3 erros que VOCÊ COMETE ao usar açafrão | Benefícios do açafrão e como consumir

Muita gente consome o açafrão da maneira errada e acaba não aproveitando de nenhum benefício! Aliás, existem 3 erros que as pessoas cometem ao usar açafrão e hoje eu vou te contar quais são eles para você se beneficiar 100% de suas propriedades!

Terra mas será que ele vai mesmo fazer efeito é por isso que hoje eu vou te mostrar três erros que você comete quando você consome açafrão-da-terra depois que você ver esse vídeo eu tenho certeza que açafrão-da-terra vai fazer efeito no seu corpo então bora ver o vídeo é o olá pensadora se pensadores bem-vindos a mais um vídeo dessa forma da terra aqui no

Canal pensando ao contrário porque essa planta ela é uma planta tão importante tão medicinal que a gente tem que falar sobre ela assim e hoje eu vou contar três erros que as pessoas cometem quando usam o açafrão-da-terra ou açafrão-da-índia ele tem que vários benefícios eu tenho certeza que você já ouviu falar que ele é um sintoma porém isso é verdade ele

É anti-inflamatório e isso é comprovado pela comunidade científica ele ajuda no tratamento adjuvante de artrite e de várias doenças inflamatórias até diabetes do tipo 2 então sim a gente tem que utilizar açafrão da terra mas a maneira correta então hoje eu vou te contar três erros que a maioria das pessoas consomem inclusive eu já cometi vários deles e claro

Curte esse vídeo porque você ajuda o canal crença contrária continuar fazendo esse trabalho de vida saudável e sustentável para você você é novo você é nova por aqui então se inscreve no canal ativo sininho o que que você está esperando porque você vai receber as notificações dos vídeos novos no seu celular e claro e você vai aprender muita coisa de vida

Saudável e sustentável que me trazer para você nos vídeos novos então se inscreve agora bora pensam contrário porque eu preciso te contar esses três erros e o último deles você nunca deve ter pensado nesse último erro então fica até o final do vejo erro número um que eu acho que é o erro que a maioria das pessoas conhece não é o erro menos óbvios mas eu

Preciso falar porque tem muita gente que está utilizando açafrão-da-terra puro eu queria falar para você que o açafrão da terra e tem uma substância que a curcumina que é o princípio ativo do açafrão-da-terra que é o princípio anti-inflamatório do açafrão-da-terra sobre a curcumina é como que você não fosse ingerida muito bem pelo nosso organismo ela

Tem uma biodisponibilidade muito baixa e por conta disso não adianta você consumir açafrão da terra por exemplo com banana uma vitamina se você utilizá-lo somente puro você precisa juntar o açafrão da terra com outra substância para sentir-se é uma pesquisar como aumentar a biodisponibilidade do açafrão-da-terra da curcumina no caso e aí eles descobriram que

Basicamente você tem que consumir açafrão da terra ou seja curcumina com piperina que é uma substância que existe na pimenta então quando você fala consumir açafrão da terra sempre tenta colocar um pouquinho de pimenta do reino vai tá melhor mas como é que eu faço isso muito simples se você por exemplo para fazer a minha receita de limonada dourada você junta

O açafrão com limão e com pimenta do reino vai ficar uma delícia ainda não fez essa receita maravilhosa então pega esse vídeo aqui no cartão e veja essa receita porque ela é divina eu tomo sempre você pode simplesmente bateu açafrão-da-terra na vitamina e aí você coloca um pouco de pimenta-do-reino vou fazer um delicioso leite de açafrão você já ouviu

Falar já ouviu falar do leite dessa foram não vou fazer esse vídeo em breve breve para você então se inscreve no canal se você é novo nova por aqui então queria te dizer basicamente quando você for tomar açafrão ou consumir açafrão consuma com pimenta e aí você vai se beneficiar não cometa esse erro não consuma açafrão sozinho aí você vai ver vai ser

Maravilhoso agora vamos ao meu número 2 que é um erro que quase ninguém pensa erro número 2 queria te falar para você não economizar quando você for comprar açafrão da terra sim porque existe muita açafrão da terra em pó por aí que é adulterado tem ali um monte de amido de milho transgênico misturado no açafrão-da-terra às vezes tem que fumar simplesmente

Que também é transgênico então tome cuidado porque claro vai ter açafrão em pó ali no meio mas vai ter menos e aí você não vai ser tão beneficiado beneficiada como se você estivesse consumindo açafrão da terra em pó totalmente puro você pode fazer também o seu pô em casa com uma raíz aí você vai ter certeza que não é adulterado geralmente açafrão em

Pó que vendem no supermercado que são super super baratos tome cuidado você precisa ficar esperto ou esperta porque sim pode ter um monte de amido de milho ou fubá bom então não cometa esse erro de ficar economizando nossa foram e para você ter certeza faça em casa aliás se você quiser descobrir se o seu açafrão adulterado não é só você ver esse vídeo aqui

No cartão e que eu te ensinei a descobrir se tem amido no meio dessa foram agora vamos ao último erro que é um erro que não é nada óbvio ninguém nunca perde presta atenção nisso mas é importante você saber e vamos finalmente é o erro nada óbvio que várias várias pessoas cometem você precisa chegar a data de fabricação do seu açafrão polo nunca pensei

Nisso sim porque que você tem que pensar nisso porque muitas vezes você foi um pouco você vai comprar no supermercado ele tá a anos na prateleira existe um estudo bem legal que eu deixei aqui na descrição mostrando que o açafrão de supermercado muitas vezes ele quase não funciona porque ele é tão velho mas tão velho que quase não tem princípio ativo acaba se

Degradando com o tempo então presta atenção na data de validade do seu açafrão e também na data de fabricação e lembrando se você fizer hein e vai ter certeza você tem um vídeo aqui ensinando a fazer essa foram em pó em casa então escreve-se nos comentários eu faço esse vídeo para você com essas três dicas eu tenho certeza que agora você vai conseguir

Se beneficiar de verdade do açafrão-da-terra você gostou desse vídeo então compartilhe com seus amigos no whatsapp nos seus grupos do facebook por que essas dicas são super importantes né a gente esquece consumir açafrão de qualidade ea gente quer com certeza se beneficiar e todos esses princípios antioxidantes do açafrão da terra e para isso a gente não pode

Cometer esses três erros aliás lá no clube de pensadores o clube do canal tem dicas extras sobre açafrão da terra então se você ainda não virou membro tens um pouco nisso clicar nesse botão aqui seja aumento e aí conhece as vantagens eu tenho várias vantagens exclusivas e você apoia o canal que estão ao contrário os trabalho que você tanto gosta é isso aí até mais é

Transcrito do video
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