Dr Cicero Coimbra - Protocolo Vitamina D para uma IMUNIDADE IMBATÍVEL sem remédios!

Uma das maiores autoridades do mundo no assunto, o Dr. Cícero Galli Coimbra fala nesse vídeo de assuntos básicos sobre manter sua saúde com a Vitamina D3: dose diária recomendada para todas as idades, níveis ideais no organismo (verificado através de exame de sangue) e dose de ataque para quem precisa subir rapidamente a Vitamina D no sangue.

Qualquer adulto com pelo menos 50 kg de peso deveria tomar 10.000 unidades de vitamina d por dia é isso levaria 2 a 3 x 4 meses para fazer com que lentamente a vitamina d fosse elevando eu digo o nível sanguíneo de vitamina d fosse levando até se estabilizar dentro de uma pá de uma faixa que a gente considera a adequada pessoalmente para os dias que nós estamos vivendo

Que dias de pandemia de coronavírus lá porque todos nosso sistema imunológico em todas as fases seja o sistema imunológico inato ou inespecífico e o sistema imunológico na fase adquirida aqui em que você começa a produzir anticorpos toda todo o sistema imunológico em todas as suas atividades em todas as suas fases de reação contra uma infecção são dependentes

De vitamina d tão informação básica todo adulto com pelo menos é de peso deveria tomar 10.000 unidades de vitamina d por dia isso como suplemento considerando pessoas que vivem quase todos nós vivemos em ambientes urbanos e não nos expomos ao sol e quando nos expomos colocamos filtro solar e bloqueia a produção de vitamina d isso vale para gestantes também a gente

Tem aconselhado a gestantes de uma forma geral a tomar 10.000 unidades de vitamina d ocorre que a vitamina d ea lá elas são duas coisas a serem observadas a vitamina d é um hormônio lipossolúvel na isso significa que ela é solúvel em gordura e que essa a vitamina d que nós estamos ingerindo começamos em gerir hoje por exemplo ela vai sendo coletada pela pela gordura

Que todos nós temos de baixo eu quero chamar do tecido celular subcutâneo bom então a essa dose pode aumentar de acordo com a quantidade dessa gordura então se eu tenho sobrepeso sou obeso eu tenho uma quantidade maior de desse dessa gordura sob a pele que funciona como uma espécie de esponja na absorvendo vitamina dele e ela é por causa disso por causa dessa gordura

Que todos nós temos debaixo da pele que vitamina d leva vai lenta e gradualmente esse elevado até depois quando chega três quatro meses está estabilizada no nível que nós desejamos isso significa que essa gordura debaixo da pele e ela foi absorvendo lentamente nós já está saturada de vitamina d depois de três a quatro meses se a gordura é mais volumosa mas o

Segredo é possível que você tem que tomar doses mais bem maiores nas pessoas obesas podem necessitar duas vezes e minha a mais a quantidade maior de vitamina d diária para atingir o mesmo nível sérico as demais pessoas que têm um peso proporcional à sua altura então assim na tentativa de aconselhar de uma forma genérica a não sei se não é uma forma genérica

Toda a população na nós temos dito para essas pessoas da professora que ela tem próximo de 50 kg de peso ela deveria com as 10.000 unidades por exemplo 60 65 até 70 kg de peso se ela tem próximo de 50 kg de peso de desculpe de 100 kg de peso ela deveria tomar 20 mil unidades ainda estamos dentro de uma dose fisiológico porque de 10 aqui e nem unidades é o que se

Produz por poucos minutos de exposição solar e eu for uma pessoa jovem de pele clara e estiver sob sol forte né próximo ao meio-dia e tiver todo meu corpo exposto aos ok então nessa situação e sem filtro solar sem interferência de vidro então nessa situação eu vou eu vou produzir essa quantidade de vitamina dele mas essa quantidade é a quantidade de tempo que

Você fica exposto ao sol do que a mesma quantidade de vitamina d nas depende então não só da quantidade de superfície corporal que você tem exposta ao sol mas depende da pigmentação da pele da idade da sua pele uma pessoa de 70 anos pode precisar cinco vezes mais tempo de e prometeu mesmo tempo de exposição solar de qualquer forma entre 10 e 20 mil unidades você

Produz por exposição solar quando você atingir essa quantidade de dia 20.000 a pele para tradução então a gente entende que essa é uma dose fisiológica a nós temos aconselhado é como a gente tem que ter uma orientação geral para toda a população e amar parte da população está tem um peso entre 50 e 100 kg a gente diz homem se você tem um peso próximo de

50 kg de peso na tome um cházinho de tarde se você tem peso próximo de 100 kg de peso tome a 20 mil unidades se você tem o peso intermediário como 80kg então família 15 mil unidades por dia tomando essa dose essa pessoa vai atingir em torno de ir 80 90 100 na nó gramas por ml isso é e não de forma alguma a dose tóxica de vitamina d é de desculpe o nível tóxico

De vitamina d e é de 240 nó gramas por ml então tem problema se a pessoa se surpreender por modernos mil unidades tem 50 kg de peso foi medir a vitamina dela tava com 110 o 120 não há problema tá longe da dose tóxica como eu disse que é de 240 no gramas por ml agora então isso a gente aconselha para todos inclusive para as gestantes se uma gestante tem a não ser

Uma pessoa uma mulher está tentando engravidar e não consegue tem abortos repetidos no primeiro trimestre da gestação tá é muito possível que isso seja uma manifestação auto-imune por exemplo eu tinha uma paciente que venha me procurar é porque ela não conseguia engravidar e soube que pacientes portadores de esclerose múltipla que tomaram doses tem mais elevados

