Tratamento para discopatia degenerativa e dores no glúteo, adutores e abdutores das coxas

Para quem tem discopatia degenerativa, é possível sentir dor na região do glúteo do adutor e abdutor. Isso ocorre porque as vértebras da coluna vertebral vão se aproximando e pressionando o disco intervertebral. Quando a pessoa anda, essa pressão vai machucando o disco intervertebral e a raiz do nervo, alterando a sensibilidade e controle de força. Além disso, há um processo de degeneração desse disco que está sendo machucado e atritado entre os ossos. É um processo progressivo e está relacionado aos hábitos, importância muscular, a forma como você deita, levanta, se abaixa, pega objetos, o tempo que fica em pé ou sentado, entre outros fatores. Também é afetado por problemas emocionais, comportamento perfeccionista ou detalhista que dificultam a aceitação de mudanças e, portanto, deixam a pessoa mais tensa e com músculos encolhidos, machucando o nervo e alterando o controle da musculatura.

Para reverter esse processo de discopatia degenerativa e eliminar as dores que vão da região do quadril até o pé, é preciso trabalhar o alongamento e o relaxamento da musculatura para abrir as vértebras e afastá-las, parando de comprimir e machucar o disco e o nervo. Com isso, consegue-se recuperar a força muscular, escorando a coluna, abrindo a coluna e protegendo o que está entre os ossos, como o nervo, a cartilagem e o disco. Assim, é possível reverter o processo de discopatia degenerativa e ficar livre das dores.

Fonte: Como reverter discopatia degenerativa e as dores no glúteo, adutores e abdutores das coxas. por VIVA SEM DOR

Tratamento para discopatia degenerativa e dores no glúteo, adutores e abdutores das coxas

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