Goiaba baixa a pressão arterial mais do que losartana

Olá pessoal, tudo bem? Nesse vídeo, nós vamos fazer uma comparação entre a goiaba e um remédio de pressão para verificar qual dos dois baixa mais a pressão arterial. Muitas pessoas usam remédios para baixar a pressão alta, mas será que é essa é a melhor coisa que poderia estar sendo feita pela pressão alta ou existem outras coisas que poderiam ser feitas? Frutas também podem baixar a pressão e, além de causarem uma redução da pressão, elas podem nos trazer vários outros benefícios para a saúde. Vamos ver o que a goiaba é capaz de fazer pela nossa pressão e compará-la com os remédios mais utilizados para baixar a pressão, que a losartana.

Um estudo científico mostrou que pessoas que comeram 400g de goiabas sem casca (o que dá aproximadamente duas goiabas) as pessoas que comeram essas 400 gramas de goiaba sem casca durante seis semanas, elas tiveram uma redução de 18 milímetros de mercúrio na pressão arterial sistólica e disserte milímetros de mercúrio na pressão arterial diastólica. O peso dessas pessoas reduziu para uma média de 63 kg para uma média de 60 ponto 4. O colesterol total baixo onde 163 ponto 4 para 129 ponto 1 mg por decilitro. Possível séries baixado de 110 ponto 6 para 86 ponto 6 mg por decilitro e a glicemia de jejum (açúcar no sangue) baixou de 96.9 para 93 ponto 8 mile gramas por decilitro. A redução da glicemia ao contrário das outras reduções não foi estatisticamente significativa.

A losartana, que é uma medicação para baixar a pressão, causa uma redução de até 23 milímetros de mercúrio na pressão arterial sistólica em doses de até 100 mg por dia. Ela causa reduções de até 16,1 mm de e na pressão arterial diastólica com essas mesmas doses. A losartana pode causar diversos efeitos colaterais em uma minoria de pessoa. Essas pessoas podem ter tonturas ou sensação de rotação, dores de cabeça, náuseas, vômitos, diarreia, dores articulares e dores musculares. Esses são os efeitos adversos mais comuns e afetam mais uma pessoa em cada 100 pessoas que usam a medicação. Os efeitos adversos mais graves causados pela losartana são pele amarelada (é um sinal de problema no fígado), dor forte no abdome, palidez na pele, cansaço, sangramentos, febre, a dor de garganta, batimentos cardíacos irregulares e câimbras. Em casos muito raros, a losartana pode causar uma reação alérgica grave. A goiaba, por sua vez, pode causar flatulência, náuseas, enjoos, mal-estar, diarreia, constipação e dor abdominal em pessoas sensíveis. Isso acontece em pessoas que têm intolerância a goiaba. A losartana deve ser evitada por mulheres grávidas ou que estejam amamentando. A goiaba não deve ser consumida em grandes quantidades por mulheres grávidas ou que estejam amamentando. Em forma de dois por cento das pessoas que começam a usar a losartana não conseguem manter o tratamento porque não toleram a medicação. A tolerância a goiaba é muito rara.

Resumindo, a losartana baixa mais a pressão do que a goiaba, porém o consumo de goiaba proporciona uma redução significativa da pressão arterial, além de reduzir o peso, o colesterol total e os triglicérides. A goiaba tem muito menos efeitos colaterais do que a losartana e é mais bem tolerada. A goiaba tem perfil de efeitos benéficos bem maior do que a losartana. Antes de mudar a sua alimentação, sugerimos que você converse com seu médico e consulte uma nutricionista, principalmente se você tem problemas crônicos de saúde com a pressão alta e faz uso de medicações. Desejamos a todos uma excelente saúde e fiquem com deus, com muita paz e com muito amor. Tchau!

Fonte
GOIABA x REMÉDIO DE PRESSÃO. QUEM BAIXA MAIS A PRESSÃO? por Dr. Charles Genehr

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