Chá para MUCO NA GARGANTA (Pigarro, Catarro, Secreção)

Esta receita de chá para pigarro é muito boa para combater aquela sensação de bolo na garganta, catarro preso, uma secreção que incomoda muito. Saiba todos os benefícios dos ingredientes do chá e como tomar para aproveitar estar propriedades. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente e como você sente esse catarro preso. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

Uma receita incrível de um chá para ajudar a combater o pigarro aquela gosma que fica na garganta aquele muco que fica fazendo você ter vontade de ficar um tempo inteiro parece que tem um bolo na garganta é ruim até para engolir você tem vontade de tossir não sabe como eliminar que eu trouxe uma receita natural que você vai adorar com certeza fica até o final que

Você não vai querer perder se você agora receita fácil rápido e saudável você vai amar o canal então aproveita e se inscreve lembra de ativar o sininho para receber notificações eu tenho gênova todos os dias você vai lá muito aproveita também dá um pulinho lá no instagram me segue por lá que eu tenho outros vídeos de que as novidades é um beijo nela aqui

Do canal@não precisa patrícia leite também lembrando que no canal sempre a receita fica aqui embaixo na descrição junto com a informação nutricional ea quantidade certinha dos ingredientes é para você repetir aí na sua casa então vamos fazer primeiro aqui a primeira parte dessa nossa bebida o que eu vou fazer uma infusão aqui com algumas ingredientes primeiro

Ingrediente que eu tô usando aqui é a casca do limão eu tô usando limão siciliano mas você pode usar o limão verde limão da sua preferência que você tiver aí na sua casa o limão siciliano acaba sendo um pouco mais aromático mas agradável mas ele vão ver você pode usar também sem problema nenhum também tem características muito benéficas vou colocar

Aqui as casquinhas de limão lembra que a casca do limão ela é muito rica em vitamina a cerimônia no antioxidante anti-inflamatória e além disso também ela ajuda a quebrar mas no mukou fluidificar mas aí secreciones facilitando a expectoração além disso ele é muito rico em vitamina nascer que vai ajudar a nossa imunidade com certeza depois eu vou usar o caldo do

Limão é o suquinho de limão eu vou botar ele no final agora não vou colocar ele aqui além disso para infundir aqui eu vou acrescentar também a menta hortelã não sei se você sabe uma curiosidade mas é a mesma correntinha com nomes diferentes a mesma é muito relacionada essa parte de expectoração a essa parte de diminui as secreções isso porque ela também tem

Um efeito antiviral antibacteriano anti-inflamatório antioxidante super potente tem um sabor agradável que ajuda acalmar garganta e também tem esse efeito de fundo de ficar mais um muco fazer com que secreções e o muco fique mais líquidas e mais fácil de expectorar vão crescer um tá aqui mas duas temperinhos naturais vou colocar aqui um pedaço de canela se você

Quiser colocar canela em pó pode botar também e vou colocar o gengibre eles têm é feito antes semelhantes eles são anti-inflamatórios também contém muitos antioxidantes da mesma forma eles ajudam a folha de ficar mais as secreções eliminando né então é muito importante que a gente faça com que esse catarro esse burro essa gosma fique mais líquida porque é

Mais fácil de você cúspide você tossir e liberar essa placa de muco para facilitar a expectoração ela que ele realizar esse um e eu vou acrescentar aqui um pouco de cúrcuma a cúrcuma eu já falei assim vários vídeos que é um potente anti-inflamatório natural muitas oxidante então ela ajuda muito ajudar a melhorar o sistema imunológico fortalecer o sistema

Imune ela ajuda também a quebrar o muco deixar ele mais fluido mais fácil de expectorar então tem água fervendo aqui vou acrescentar esse nosso preparado e a gente vai esperar uns 10 15 minutinhos até fazer a infusão né e transferência dos compostos eu vou tampar aqui com pratinho olimpo enquanto se transfere eu espero amornar e já volto espera aí lembra que eu

Tenho aqui no canal um vídeo bem legal quando mais da causa oculta mais comum para esse look para essa gosma na garganta tem o vídeo falando sobre nariz entupido sobre rinite alérgica relação de alimentação com tudo isso tem uma playlist falando sobre imunidade receitas de sucos chás para melhorar a imunidade e então poder fazer isso aqui embaixo na descrição o

Que será isso aqui amor na que ainda faltam dois ingredientes eu já então já passou uns 10 minutinhos aqui olha já transferiu né parte desses compostos ativos parecer nosso e líquidos virou essa nascente fusão zinho aqui vou dar uma pescada aqui que é mais fácil para tirar os pedacinhos fica com uma cor linda nessa cura da cuca uma da canela e também do limão

Claro com certeza é então a gente tira esses pedaços aqui para facilitar na hora de beber né eu quero chegar assim com a colher que eu acho que vai ser mais fácil e aí agora como eu falei faltam dois ingredientes aqui para gente colocar então tirei o gengibre também e vou tirar a canela aqui por um então agora eu vou acrescentar o suco do limão não porque a gente

Tinha usado a casca dele então não tem sentido não usar o suco de limão porque ele ajuda muito também fortalecer mais a nossa imunidade e vou acrescentar aqui o meu que tá um antibacteriano ele ajuda a fortalecer o sistema imunológico e ele também naquela cavada na garganta né que a gente fica com a garganta meio irritada mesmo de tanto tossir então se ficar com

Pigarro o meu ajuda dessa camada se você já médico se você não consumir não para alguma questão você pode omitir completamente qualquer tipo de açúcar ou sérgio acrescentar um pouquinho de estévia que também é uma bastante não calórico que não vai impactar na glicemia nosso caso do sangue me conta depois o que que você prefere utilizar e no seu dia a dia

Mas realmente apresentar açúcar é mesmo que você não ficar mais cabelo é melhor eu não índico porque é uma bebida acaba ficando uma bebida mastro inflamatória que tudo que a gente não quer que se você gosta dessas receitas naturais para estimular o bom funcionamento sistema lógica saúde lembra que eu também tenho uma receita aqui de um xarope caseiro que vou

Deixar aqui embaixo na descrição para você me conta como é que você vai fazer o que você falou usar mel vai usar história ou se você não vai usar nada eu vou adorar ver seu comentário da curtida no vídeo que você me avisa muito e compartilha com quem vai gostar como quem precisa vamo junto ampliar essa corrente do bem que você quer aqui com o canal e agora vou

Dar aquela provadinha é um tem que eu adoro esse gostinho de mel com limão mas inclusive me leva para comer infância quando eu estava resfriada a minha avó tinha mania de botar um pouquinho de mel suco de meio limão em um copo d’água assim misturava para gente aquele receio que a gente garment né que sempre tem um fundinho aí de ciência também por trás ela tá

Com sabor muito parecido além das especiarias estão o sabor realmente é muito agradável faz é que você vai adorar com certeza até a praça senhor te achar

Transcrito do video
Chá para MUCO NA GARGANTA (Pigarro, Catarro, Secreção..) – Fácil, Barato e Funciona! By Nutricionista Patricia Leite

Chá para MUCO NA GARGANTA (Pigarro, Catarro, Secreção) – Fácil, Barato e Funciona!

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