A síndrome da fadiga adrenal crônica

Olá! Eu sou a doutora Elisa Rede e hoje vou falar sobre um assunto muito importante: a síndrome da fadiga adrenal crônica. O cansaço é um sintoma extremamente negligenciado nos dias de hoje, mas muitas doenças e disfunções podem estar por trás desse sintoma. A síndrome da fadiga adrenal crônica tem como principal sintoma a fadiga e é mal diagnosticada e até desconhecida por muitos profissionais de saúde.

Se você apresenta alterações como cansaço extremo, exaustão, dificuldade de acordar mesmo após uma noite bem dormida, necessidade de despertador para fazer várias sonecas, alterações no apetite, variação de pressão, aumento do consumo de cafeína, queda da imunidade, dificuldade de memória e concentração, alterações emocionais como irritabilidade e sensibilidade ao frio, é importante ficar atento, pois você pode estar sofrendo com a síndrome da fadiga adrenal.

A glândula adrenal é responsável pela produção do cortisol, considerado o hormônio do estresse. Quando esse hormônio é produzido em grandes quantidades, nosso organismo se prepara para enfrentar o estresse. No entanto, nos dias de hoje, temos uma demanda muito grande por energia, o que faz com que a glândula adrenal entre em exaustão e os níveis de cortisol comecem a cair. Isso pode ser observado inclusive nos exames de laboratório.

Existem outras condições que também podem levar ao cansaço, como distúrbios da tireoide, carências nutricionais, apneia do sono e doenças neuropsiquiátricas, como a depressão. No entanto, a fadiga adrenal crônica deve sempre ser considerada em casos de cansaço e uma vez diagnosticada, pode ser tratada.

Existem medidas comportamentais e farmacológicas para o tratamento da síndrome da fadiga adrenal. As medidas comportamentais incluem ter uma atividade física regular de leve a moderada intensidade, praticar atividades prazerosas como yoga e meditação, desenvolver habilidades para ter hobbies, gerenciar o estresse de forma global, manter-se hidratado e ter um sono repousante, evitando eletrônicos no quarto e atividades energéticas no início da noite.

Em relação aos tratamentos farmacológicos, os fitoterápicos podem ser uma opção, como o Rhodiola rosea, que ajuda na adaptação dos níveis de cortisol ao longo do dia, melhorando o estresse, a energia e a capacidade imunológica. A reposição de magnésio e vitaminas do complexo B também é indicada, pois melhora o ritmo cardíaco, os batimentos cardíacos e a resistência vascular.

Caso todas essas medidas não sejam suficientes, pode ser necessário fazer a reposição do hormônio cortisol sob supervisão médica. Um médico treinado em medicina funcional será capaz de determinar as doses e o tempo de tratamento adequados.

Após seguir todas essas medidas, é provável que você recupere sua energia e qualidade de vida. Espero ter contribuído com informações valiosas para você. Se gostou do vídeo, curta e compartilhe com seus amigos. Convido vocês a visitarem o site da clínica Avante Viva Mais Saúde e Felicidade e conhecer um pouco mais do nosso trabalho.

Fonte: Cansaço excessivo? por Dra. Eliza Reis por Avantis Clínica – Viva Mais Saúde e Felicidade