Como aliviar a Dor Ciática rapidamente em 20 minutos com o Método do Bruno Souza.

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Se você sofre com dor ciática, não se preocupe, temos a solução para você! Veja neste vídeo como curar a dor ciática com um método simples que dura apenas 20 minutos.
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O nervo ciático normalmente começa na parte mais baixa das rochas e então se espalha pelas nádegas e corre em direção às coxas. As dores neste erro são bastante desagradáveis e podem produzir diferentes sensações nas pessoas que têm algum tipo de irritação ou compressão no ciático. Essas sensações podem variar de dor crônica, pernas pesadas, formigamento e desconforto para se sentar. Os problemas no ciático podem ser de várias causas, como por exemplo, hérnia de disco, diabetes, síndrome de piriforme e até infecções pelo vírus do herpes. As pessoas mais predispostas a desenvolver o problema são os sedentários, as que estão acima do peso, as que levantam muito peso, as que passam muito tempo sentadas com movimentos que forçam as costas, como motoristas, por exemplo, e as que têm diabetes.
Como tratar a dor ciática? O tratamento é super simples e deve ser feito à noite, antes de dormir. Em um balde de 20 litros, coloque água quente até a metade, porém, a água na temperatura mais quente que possa ser suportada pelos pés. Depois, acrescente um punhado de sal e meio litro de vinagre de maçã. Mexa bem essa mistura, coloque os pés dentro do balde e os mantenha lá até que a água esfrie, cerca de 20 minutos, ou dependendo da temperatura ambiente. Ao tirar os pés, enxugue e envolva em uma toalha seca e vá direto para a cama dormir. É preciso manter os pés aquecidos, por isso, dupla com uma toalha, lençol ou uma colcha envolvendo os pés para que fiquem bem aquecidos. No outro dia, saia da cama com sandálias ou chinelos e não pise no solo sem eles. Até na hora de tomar banho, use sandálias ou chinelos. Faça o tratamento uma vez a cada seis meses.
Agora preste atenção a essas orientações: Use o vinagre de maçã de boa qualidade e, se possível, orgânico. O sucesso do tratamento depende muito da qualidade do vinagre usado. Afinal, é o vinagre de maçã o principal agente terapêutico do tratamento. Devido ao sal e pertences, não devem fazer esta receita.
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Um forte abraço e até o próximo vídeo!
Fonte: Livre-se da Dor Ciática com Método Simples – Dura Apenas 20 minutos!!! #BrunoSouza por Bruno Souza

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