Chá de Alecrim
Olá pessoal, tudo bem? Aqui é a Jailma e hoje vamos aprender uma receitinha de remédio caseiro ótimo para dor de cabeça e para melhorar o sistema imunológico. Vou explicar vários benefícios desse chazinho que é o chá de alecrim. Se vocês ainda não conhecem, eu sempre dou uma dica: não comprem alecrim seco. É melhor ir numa lojinha que vende plantas e comprar o pezinho, que custa em torno de R$8 e dura um tempão. Além de servir para chá, o alecrim também serve como tempero para várias receitas e tem um cheirinho e aroma bem refrescante.
Receita:
- 1 colher de sopa de folhinhas de alecrim fresco
- Água fervente
- Mel ou açúcar a gosto
Coloque as folhinhas de alecrim na água fervente e tampe. Deixe descansar por 10 minutos. Não precisa cozinhar, pois as propriedades do alecrim estão no óleo. Depois é só adoçar com mel ou açúcar e está pronto para beber. O mel tem propriedades antibióticas que potencializam os benefícios do alecrim, mas se não tiver, pode tomar puro ou com um pouquinho de açúcar (mas evite o açúcar, pois é inflamatório).
Espero que gostem da receita e se tiverem resultados, compartilhem nos comentários. Um beijo enorme e até a próxima!
Fonte
REMÉDIO CASEIRO PARA DOR DE CABEÇA! CHÁ DE ALECRIM. por Joi Cozinha pratica
