movimento muscular, de expulsar o sangue… algum desconforto e tal… e isso é o normal né? você está menstruada não é… você desliga a

Sua localização do planeta… entende? que você quer sumir. oscilação hormonal muito brusca, que faz com que você sofra muito mais durante problema, qual é o tratamento e como é que você vai dar a volta à questão, né? período menstrual, verdade! mas muitas mulheres sofrem muito desconforto que fazer para não doer tanto no próximo passar. amiga quem é? eu

Desejo de coração com você mesma, sabe? de se entender, se você gostou, se isso serviu para você ou para alguém que você conhece, a viver disso tudo, se você usa uma dessas estratégias ou outras estratégias que a sofrido com isso. então o conhecimento popular é importante e as outras as minhas estratégias. eu adoraria ler as tuas!

Transcrito do video
Como aliviar a CÓLICA MENSTRUAL By Tua Saúde

Posts Relacionados:

❶ Como Acabar Com a Cólica Menstrual Rápido – TPM – Período Menstrual – Vanderléa Coelho ALÍVIO – Adeus Cólica 7 Remédios Caseiros para Cólica Menstrual intestinal e abdominal 2 Ótimos Remédios para Cólica Menstrual // Buscopan e Meloxicam 🙋 Cólica Menstrual, o que você precisa saber?