Incontinência Urinária: Como lidar com isso?

A incontinência urinária é um problema comum que afeta pessoas de todas as idades e sexos. Embora seja mais comum em mulheres mais velhas, homens e até crianças também podem experimentar a incontinência urinária. A incontinência urinária é uma condição que pode ser dolorosa e constrangedora. Isso pode levar à depressão e causar constrangimento em público. Para ficar mais informado sobre a incontinência urinária e aprender a lidar com isso, continue lendo.

Incontinência Urinária em Crianças

A incontinência urinária em crianças é diferente da incontinência em adultos. Na maioria dos casos, as crianças não controlam completamente o processo de urinar. Isso pode fazer com que elas percam urina à noite ou em momentos inesperados. A incontinência urinária nas crianças é comum até cerca de 10 a 12 anos de idade. Geralmente pode ser tratada com fisioterapia, terapia comportamental ou até mesmo um psicólogo. Em casos raros, uma condição neurológica pode causar incontinência urinária em crianças.

Incontinência Urinária em Adultos

A incontinência urinária em adultos é mais comum em mulheres mais velhas. As mulheres podem experimentar incontinência urinária de esforço, que acontece quando a pressão intra-abdominal aumenta. Isso pode acontecer durante atividades como exercício físico ou tosse. Os homens podem experimentar incontinência urinária de urgência, geralmente causada por um aumento da próstata. A fisioterapia, terapia comportamental, medicação ou cirurgia pode ajudar a tratar a incontinência urinária em adultos.

Prevenção e Tratamento

Embora nem sempre seja possível prevenir a incontinência urinária, alguns fatores podem ajudar a reduzir o risco desta condição. Durante a gravidez, é importante fortalecer os músculos do assoalho pélvico. A manutenção de um peso saudável também pode ajudar a prevenir a incontinência urinária.

O tratamento da incontinência urinária depende do tipo e da causa da condição. O tratamento pode incluir fisioterapia, terapia comportamental, medicação ou cirurgia. Em alguns casos, pode ser necessário usar dispositivos protetores, como fraldas para adultos. É importante não ter vergonha de falar sobre a incontinência urinária com o seu médico, pois existem diversos tratamentos disponíveis para essa condição.

Conclusão

A incontinência urinária é uma condição comum, mas que pode ter um grande impacto na qualidade de vida das pessoas. É importante buscar ajuda médica se você estiver experimentando incontinência urinária. Com o tratamento adequado, as pessoas podem melhorar sua qualidade de vida e continuar a realizar suas atividades diárias com confiança e segurança.

Fonte: Saúde: veja como tratar a incontinência urinária por Canal Rural