Como o alcoolismo pode causar deficiência de vitaminas.

O que o álcool faz com nosso organismo?
Uma das coisas que o álcool faz no nosso organismo é modificar o epitélio do nosso estômago, que é responsável por absorver nutrientes importantes para o nosso corpo. O consumo crônico e em doses grandes pode prejudicar a absorção de algumas vitaminas, principalmente do complexo B, como a tiamina (B1), piridoxina (B6) e a b12, que são essenciais para o bom funcionamento cerebral.
Por isso, o consumo excessivo de álcool pode levar a problemas no estômago, como a absorção inadequada de nutrientes e à demência alcoólica, além de alterações na pele e até mesmo em funções motoras.
As medicações para stop drink, por exemplo, que prometem fazer a pessoa parar de beber, podem até ter um pouco dessas vitaminas em sua composição, mas não têm o poder de tornar a pessoa menos propensa a beber. As vitaminas são necessárias para manter o cérebro saudável e podem ajudar a prevenir demências, mas não tornam a pessoa mais inteligente ou capaz de tomar melhores decisões.
Reposição de vitaminas
A reposição de vitaminas para quem consome álcool em excesso é uma medida importante, mas a reposição oral pode não ser suficiente. Como mencionado anteriormente, o álcool prejudica a absorção no estômago dessas vitaminas, o que pode tornar a suplementação oral ineficaz. Por isso, é comum que a reposição seja feita via endovenosa, ou seja, pela veia.
Além disso, quem consome álcool em excesso geralmente tem hábitos alimentares prejudicados e pode sofrer com a falta de nutrientes suficientes em sua dieta. A reposição de vitaminas pode ser um desafio enquanto a pessoa continua bebendo.
Sendo assim, é fundamental que a pessoa receba o suporte vitamínico necessário para manter a saúde, independente de parar ou não de beber. Uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes também é indicada para manter o organismo bem nutrido.
Conclusão
O álcool pode modificar a pele do nosso estômago e prejudicar a absorção de nutrientes importantes. A reposição de vitaminas, principalmente do complexo B, é fundamental para prevenir problemas cerebrais, demência alcoólica e outros problemas de saúde. A suplementação oral nem sempre é suficiente e pode ser necessário fazer a reposição via endovenosa. Uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes também é indicada para manter o organismo bem nutrido, independente do consumo de álcool.
Fonte: Alcoolismo e a deficiência de vitaminas por Vitor Blazius

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