Tratamento para Dor na Tendinite do Joelho

Tendinites do joelho: causas e sintomas
As tendinites do joelho podem causar dor e desconforto, e são geralmente causadas por sobrecarga ou excesso de uso do tendão. Isso pode acontecer com pessoas que fazem atividade física e exageram, assim como com pessoas que andam muito ou sobem muitas escadas.
A dor varia dependendo do tendão inflamado. O joelho possui vários tendões, dos mais comuns aos menos comuns. A seguir, falaremos sobre os tendões mais comuns de inflamar:
1. Tendão do quadríceps: é responsável por esticar o joelho e se origina na parte da frente da coxa. Quando inflama, a dor é localizada na região do tendão.
2. Tendão patelar: conecta o tendão do quadríceps da patela à tíbia e inflama geralmente na parte mais proximal da patela. A dor é bem localizada na região do tendão.
3. Tendão do trato iliotibial: passa pela parte lateral da coxa e se inflama na região em que se insere na tíbia, no tubérculo de Gerdy. A dor é localizada na região lateral do joelho.
4. Tendinite da pata de ganso: são três tendões que se inserem na tíbia na parte medial do joelho e servem para dobrar o joelho. A dor é bem localizada na região.
5. Tendões dos gastrocnêmios: são os músculos da panturrilha e se inflamam na parte de trás do joelho. A dor é atrás do joelho e pode ser sentida quando a pessoa fica na ponta do pé.
Além desses tendões, há outros menos comuns de inflamar, como o tendão do poplíteo e o músculo semimembranoso.
Em resumo, a dor causada pelas tendinites é bem localizada na região do tendão inflamado. É importante procurar um médico se a dor for persistente e intensa, e seguir as orientações para tratamento e prevenção da inflamação.
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Fonte: Dor de Tendinite do Joelho por Dr. Luiz Gabriel Guglielmetti

Tratamento para Dor na Tendinite do Joelho – Dicas e Cuidados.

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