7 dicas para tornar o quarto livre de alérgenos para quem sofre de rinite I Dr. Renato Ponte Otorrino em Fortaleza

Se você tem rinite alérgica, sabe como é importante cuidar do ambiente em que você vive para evitar crises e manter a saúde em dia. Neste vídeo, o Dr. Renato, otorrinolaringologista, vai dar dicas de como deixar o quarto de um paciente com rinite alérgica o mais adequado possível. Confira!

Evite objetos desnecessários, como livros e enfeites. Eles podem acumular poeira e piorar a alergia;
Limpe o quarto com produtos de cheiro neutro e evite o uso de água em excesso;
Utilize cabeceiras de cama de madeira, que são mais fáceis de limpar;
Abra o guarda-roupa diariamente para ventilar e evitar o acúmulo de umidade;
Evite bichos de pelúcia expostos no quarto. Se quiser mantê-los, coloque em sacos plásticos e guarde em estantes;
Retire tapetes, carpetes e cortinas do quarto, ou utilize cortinas de material sintético que possam ser facilmente limpas;
Utilize capas impermeáveis antiácaro no colchão e travesseiro, e troque a roupa de cama constantemente;
Evite a presença de animais de estimação no quarto, pois eles podem provocar crises de rinite alérgica.

Essas são algumas medidas simples que podem ajudar pessoas com rinite alérgica a terem uma melhor qualidade de vida. Não se esqueça de sempre consultar um médico especialista e seguir as recomendações de tratamento adequadas. Cuide-se!

Fonte: Como deve ser o Quarto de quem tem Rinite Alérgica? I Dr.Renato Ponte Otorrino em Fortaleza por Dr. Renato Ponte Otorrino em Fortaleza