Descubra como baixar a pressão naturalmente em 5 minutos com alho

Olá, no vídeo de hoje eu vou responder a um questionamento frequente entre os pacientes do atendimento médico e também ao questionamento da minha querida sócia, Aldenir. Quando ela questionou se o consumo de alho funciona para tratar pressão alta. Você também já se perguntou sobre isso ou alguém já te falou?
Bem, nós médicos buscamos os artigos científicos, os estudos. A gente vê que alguma conduta foi aplicada em uma quantidade significativa de pessoas, centenas, milhares de pessoas. A gente vê o efeito daquilo e se comprovar em estudos científicos, passamos a recomendar dentro do consultório médico.
E aí eu pesquisei alguns artigos que abordavam o uso do alho para o controle da pressão. Esse grande tema se trata de tratamento não medicamentoso para hipertensão arterial. Algumas coisas que já estão é conhecida e que de fato ajuda no controle. Quais são esses tratamentos não medicamentosos ou não farmacológicos? O controle de peso, o melhor cuidado com a alimentação, a regulação do nível de estresse, uma boa qualidade de sono. Isso sim já tem grande evidência de melhora na regulação da sua pressão arterial.
Agora, o alho tem um componente bioativo: alicina, que alguns argumentam que funciona para redução da pressão arterial. Mais do que os estudos de hoje apontam é que a redução é virtual, que o consumo do alho cru pode levar à saúde. Isso é discreto ainda. Nós médicos não temos ainda estudos que possa nos respaldar que a gente coloca na nossa conduta da prática diária essa prescrição, a recomendação que os pacientes usem o alho.
Isso ainda não está bem nos estudos e, portanto, ainda nesse momento de hoje, é classificado como um mito. O alho não controla a pressão arterial de forma significativa ao ponto de ser estado como um tratamento não medicamentoso. Tá bom?
Alguns estudos estão acontecendo ainda hoje, outros estudos vão acontecer no futuro e novos dados podem aparecer, mas nós médicos, em respeito à saúde dos pacientes, temos que trabalhar com evidências científicas e as evidências de hoje apontam que o alho não está na lista do tratamento não medicamentoso.
Você tem alguma dúvida ainda sobre esse tema? Coloca aqui na descrição, na área de comentários e a gente se encontra em próximos vídeos.
Fonte: ALHO AJUDA BAIXAR PRESSÃO (surpreendente)? 🧄 Baixa a pressão naturalmente em 5 minutos sem remédio? por Daniel Coriolano | Ei, DOUTOR!

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