Sintomas de Ansiedade: Conheça os Principais Sinais

Se você quer saber quais são os sintomas da ansiedade, fica até o final do vídeo que hoje iremos falar sobre o assunto.

Olá, meu nome é Dr. Willian Rezende, sou médico neurologista e trabalho na clínica Regenerate. No meu canal do YouTube, falo sobre dor, Parkinson, emoções, memórias e vários outros temas neurológicos. Se quiser receber mais vídeos, se inscreva no nosso canal e clique no sininho para receber as notificações.

Hoje iremos falar sobre ansiedade. Como reconhecer a ansiedade e quais são os sintomas de ansiedade. A ansiedade é uma das doenças mais comuns da humanidade e não é apenas uma característica, é uma doença, e reconhecê-la apropriadamente é extremamente importante.

O Brasil é um dos países mais ansiosos do mundo. Segundo a ONU, cerca de 33% da população brasileira é ansiosa. Se excluirmos os extremos de idade, a ansiedade dentre a população adulta produtiva pode chegar perto de 50%. Muitas pessoas são ansiosas devido a fatores genéticos, ou seja, já nascem com essa tendência.

A ansiedade é uma circuitaria do circuito límbico e da medula no cérebro, e ela traz para nós essa antecipação de algum problema. Ansiedade e medo são mecanismos de defesa evolutivos e permitiram aos mamíferos e nossos antepassados saber prever que, se precisar entrar em um combate ou entrar em algum conflito, já está se preparando o corpo para a situação de luta ou fuga para que a pessoa consiga sobreviver.

No entanto, o problema é que a ansiedade saudável não fica só nisso e começa a interferir em outras áreas da vida. Por exemplo, a ansiedade antecipatória pode fazer com que a pessoa fique preocupada com questões que ainda vão acontecer no futuro, sem conseguir se manter no presente.

A ansiedade pode se manifestar fisicamente, como a pessoa que não para quieta e fica batendo o pé o tempo todo, por exemplo. Essa tensão pode também manifestar-se no corpo como falta de ar, formigamento pelo corpo e até mesmo gastrite, por exemplo.

A ansiedade também pode gerar dificuldades de memória, pois a cabeça pode estar tão tumultuada que a pessoa não consegue resgatar a memória. Existem várias facetas da ansiedade, incluindo os medos e fobias. A ansiedade pode gerar também várias manias, como o perfeccionismo, que leva a pessoa a querer deixar tudo perfeitamente organizado.

Se você tem ansiedade, deixe nos comentários quais são suas cidades e como lida com ela. E se você gostou do vídeo, clique nos links ao lado para ver outros temas relacionados. Não se esqueça de se inscrever no canal e deixar seus comentários, pois sempre teremos mais novidades. Um abraço a todos!

Fonte: Ansiedade – Quais os Sintomas da Ansiedade por Regenerati – Dr. Willian Rezende

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