Do que essa porque aí é uma questão terapêutica para a doença auto-imune ajustáveis de acordo com seu nível de resistência genética muitas dessas pessoas vieram engravidar muito bem então aí a irmã dela veio me procurar porque ela tinha tido vários abortos no primeiro trimestre da gestação e em viajar só ela tinha tireoidite de hashimoto ou seja ela tinha

Uma doença auto-imune e em que o sistema imunológico agride a glândula tireoide e o e nessa situação e isso é uma corroboração ao fato de que o aborto de repetição ocorrendo no primeiro trimestre da gestação é uma manifestação auto-imune que o sistema imunológico a rejeitar a implantação do embrião essa senhora a engravidar tomando doses próprias para

A doença auto-imune mas aí é o que os os pacientes e seus familiares nas redes sociais acho que começaram a chamar de protocolo coimbra e usa doses adequadas para dizer que a pessoa tem um nível alto de resistência então a gente nivela o nível sérico para contrabalançar esse nível de resistência quanto e essa pessoa conseguiu engravidar agora tá no final da

Gestação e tá mantendo a dose dose similares às pessoas com doenças autoimunes quando nós falamos em crianças desde aqui no momento que a criança nasce ela deve estar tomando começar a tomando mil unidades por quilo de peso quando ela passar para 10 kg de peso ela deve estar tomando 2000 unitards quando a 15 quilos de peso ela deve estar tomando a 13 mil unidades

20 kg de peso 4.000 unidades e assim por diante ou se você preferir você vai alcançar o mesmo cálculo se você deve 200 unidades por quilo de peso vai dar exatamente a mesma coisa bom então é o mínimo nós temos seguido a orientação da sociedade americana de endocrinologia na chamada the endocrine society que é de 40 anos’ gramas por ml mais veja nós estamos já

Com talvez 11 meses de pandemia mundial né e 19 mais de 19 mil publicações já foram feitas a respeito da importância de se otimizar os níveis de vitamina d para se obter a proteção contra a couve 19 para evitar que a pessoa adquira covid-19 se adquirir não adquirir uma uma forma grave da doença que necessite hospitalização ou gravíssima que necessite até de

Tratar tratamento na uti e já tá já tem artigos publicados até que vieram da espanha na que na rede e diz que vai ser publicado agora em outubro outubro tá marcado para publicação youtube mas já tá disponível na e eles usaram um derivado da vitamina d e meia micrograma em miligrama de vitamina d foi suficiente para impedir que 50 pacientes só um deles necessitou

A internação na uti e desse quinta de 50 e nenhum veio a falecer o que contrastou completamente com os pacientes que não receberam esse derivado da vitamina d isso foi uma dose única de ver se de passagem né e não foi uma superdose no caso das pessoas que não receberam do grupo que não recebeu o que foi chamado de grupo controle o grupo placebo né metade dessas

Pessoas foi para uti e aqui diante acho que houve duas mortes em nesse grupo não é então definitivamente nós temos buscado aconselhar as pessoas a tomarem uma dose que coloque elas perto do do nível de 100 não tem problema se passar um pouquinho do nível de 100 porque os gráficos que aparecem nas publicações na em que se medir o nível de vitamina d em pessoas que

Contraíram a covid-19 foram hospitalizadas portanto eram pessoas que tiveram casos graves de vitamina d quase todas elas estavam abaixo de 40 na que necessitaram de hospitalização na daquelas entre aquelas que estavam acima de 60 até houve alguns casos que necessitaram de hospitalização mas não houve um único falecimento a tem como você ver o quanto é importante na

Provavelmente muitas pessoas eu tiver covid-19 mas como tinham níveis acima de 60 por exemplo e não tinham resistência a vitamina b né porque eu parte da população tem resistência a vitamina d elas não necessitarão não tiver um quadro grave o suficiente ao ponto de necessitar hospitalização e nós precisamos nos organizar não para daqui a 4 meses mas até agora

Os níveis de vitamina d de toda a população na então a esses a dose necessária para alcançar os níveis de 80 a 100 em torno de 80 por exemplo nanograma escrevendo a dose única e de 600 mil unidades de vitamina dele só que isso é uma média não existe uma variação em torno dessa média existem pessoas que são magros tem pouco a gordura debaixo da pele com essa

Dose ao passar de 100 em problema existem pessoas que estão na parte inferior dessa faixa de variação na que ainda vão continuar deficientes mas se você tem que dar uma uma recomendação geral a gente diria que você tem que tomar 600 mil unidades de vitamina d e começa logo a tomar sua dose de é que como eu disse vai variar de acordo com seu peso no correto é que

Você depois de tomar essa dose dia a chamada de dose de ataque ou de proteção você começasse a você tivesse medido o seu nível de vitamina d para saber porque se você for uma pessoa que tem tá com sobrepeso com peso a ou com peso com a nível de obesidade é muito provável que você vai ter que o repetir essa dose é possível até que tenha que repetir essa dose

E medir novamente para você alcançar logo aqueles níveis de 80 a 100 na nó gramas por ml lembra que os estudos que mostraram os medem eles a demonstra qual foi a média que foi alcançada né então as pessoas passarão desse nível de 16 e foram para 77 mas isso foi a média foi a média provavelmente teve pessoas que é sensorialmente não a gente vê pela medida de

Variação chamada de desvio padrão que teve pessoas que passaram desse em que pessoas que pessoas que não alcançaram sequer 40 com essa dose então o ideal seria que depois de tomar sua dose se a pessoa tem peso acima do normal a sua altura né ela fizesse a medida deve terminar de para ver quem vive o alcançou e

Transcrito do video
Dr Cicero Coimbra – Protocolo Vitamina D para uma IMUNIDADE IMBATÍVEL sem remédios! By Segredos da Saúde

Dr Cicero Coimbra – Protocolo Vitamina D para uma IMUNIDADE IMBATÍVEL sem remédios!

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